gebe
  1. Bilge Gökçen

    Bilge Gökçen Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    27 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    13.022
    Beğenilen Mesajlar:
    108
    Ödül Puanları:
    0

    Kaygıyı Azaltmak İçin Pratik Öneriler

    Konu, 'Rehberlik' kısmında Bilge Gökçen tarafından paylaşıldı.

    Kaygıyı Azaltmak İçin Pratik Öneriler • Sınavdan önce zihninizde, geçmişteki başarısızlıklarınızı değil, başarılarınızı vurgulayın.
    • Başarısızlığa neden olan sebeplerin, yeni başarısızlığa neden olmasına izin vermeyin.
    • Kendinize kendi değerleriniz altında bir değer biçmeyin.
    • Sınav için olumlu düşünün.
    • Sınav: öğrencinin ilgi, yetenek ve çalışma alışkanlıklarıyla kazanılmış olduğu bilgilerin değerlendirilmesidir. Bu sebeple "sınav başarısı ile kişilik değerinizi bir tutmayın".
    • Sınavlarda uygulanan testler kişilik testleri olmayıp bilgi ve başarı testleridir. Her hangi bir okulu kazanmak ve üniversiteye girmek bir istek ve tercihtir. "sınavı kazanmalıyım" "kesinlikle şu okula girmeliyim" yerine "sınavı kazanmak istiyorum" "mutlu başarılı olacağıma inanıyorum" diye düşünmek daha gerçekçidir.
    • Sınavı kazanmak için şansınız çok yüksek olsa bile, kendinize başka bir amaç düşünün. Bu amacın hayatınıza neler kazandıracağını planlayın.

    Umut Nadir YALINIZ

     
Kaygıyı Azaltmak İçin Pratik Öneriler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Evinizi güzelleştirmek için pratik öneriler

    Evinizi güzelleştirmek için pratik öneriler

    Evinizi güzelleştirmek için pratik öneriler Evinizi ufak tefek değişikliklerle hem daha güzel hem de daha modern gösterebilirsiniz. Tek yapmanız gereken ufak püf noktalarını gözden kaçırmamak ve yeteneğinizi kullanmak. Karton sineklik Diyelim ki hem sineklerden hem de eski sinekliğinmizden bıktınız size önerimiz hemen en yakın kırtasiyeye koşun ve farklı renklerde kartonlar alın....
  2. Ayaklarınız için pratik bakım önerileri

    Ayaklarınız için pratik bakım önerileri

    Ayaklarınızın hayatınız boyunca büyüyüp değişmeyi sürdürdüğünü biliyor muydunuz? İşte size ayaklarınız için uygulamanız gereken uzmanlar tarafından tavsiye edilen ve birçok ünlünün de vazgeçilmezi olan pratik, kolay ve oldukça faydalı bakım önerileri… - Ayaklarınızı iyice inceleyin. Her parmağı, topukları, ayaklarınızın başını sonunu inceleyin. Eğer ayağınızın altını göremiyorsanız ayna...
  3. Egzama için pratik bitkisel öneriler

    Egzama için pratik bitkisel öneriler

    saç egzaması egzama görüntüleri egzama görüntüsü elde Egzama; bildiğiniz gibi bir deri hastalığıdır.Egzama benim bildiğim akdarıyla genelde ellerde daha fazla oluyor.Daha doğrusu derinizde egzama varsa bu ilk ellerinizde belirti veriyor. Meleklerim eğer derinizin herhangi bir yerinde kızarıklık,şişme kaşın vs... durumlar olursa mutlaka bir doktora görünün.Ciddiye almanızı...
  4. Kilo Almamak İçin Pratik Öneriler !

    Kilo Almamak İçin Pratik Öneriler !

    Verdiğiniz kiloları kısa sürede geri alabileceğinizi biliyor musunuz ? Kilo verenler eğer sağlıklı zayıflamadıysa kısa sürede verdiği kiloları alabiliyor. Yalnız biraz daha dikkatli olursanız verdiğiniz kiloları böyle hemen almaz aksine her zaman formunuzu koruyabilirsiniz. Verilen kiloların geri alınmaması için ! Kilo verdiğin zaman verdiğiniz kilolalar fazlasıyla yerine gelebilir. Bu...
  5. doğum ağrılarını azaltmak için öneriler burada

    doğum ağrılarını azaltmak için öneriler burada

    kolay doğum Normal doğum aşamaları Merhaba kızlar Herşeyin bir çaresi olduğu gibi doğum agrılarını azaltmanında çareleri var Annenin doğum ağrıları azaltmak için ilaç dışı yöntemler: - Annenin doğum sancılarını çektiği dönemde hareket etmesi ve ayağa kalkması ağrıların hafiflemesini sağlar. Annenin sürekli sırt üstü yatakta sabit kalması ağrının hafiflemesini engeller. - Sancılar sırasında...

Sayfayı Paylaş