gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Kepekten Nasıl Kurtulurum Diyenler Buyrun

    Konu, 'Saç Bakımı' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    kepekten kurtulmak için kepekten nasıl kurtulurum

    Stres, sıkıntı, mevsim değişikliği ve dış etkenler sebebiyle başımızın derdi olan kepek sorunu olan meleklerimize sesleniyoruz. Bu yazımızda kepekten kurtulmak için uzmanların vereceği tavsiyeleri bulacaksınız. Baş derisinde ki ölü hücrelerin dökülmesi olan kepek sorunu bakın nasıl önlenebiliyor...


    [​IMG]


    Kepek sorunundan kurtulmak için sabahların erken saatlerinde güneşe oturarak saçlarınızı güneşlendirin. Güneş ışığında bulunan D vitamini saçalrınıza iyi gelecektir. Fakat unutmayın ki fazlası zarardır.
    Bayanların son zamanlarda aşırı ilgi gösterdiği saç şekillendiricilerden biraz uzak kalması gerekmektedir.Sık sık saçları düzleştirmek veya fönlemek saç diplerine zarar vermektedir.
    Boya, sprey ve jöle gibi bu maddeler saçlarınıza ve diplerine zarar verdiği için bunlardan biraz uzak kalınması gerekmektedir.
    Protein, vitamin ve mineraller açısından zengin bir beslenme düzeni tercih edilmesi gerekmektedir. Kepeğin önlenmesinde özellikle yeterli miktarda çinko almak çok önemlidir.
    Haftada en az 2 kere saçalrınıza bakım yaparak yıkamalısınız. Saç temizliği kepek oluşumunu önlediği için çok önemlidir. Çünkü düzenli yıkanmadığınız takdirde zararlı kimyasallar ve toz saç derinize yapışacak ve kepeğe neden olacaktır.
    Stresten uzak kalın. Stres kepek oluşumunun en önemli etkenlerindendir.
    Aloe veralı ürünler kepeğin azaltılmasında size yardımcı olacaktır. Aloe vera içeren bir jeli saç derinize sürün ve 15-20 dakika bekletip yıkayın. Ardından her zaman kullandığınız şampuanı kullanın.
    Mümkünse saçlarınızı yıkarken doğal şampuan kullanın. Aşırı miktarda kimyasal içeren şampuanlardan uzak durun.
    Yeterli miktarda su içtiğinizden emin olun. Su, vücut hücrelerinizdeki toksinlerin atılmasına ve derinin doğal halini korumasına yardımcı olacaktır.
    Kış aylarında hava fazla kuru olduğu için saçlara ekstra özen göstermek gerekmektedir. Saç diplerinize yağ ile masaj uygulayabilir ve bakım yapabilirsiniz.

     
Kepekten Nasıl Kurtulurum Diyenler Buyrun konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Facebook MSN Adresi Nasıl Gizlenir diyenler buyrun

    Facebook MSN Adresi Nasıl Gizlenir diyenler buyrun

    facebook.com uzantılı msn adresi gizleme Facebook'ta msn adresi nasıl saklanır Merhaba Sevgili Melek'ler, bu sayfamızda Facebook msn adresi nasıl gizlenir hep birlikte öğreniyoruz ve Facebook kullanımı hakkında daha da bilinçli bir kullanıcı oluyoruz. Şimdi gelin Facebook.com msn adresi saklama yöntemlerini inceliyelim arkadaşlarım. Facebook, 900 milyon kullanıcısının profil...
  2. Islak Kek Nasıl Yapılır Diyenler Sayfamıza Buyrun

    Islak Kek Nasıl Yapılır Diyenler Sayfamıza Buyrun

    Islak Kek Nasıl Yapılır Ev Yapımı Islak Kek Tarifi Resimli Sevgili melekler, çay sofralarının ve gün toplantılarının vazgeçilmezi ıslak kek tarifi ile karşınızdayız. Bir dilimle asla yetinemeyeceğiniz, içerdiği yoğun çikolata tadıyla çocuklarınızın da bayılarak tükettiği ıslak kek nasıl yapılır size tarifini veriyoruz bu sayfamızda.... Malzemeler: 4 yumurta 100 gram bitter çikolata...
  3. Gebelik Bulantılarından Nasıl Kurtulurum?

    Gebelik Bulantılarından Nasıl Kurtulurum?

    bu konu gebelik bulanlıtarından kurtulmanın yolları ile ilgili bilgilere yer vermektedir. Gebe kaldıktan bir süre sonra hamilelik ile ilgili birçok belirtileri yaşamaya başlarsınız. Anne adaylarının en sık yaşadığı belirtilerin başında gelen gebelik bulantıları bazen anne adayına çok sıkıntılı zamanlar yaşatır ve beslenmesine etki eder. Uzman diyetisyen Işıl Sayın, gebelik bulantılarını...
  4. Hamsi Mücver Nasıl Yapılır Diyenlere Buyrun Tarifi!

    Hamsi Mücver Nasıl Yapılır Diyenlere Buyrun Tarifi!

    hamsi mücver, hamsi mücver nasıl yapılır, hamsi mücver tarifi Sevgili melekler, denizden babam çıksa yerim diyenler, babnızı değil, bu ayların en leziz balığı yiyin diyoruz ve bilmeyenler için değişik bir tarif, hamsi, mücver nasıl yapılır, tarifini sizlerle paylaşıyoruz... Hamsi Mücver 1 avuç ceviz, 1 tutam dere out, yarım kg hamsi, yarım çay kaşığı kimyon, 1 çay kaşığı kırmızı pul...
  5. "Saçlarımı Nasıl Kestirmeliyim" Diyenler Buyrun!..

    "Saçlarımı Nasıl Kestirmeliyim" Diyenler Buyrun!..

    saç kesimi, saç kesimi nasıl olmalı, saç kesimi modelleri Sevgili melekler, artık saçlarınızda bir değişiklik yapmanın vaktinin geldiğini düşünüyorsanız, size vereceğimiz saç kesim önerilerinin çok işe yarayacağını düşünüyoruz. Seçeceğiniz modelin size gidip gitmeyeceğiniz, bu saçı nasıl kullanabileceğinizi öğrenmek için lütfen aşağıdaki önerilerimizi inceleyin... Omuz hizasının...

Sayfayı Paylaş