Kırmızı pancarın yan etkileri

Konu, 'Alternatif Tıp' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

  1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    kırmızı pancar kırmızı pancarın yan etkileri pancarın yan etkileri kırmızı pancarın yan etkileri, faydaları, kullanımı


    Bir çok olumlu etkisinin olmasının yanı sıra şeker hastalarının dikkatli kullanması gerkemtedir kırmızı pancarı. Çünkü faydalarının cabasında birde yan etkileri var Melek'ler:)

    [​IMG]



    Hastalıkların kol gezdiği bir dönemde yaşıyoruz. Sentetik ilaçlar ile adeta köşe kapmaca oynuyoruz… Her bir yandan korkuların, yapay gıdaların, kozmetiklerin ve sonunda değişik hastalıklara sebep olan binlerce ürününün pazarlandığı günümüzde sağlıklı kalmak adeta bir sanat! Tabii bu sanat araştırma ve uygulama ile alışverişte başlayıp, mutfaktan, sofraya devam eden bir zincir…
    Alışverişlerimizde tüm günlük ihtiyaçlarımızı doğamıza en uygun doğal ürünleri seçerek, hazırlamada ürünün özelliklerine ve etkilerine dikkat ederek, tüketirken de zamanlama ve oranına hassasiyet göstererek hem çevremiz, hem kendimiz hem de ailemiz için sağlıklı ve huzurlu bir yaşam sürmek mümkün...

    Bağışıklık sisteminizi güçlendirerek kış aylarının müzmin hastalığı gribe yakalanmadan yaşamak ister misiniz, mide ve bağırsaklarınızı rahatlatarak gaz sancısından kurtulmaya ne dersiniz, kanınızı adeta yıkayarak mikroplardan arınmak nasıl olur? Karaciğerimizi mutlu etmek, cildimizi güzelleştirmek, sinirlerimizi sakinleştirmek de artık çok kolay… En önemlisi aynı anda, şeker hastalığı, verem ve kanserden korunmak! Nasıl mı? Kırmızı yuvarlak, tatlımı tatlı, harika olur salatası, kış mevsiminde her akşam sofralarda kırmızı pancar, mazide kalır korkunç hastalıklar…

    Tabiattan şifamızı alarak kırmızı pancar ile tanışmaya veya tanıyorsanız geçmişten günümüze bu muhteşem bitkiyi tüm özellikleri ile yakından incelemeye ne dersiniz?

    Kırmızı Pancar/ beta vulgaris Ispanakgiller/ chenopodiaceae ailesindendir. Anavatanı Akdeniz Bölgesi olup, çok eski zamanlardan bu yana besin maddesi olarak kullanılıyor. Arkeologlar Mısır mezar taşlarındaki bazı bitki resimlerinin pancar olduğunu ileri sürerler. Kırmızı pancarın toprak içindeki yumruları kırmızı renkte olup, şeker pancarından daha küçük olan kırmızı pancar ince köklü iki yıllık otsu bir bitkidir. Yaprakları da şeker pancarına göre daha kırmızıdır. Ege Bölgesi’nde halk arasında kırmızı pancar “çükündür” olarak bilinir. Ülkemizde hemen her bölgede yetişir.

    Muhteşem sebze “Kırmızı Pancar” nasıl yetişir?

    Kırmızı pancar tohumları bahar başından, yaz sonuna kadar ekilebiliyor. Erkenci denen çeşitlerde Ekim’den itibaren ortalama 4- 4,5 ayda, diğer türlerde ise 6 ayda hasat edilebilir. Birinci yıl pancar ve üzerinde rozet şeklinde yer alan yapraklar gelişiyor. İkinci yıl üzerindeki yapraklar, çiçekler, meyveler ve tohumları taşıyan sürgün meydana geliyor. Olgunlaştığını, en dıştaki yaprağın sararmasından ve türüne göre, gereken iriliğe ulaşmasından anlamak mümkün. Bol yapraklı olan ve ıspanak gibi değerlendirilen bu sebze gelişmiş kök yapısı sayesinde kuraklığa karşı da çok dayanaklı. Ancak ana kazık kök zarar görürse, hafif susuzluğa bile dayanamıyor yani bir o kadar da narin! Kabuğunun ya da etinin rengi koyu kırmızı ya da morumsu kırmızıdır. Organik maddece zengin, derin ve killi topraklarda iyi gelişim gösterir. Çok asitli topraklardan hoşlanmaz. Çimlenmenin başarılı olması için tohumun toprakla temas etmesi gerekir. Tuza dayanıklıdır. Topraktaki bor miktarının düşük olmaması gerekir. Aksi takdirde, büyüme yavaşlar ve yumruda lekeler oluşur.

    Yani kırmızı pancar alırken düzgün yuvarlak hatlı, kırmızı-mor renkli, lekesiz ve olgun olanı tercih etmek gerekiyor!

    Vitamin ve mineral zengini "Kırmızı Pancar"

    A, B, C ve P vitaminlerinden zengindir... Serinletici, iştah açıcı, besleyicidir. Bileşiminde bulunan ve radyoaktif bir eleman olan rubidyumun sindirim üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Pancar aynı zamanda fosfor, demir, bakır, potasyum, magnezyum, kalsiyum, brom, çinko, manganez ve şeker bulunur.

    İnsan vücuduna mucize etkileri

    Kırmızı pancar alyuvarların oluşmasında rol oynar. Kırmızı pancarın suyu en güçlü kan düzelticilerden biridir. Havuç suyuyla yarı yarıya karıştırılan kırmızı pancar suyu, günde 400 gr. içildiğinde alyuvarların sayısını kısa zamanda yükseltir. Damarlarda toplanan mineral kalsiyumu en iyi eritebilen de yine pancar suyudur.

    Zerdeçal, mürrisafi veya tarçınla pişirilmiş kırmızı pancar, karaciğer ve dalaktaki tıkanıkları açar. Böbrek ve safrakesesi temizler.

    Pişirilmiş ve ezilmiş kırmızı pancar şişliklere sarılırsa, şişlikleri indirir.

    Kırmızı pancar suyu içmek, rahmin fibromlarını ve miyomları ile göz perdelerini eritir, yüksek kan şekerini ve tansiyonu indirir.

    Prostat, verem ve sinir hastalıklarında faydalıdır.

    Ilık pancar suyu kulağa damlatılırsa, ağrısını keser ve iltihaplanmayı durdurur.

    Kafa derisine sürülürse kepeğe karşı çok iyi gelir.

    Mide ve bağırsak üzerinde olumlu etkisi vardır.

    Kemik zafiyeti olanlara çok fayda verir.

    Karaciğer hastalıklarına karşı koruyan özelliği ile tanınır ve karaciğerin düzenli çalışmasını sağlar.

    B vitaminleri ve fosfor ile sinirleri yatıştırır.

    İçinde bulundurduğu radyoaktif madde ile vücudu şeker hastalığına, vereme ve kansere karşı koruyor. Almanya’da Dr. Sigmund Schmidt ve Macaristan’da Dr. Ferenczi bu bitkiyi lösemi ve kanserde önleyici ve tedavi edici olarak kullanmaktadırlar.

    Nasıl tüketilir?

    Kırmızı pancar Avrupa’da yemeği yapılan bir sebze, yurdumuzda turşusu meşhur... Salata olarak tüketmeyi alışkanlık haline getirirseniz aslında en faydalısı bu! Ancak, çeşni vermek için salata içine katılan baharat ve fabrikasyon sirke gibi yoğun asitli soslar pancarın sindirimini güçleştirir, bu yüzden salatanıza biraz sızma zeytinyağı, biraz limon ve doğal kaya tuzu ile hafif bir sos hazırlayabilirsiniz. Limon yerine doğal nar ekşisi veya organik turunç ekşisi ya da evde yapılmış elma veya vişne sirkesi de kullanabilirsiniz. Özellikle vişne sirkesi ile harika oluyor…

    Maydanoz ve kereviz yaprakları kırmızı pancarın faydasını arttırıyor. Kırmızı pancar kaynatılıp içilirse idrar söküyor, mide ekşimesini ve mide ağrısını gideriyor. Kan yapıyor, karaciğere de faydalı oluyor. Yapraklarını da taze olarak yiyebilirsiniz, salatalarınıza katabilirsiniz. Kırmızı pancar suyu, karalahana, ıspanak, havuç veya semizotu suyuyla karıştırılabilir. Kırmızı pancar suyunu içerken 30-50gr’dan başlayarak 400 grama kadar çıkmak mümkündür. İlk önce 50gr. kırmızı pancar, 150gr. havuç suyuyla karıştırılır, sonra 75gr. kırmızı pancar, 125 gr. havuç suyu, sonra 100gr. kırmızı pancar, 100gr. havuç suyu, sonra da saf kırmızı pancar, su ile karıştırılarak içilir.

    Dikkat şeker hastası olanlara zararlı!

    Bu kadar olumlu etkisinin yanında şeker pancarının sakıncalı olduğu durumlar da var! Şeker hastalığına karşı koruyor ancak şeker hastası olanlara içerdiği yüksek şeker miktarından dolayı zararlı. Şeker hastaları kırmızı pancarı tüketmemeli! Yüksek tansiyonu olanlar az miktarda tüketmelidir.

    Kaynaklar:

    Gerçek Tıp/ Dr. Aidin Salih .

    Türkiye’de Bitkiler İle Tedavi/ Prof. Dr. Turhan Baytop

    Şifalı Bitkiler/ Prof. Dr. Ahmet Maranki

    Bitkisel Protein İle Dengeli Beslenme/ Müheyya İzer

    İksir-i şifa/ Halit Özgülen

    Doğal Tedavi Yöntemi/ Dr. Ulvi Türkmenoğlu

     
Kırmızı pancarın yan etkileri konusuna benzer içeriklerimiz
  1. biranın yan etkileri

    biranın yan etkileri bira etkileri biranın bira yan Bugüne kadar sadece göbek yaptığı sanılan biranın kişinin sağlığını tehdit ettiği açıklandı. Özellikle erkekler bu konuda çok şanssızlar. İngiliz bilim adamlarının yaptıkları bir araştırmaya göre biradaki östrojen hormonu spermi etkiliyor. Bira, böcek ilacı ve boya gibi maddelerde bulunan östrojen, spermin kadın vücudu içindeki...
  2. Çernobilin etkileri...

    Çernobilde ne olmuştu? 26 Nisan 1986'da eski Sovyetler Birliğine bağlı Ukrayna'da bulunan Çernobil nükleer güç santralının 4. ünitesinde meydana gelen kazada, reaktör kalbinin tümü, binanın büyük bir bölümü hasar görmüştür. Bunun sonucu olarak büyük miktarda radyoaktif materyal çevreye yayılmıştır. Santralın 4. ünitesi rutin bakıma alınacağı zaman, durdurma işlemleri sırasında güvenlik...
  3. Kırmızı Pancar'ın İnsan vücuduna mucize etkileri

    hamilelikte kırmızı pancar hamilelikte pancar havuç elma havuç elma kırmızı pançar kahvesi Hastalıkların kol gezdiği bir dönemde yaşıyoruz. Sentetik ilaçlar ile adeta köşe kapmaca oynuyoruz… Her bir yandan korkuların, yapay gıdaların, kozmetiklerin ve sonunda değişik hastalıklara sebep olan binlerce ürününün pazarlandığı günümüzde sağlıklı kalmak adeta bir sanat! Tabii bu sanat araştırma ve...
  4. D Vitamini Yan Etkileri

    Arkadaşalr D Vitamini Yan Etkileri nelerdir bilen var mı
  5. Rezenenin Yan Etkileri Var mı ?

    rezenenin yan etkileri rezenenin zararları Özellikle bebeklerin gaz problemlerinde rahatlatıcı etkisi bilinen rezenenin yetişkinlerde kullanılmasında bir zararı var mı sizce? İşte cevabı melekler :tik:.. Rezenenin yan etkileri; Rezene çayının iştah arttırıcı özelliğinden dolayı kilo problemi olup diyet yapan kişilerin kullanmaması iyi olur. Çünkü iştahları artacağı için diyette zorluk...
  6. Kırmızı Pancarın Sağlığımıza Faydaları

    Kırmızı Pancarın Faydası Kırmızı Pancar Suyunun Faydası Pancar Bitkisinin Faydaları, Tadı hayli sivri sebzelerimizden biri olan kırmızı pancar, aslında tam bir vitamin deposu melekler :) Çoğumuzun ben dahil tadını beğenmediğimiz bu kıymetli sebzenin faydalarını gelin dirllkite öğrenelim :) A, B, C vitaminleri,fosfor, demir, magnezyum, potasyum, çinko, kalsiyum içerir. Pancarın yaprakları...
  7. Kırmızı Pancarın Muhteşem Faydaları

    kırmızı pancar faydaları kırmızı pancarın yararları Merhaba Sevgili Melek'ler ve bizi ziyaret eden siz sevgili misafirler, bu yazımızda kırmızı pancarın faydaları nelerdir hepbirlikte öğreniyor ve sağlıklı beslenme konusunda daha da bilinçli oluyoruz :) Şimdi gelin vazgeçilmez lezzetiyle kırmızı pancarın faydalarına değinelim kızlar :) Kırmızı Pancarın Bilinmeyen Faydaları - Kırmızı...
  8. Kırmızı seven meleklere kırmızı dekorasyonlar

    Kırmızı dekorasyon örnekleri Kırmızı mutfak modelleri Kırmızı olsun 3 kuruş fazla olsun diyenlerdenseniz bu kırmızı dekorasyon önerilerine göz atın meleklerim. Kırmızı mutfak dolapları mutfaklara çok yakışıyor. Kırmızı halı modelinide çok beğendim.
  9. Kırmızı Gülün Anlamı nedir diyenler kırmızı gülün hikayesi burada

    Kırmızı Gülün Anlamı Nedir Kırmızı Gülün Anlamı Ne Evlilik teklifi etmenin ve kız isteme gibi özel zamanların olmazsa olmazıdır kırmızı güller. Sarı gülünü anlamı yanılmıyorsam ayrılık ve hastalıkdı. Peki ya kırmızı gülün anlamı nedir haydi gelin onu da bu yazımızda kırmızı gülün hikayesi ile öğrenelim Melek'lerim. Kırmızı Gülün Anlamı: Aşk,...
  10. Kırmızı Pancarın Müthiş Faydaları!

    kırmızı pancar, kırmızı pancarın faydaları, kırmızı pancarın yararları Sevgili melekler, her sebzenin kendine özel faydaları bulunuyor. Dengeli ve sağlıklı beslenmede önemli bir rol oynayan sebzelerden kış aylarının en faydalı sebzelerinden kırmızı pancarın faydalarından söz etmek istiyoruz sizlere... Gazi Üniversitesi Gazi Eğitim Fakültesi Kimya Eğitimi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi...

Sayfayı Paylaş

Meleklermekani.Com misafirleri bu sayfayı şunları arayarak geldiler :

  1. pancar gaz yapar mi

    ,
  2. kirmizi pancar yiyince idrarin kirmizi gelmesi

    ,
  3. gebelikte kirmizi pancar ishal yaparmi

    ,
  4. kirmizi pancar hangi ayda cikar,
  5. Şeker pancarı gaz yapar mı,
  6. kırmızı pancar yan etkileri