gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Kullandığımız Tatlandırıcıların Bir Zararı Var mı?

    Konu, 'Sağlık İçin Bilgiler' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    tatlandırıcılar, zararlımı, nedir, tehlikelimi, öneriler, ile ilgili bilgileri burada bulabilirsiniz
    [​IMG]

    Sevgili melekler,
    Gerek şeker hastalığı,gerekse kilo vermek sebepleriyle kullandığımız tatlandırıcıların zararı var mı dersiniz?Şekerden uzak duracağız diye acaba sağlığımızı başka tehlikelere mi atıyoruz?

    Bu yüzden dikkat etmemiz gereken şeyler var aslında. Bu yapay tatlandırıcıların bizim için ne kadar yararlı ya da ne kadar zararlı olduğunu öğrenmeliyiz.

    Enerji vermeyen yapay tatlandırıcılardan sadece 3 tanesi ABD tarafından ona görmüş ve diğer geriye kalan kısım ise inceleme süreçleri içersindedir.

    Biliyoruz ki şeker ve şekerli ürünleri fazla kullanmanın birçok hastalığa yolu açılıyor. Obeziteden tutun hipertansiyona, kalp hastalıklarından damar hastalıklarına gibi açılan hastalıklar.

    Şeker hangi durumlar da kısılıyor peki? Genelde şeker hastalarında bildiğiniz gibi sınırlandırılıyor. Bir de günümüz hastalığı haline gelen düzensi yemek yeme alışkanlıkları kaynaklı olan obezite hastalığında da şeker kullanımları sınırlandırılıyor. Şekerin çok tüketimi demek çürüklerinizi de bir bakıma tehlikeye atmak demektir. Bunun yerine enerji seviyesi az olan tatlandırıcılar kullanılmalıdır.

    Enerji vermeyen tatlandırıcılar kalorisi olmayanlardır. Besleyici değer de içermezler. Kilo almanıza sebep olmazlar.

    İyi bir tatlandırıcı nasıl olmalı : İyi bir tatlandırıcı diyince dikkat etmeniz gereken şeyler; şeker gibi ağızda tat bırakmalı, ağızda acı tat bırakmamalıdır. Kolay çözünebiliyor olmalıdır. Rengi olmamalıdır. Kokusu olmamalıdır.


     
Kullandığımız Tatlandırıcıların Bir Zararı Var mı? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Açlık Otunun Zararları Var mı ?

    Açlık Otunun Zararları Var mı ?

    Açlık otunun zararları Açlık otu zararlı mı Açlık otunun yan etkileri Alternatif tıp tedavisinde kullanılan şifalı bitkilerden açlık otunun zararları olup olmadığını merak ediyorsanız, buyrun makalemizden öğrenelim melekler :) Açlık otları, bileşik yapraklı, çoğunlukla sarı çiçekli, baklaya benzeyen yassı, odunumsu ve sert meyveli bitkilerdir. Bu meyvelerinin içinde, rengi kırmızımsı...
  2. Adaçayının Zararları Var mı ?

    Adaçayının Zararları Var mı ?

    Adaçayının zararları Adaçayı zararlı mı Adaçayı ve zararları hakkında bilgi Herşeyin azı karar, çoğu zarar melekler biliyorsunuz. Ve de sağlıklı olan bir çok besini tüketmek de bazı durumlarda sakıncalı olabiliyor. Bu makalemizde adaçayının zararları var mı sorusunun cevabını arayacağız :tik: Adaçayı, memleketimizde fazlaca tüketilen bitkisel bir çaydır. Hamile bayanların ve emziren...
  3. pembe maskenin zararları var mı

    pembe maskenin zararları var mı

    Ben az önce pembe maskenin faydaların ısordum ama zararlarını sormayı unutmuşum.Herhangi bir zararı olur mu pembe maskenin ?
  4. baharatların zararları var mıdır ?

    baharatların zararları var mıdır ?

    Melekler, sizler de iyi bilirsiniz ki yemeklerin tadı baharatlarla çıkar. Ben de mutfağımda bol bol baharat kullanırım. Kaş yaparken göz çıkarmayalım, acaba diyorum baharatların zararları da var mı?
  5. zayıflama ilaçlarının zararları var mı?

    zayıflama ilaçlarının zararları var mı?

    Kızlar zayıflamak için ilaçlardan yarar sağlamaktan başka çarem kalmadı gibi ama hekes de ilaçlar zararlı diyor.Siz ne diyorsunuz bu konuda ?

Sayfayı Paylaş