gebe
  1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113

    Kurban Bayramını Sağlıklı Geçirmeniz İçin Dikkat Etmeniz Gerekenler...

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    Bu konu; kurban bayramını sağlıklı geçirmek için bilmeniz gerekenler hakkında bilgiler vermektedir.
    Sevgili melekler, yarın Kurban Bayramının ilk gününü yaşayacağız. 4 gün sürecek olan bayram süresince malumunuz bol miktarda et tüketilecek. Ancak işin dozunu kaçırmamalı, bazı noktalara dikkat ederek et tüketimi yapmamız gerekiyor. Peki nelere dikkat edeceğiz ? İşte uzmanlardan öneriler...



    [​IMG]


    Et ve kemik suyuna yapılan yemeklerin sağlıklı olmadığının bilincine varın,

    Lezzet verir diye yemeklere iç yağ koymayın

    Eti sağlıklı bir biçimde saklayın

    Et pişirirken kısık ateşte ve kendi suyunda pişirin

    Et yedikten en az 1 saat sonra çay kahve için

    Etin yanında mutlaka sebze tüketin

    Mangalda et pişirmeyin

    Salatayı sofraızdan eksik etmeyin.

     
  2. deniz-07

    deniz-07 Rüya Tabiri Editörü

    Kayıt:
    16 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    700
    Beğenilen Mesajlar:
    271
    Ödül Puanları:
    0
    ya titanım herşey harika verdiğin bilgiler güzel fakat bu mangalda pişirmeyin uyarısı tuhaf bu uzmanlar kendileri mangalda eti yer bizede yemeyin der:zonked::huhe::huhe::huhe:
     
Kurban Bayramını Sağlıklı Geçirmeniz İçin Dikkat Etmeniz Gerekenler... konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Yazı Sağlıklı Geçirmek İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler...

    Yazı Sağlıklı Geçirmek İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler...

    yaz ayları, sağlıklı geçirmek için, öneriler, tavsiyeler, ipuçları, ile ilgili bilgiler burada melekler Sevgili melekler, Yaz ayları sıcağı hissettiğimiz,kemiklerimizin, iliklerimizin ısındığı aylardır.Güneşin faydaları kadar zararlarını da hesaba katarak ,sıcağın vücudumuzda ki dengesini iyi ayarlamak için yapmamız gerekenleri İstanbul Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları...
  2. Fotojenik Olmak İçin Dikkat Etmeniz Gerekenler Burada

    Fotojenik Olmak İçin Dikkat Etmeniz Gerekenler Burada

    fotojenik olmak için fotojenik olmanın püf noktaları En yakın arkadaşımızın düğün resimleri elimize geçtiğinde kendi pozlarımızı beğenmeyebilir, üzülürüz melekler. Sebebini de fotojenik olmamamıza bağlarız . Kimimiz de bize göre nasıl resim çektirirse çektirirsin hep güzel çıkar, çünkü fotojeniktir. Eğer siz de fotoğraflarda güzel çıkmıyorum diyenlerdenseniz aşağıda ki makaleyi bir okuyun...
  3. Sağlıklı ve Güzel Ayaklar İçin Doğal Bakım Reçeteleri ve Dikkat Etmeniz Gerekenler

    Sağlıklı ve Güzel Ayaklar İçin Doğal Bakım Reçeteleri ve Dikkat Etmeniz Gerekenler

    doğal ayak bakımı ayak bakımı bitkisel Sevgili melekler, ayak sağlığı ve güzelliği için ilk şart ayakkabı seçimi konusunda hassas davranmaktır. Bunun dışında günlük ayak bakımı da hem kışın hem yazıon ihmal edilmemelidir. Aşağıda ki makalemizde sizlere ayak sağlığında dikkat etmeniz gerken noktalardan başlayıp doğal ayak bakım reçetelerine kadar pek çok konuda bilgi vermeye çalışacağız :)...
  4. Kurban Bayramında Beslenmeye Dikkat!

    Kurban Bayramında Beslenmeye Dikkat!

    kurban bayramında nasıl beslenmeli, sağlıklı beslenme tavsiyeleri, bayramda beslenme Çok yakın bir zaman da kutlayacağımız ve biz müslümanların iki dini bayramından biri olan kurban bayramında en sağlıklı beslenme tavsiyeleri ile midenizi ve sağlığınızı bozmadan beslenebilir ve bayramı sağlıklı bir şekil de geçirebilirsiniz. Genel sağlık bakanlığından yapılan açıklamalara göre kurban...
  5. Kurban Bayramında Sağlıklı Beslenme Önerileri

    Kurban Bayramında Sağlıklı Beslenme Önerileri

    kurban bayramında beslenme, kurban bayramında nasıl beslenmeli, kurban bayramında sağlıklı beslenmek için, kurban bayramında beslenmeye dikkat Kurban bayramına az bir zaman kala özellikle uzmanlar midenizi yormamak ve sağlığınızı tehlike altına atmamak için beslenme tavsiyelerinde bulunuyorlar. Birdenbire ete ve şekerli ürünlere yüklenip sağlığınızdan olmamak için uzmanların tavsiye ettiği...

Sayfayı Paylaş