gebe
  1. LaViNYaM

    LaViNYaM >>>ιкιz αηηєѕι<<< Yetkili Kişi

    Kayıt:
    23 Kasım 2010
    Mesajlar:
    6.151
    Beğenilen Mesajlar:
    703
    Ödül Puanları:
    113
    Şehir:
    Antalya

    Meleklerim Bebeksi Bir Cilt İçin Sizlere 7 Öneri....

    Konu, 'Cilt Bakımı' kısmında LaViNYaM tarafından paylaşıldı.

    Bebeksi Cilt İçin 7 Öneri Bebeksi Cilde Sahip Olmak İçin 7 Adım





    Doğdu beslenmek düzenli uyumak meyve sebze bol tüketmek...Makyajımızı temizlemeden uyumamak temiz ve bebeksi bir cilt için önemli bazı şeylerdir...Bakalım bunların yanında cildimizi bebeksi gösterecek olan 7 adım neymiş....
    [​IMG]



    Bebeksi bir cilt için sadece 7 adım




    Doğru beslenme ve yaşam tarzı güzelliğin diğer adıdır. Pürüzsüz, canlı ve bebek gibi bir cilt için hayatınıza bunları ekleyin.


    Her gün dutsu meyveler tüketin


    Çilek, kiraz, böğürtlen, ahududu, üzüm ailesi… Antioksidan zengini bu meyveler cildinizi destekler ve ince kırışıklıklarla savaşır.



    Haftada iki kez balık yiyin

    Soğuk su balıkları gerçek bir cilt dostudur. Tüm balıklarda da olan Omega-3 yağ asitleri sağlığınız ve güzelliğiniz için vazgeçilmezdir. Ceviz, brokoli, ıspanak, barbunya ve keten tohumu da balık sevmeyenlerin imdadına yetişecek.



    Düzenli uyuyun


    'Güzellik uykusu' teriminin gerçek bir anlamı var. Cilt yenilenmesi siz uyurken olur. Bu yüzden günde 7-8 saatlik uyku cildinizin kendini yenilemesi için fırsat verir.

    Düzenli peeling yapın

    Cildinizin ölü deriyi atmasına yardımcı olun. Yumışak peeling etkili temizleyiciler kullanın.


    Şekerden kaçının


    Uzun yıllar genç kalan bir cildin baş koşullarından biri de diyet listelerinden şekeri çıkarmaktır. Şeker insülin dengesini etkilediği için anti-aging etkisinin önüne geçer ve kırışık oluşumuna sebep olur.


    Bol su için


    Cildinizin güzelleşmesi için toksinleri atmanız gerekiyor. Bunun için de bol bol su içmeniz… Yeşil çayı da tükettiğiniz içecekler arasına dahil edin.


    Makyaj yaparken dikkat edin


    Eğer makyajınızı yapmadan önce uyguladığınız nemlendiricinin cildiniz tarafından iyice emilmesini beklemeden fondöten ya da kapatıcı uygularsanız, bu ürünler de kremle birlikte cildinizin altına geçer. Bu da cildinizi temizleseniz bile yağlı ürünlerin etkisinin devam etmesi demektir.

     
Meleklerim Bebeksi Bir Cilt İçin Sizlere 7 Öneri.... konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Bebeksi bir ten için ne yapmak gerekir ?

    Bebeksi bir ten için ne yapmak gerekir ?

    bebeksi bir ten için bebeksi ten İşte size bebek gibi bir yüze sahip olmanın yolları. Evde kolayca bulabileceğiniz malzemelerle hazırlayabileceğiniz bu karışımları deneyerek farkı görebilirsiniz. Yüz için nemlendirici maske Malzemeler: Yumurta sarısı + süt Hazırlanışı: Bir kapta yumurta sarısı ve bir kaşık sütü karıştırın. Bu karışımı yüzünüze yayın, üzerini ince bir bezle örterek on beş...
  2. Baş Ağrısı için 7 Öneri

    Baş Ağrısı için 7 Öneri

    baş ağrısı,nedenler,tedavisi,öneriler,stres,baş ağrısından kurtulmak için önerilerimiz burda arkadaşlar... baş ağrıları çok acı verir insana. bazen stresten,üzüntüden hatta mutluluktan,yediğiniz fırçadan,yada hastalıktan ağrıyan başımıza önerilerimiz var buyrun meleker: Genellikle baş ağrısının vücudunuzun fiziksel ve ruhsal strese verdiği cevap olduğunu söyleyen uzmanlar, bu...
  3. Bizden size Gözaltı Torbaları İçin Bir Kaç Öneri

    Bizden size Gözaltı Torbaları İçin Bir Kaç Öneri

    Gözaltı Torbaları nasıl geçer Gözaltı Torbaları İçin Öneriler Yılların alıp götürdüklerinin yerine verdiği ve kadınların büyük sorunu olan gözaltı torbaları için yapılması gerekenler nelermiş, bu yazımızda hepbirlikte öğreniyoruz Melek'ler. Çünkü bu yazımızda genç görünmek için sizlere gözaltı torbaları için öneriler sunuyoruz :) 1. Göz torbalarına neden olan en önemli etken göz...
  4. Şükretmek İçin Bir Kaç Sebep Sizlere Meleklerim....

    Şükretmek İçin Bir Kaç Sebep Sizlere Meleklerim....

    hamd etmek, Sükür etmek Meleklerim sizlere sükür duasini yazdiktan sonra dedimki, herbirimizin derdi ve sorunu var, ve bazen biz onlarla o kadar cok boguluyoruzki icimizden sükür etmek gelmiyor. Bu his bizi Dua etmeye, sevap kazannmayi engelliyor. Iste size bir kac resim, bunlari gördükten sonra kesin halinize sükür edeceksiniz.... Rabbim darda kalanlara, bunlara yardim etsin. Amin Sunnu...
  5. Cildinize Bebeksi Bir Parlaklık İçin Karışım Tarifi

    Cildinize Bebeksi Bir Parlaklık İçin Karışım Tarifi

    Cildinize Parlaklık Verecek Bir Tarif Cildi Parlatan Karışım Yaz aylarında güneşe maruz kalan, tatilde kuruyan cildimizin neme ve yenilenmeye ihtiyacı vardır. Tatil sonrası ve yaz biterken kesinlikle yapılması gereken bakımların başında, cilt bakımının geldiğini düşünüyorum. Zira ışıl ışıl parlayan, canlı ve güzel bir cilde her kadın sahip olmak ister. Bu konuda, evinizde rahatlıkla ve...

Sayfayı Paylaş