gebe
  1. ms_enemy

    ms_enemy Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    26 Kasım 2007
    Mesajlar:
    4.236
    Beğenilen Mesajlar:
    11
    Ödül Puanları:
    0

    Menopoz İçin Bitkisel Çözümler

    Konu, 'Herşeyin başı sağlık !' kısmında ms_enemy tarafından paylaşıldı.

    Menopoz Nedir?

    Kadınların belli bir yaştan sonra aylık adet kanamalarının doğal yollarla kesilerek bitmesine menopoz denir. Menopoza girme sürecinde kadınların yumurtalıkları, östrojen hormonu ile bu yavaşlamadan bir süre sonra da hormonların salgılanması durur. Bir kadın için menopoza girdi deyimini kullanmak için bir sene boyunca hiç adet görmemesi gerekir. Menopoza halk arasında menopoz veya menopoz da denir. Menopoz dönemine giren kadınların çoğunda hormonal salgıların yavaşlaması, buna bağlı olarak ani sıcak basmaları, terleme, aşırı asabiyet ve depresyon , halk arasında kemik erimesi de denilen osteoporoz vs. gibi rahatsızlıklar görülebilir. Bu sebeplerden dolayı menopoza giren kadınların bu dönemde stresten uzak, huzurlu ve mutlu olmaları, dengeli beslenmeleri, ve mutlaka doktor gözetiminde olmaları gerekir.
    Menopoz İçin Bitkisel Çözümler


    Soya Fasülyesi: Menopoz dönemindeki kadınların bol bol soya fasülyesi tüketmesi önerilir. Çünkü Soya fasülyesi doğal östrojen kaynağı dır. Soya proteini östrojen hormonunun azalmasıyla vücudun dengesinin bozulmasını önlüyor. Ayrıca bol bol maydanoz yemek, ada çayı ve papatya çayı içmek, nohut tüketimini arttırmak, hem bu dönemdeki psikolojik sıkıntıların giderilmesine hem de östrojen hormonunun dengelenmesine yardımcı olur.

    alıntı

     
Menopoz İçin Bitkisel Çözümler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kansızlık için bitkisel çözümler

    Kansızlık için bitkisel çözümler

    kansızlığa bitkisel çözüm kansızlık için bitkisel çözüm kansızlığa çare kansızlık için Gerek gebelik zamanında, gerekse özel durumlarda biz kadınların dert çektiği durumdur bu kansızlık şimdi bu kansızlığı yenmek üzere sizlere bitkisel çözümler sunuyoruz meleklerim. Bir çok kadının ortak sorunu olan kansızlık; demirin eksik alındığı durumlarda, şiddetli adet kanamaları, kronik böbrek...
  2. Bronzlaşmak için bitkisel çözümler

    Bronzlaşmak için bitkisel çözümler

    bronzlaşmak için bitkisel bronzlaşma bronzlaşmak için bitkisel yağlar yağ havuç Cilt bakımı ve güzellik ile ilgili bitkisel çözümler olduğu gibi bronzlaşma ile ilgilide doğal ve bitkisel maske tarifleri var. Yaz aylarında bronzlaşmayı aklından geçirmeyen yoktur herhalde... İşte size bronzlaşmak için cilt maske tarifleri... Bronzlaşmak İçin Bitki Yağları Ceviz yağı Kakao yağı Kayısı yağı...
  3. Gastrit için bitkisel çözümler

    Gastrit için bitkisel çözümler

    gastrit için bitkisel çözüm gastrit bitkisel çözüm patates gastrite patates suyu Mide problemi yaşayanlar çok iyi bilir gastrit ağrısını mesela ben:D İnanın bir tuttumu daha gözünüz ağrıdan başka birşeyi görmüyor ve yeri geliyor saatlerce sancıdan kıvranıyorsunuz Gastrit problemi yaşayanlar için şimdi bitkisel bazı önerilerde bulunmak istiyorum ama ne olursa olsun hekime danışmayı ve...
  4. Öksürük İçin Bitkisel Çözümler

    Öksürük İçin Bitkisel Çözümler

    Öksürüğe Bitkisel Çözümler Öksürüğe iyi gelen şifalı bitkiler Kış günlerinde sık sık yakalandığımız öksürükten kurtulmak için evde uygulayabileceğimiz bitkisel tedaviler şöyle melekler :) Öksürüğe iyi gelen ve kısa sürede öksürüğü kesen bitkisel çözüm önerilerimiz * Balgamlı öksürüğü gidermek için, meyan kökü ile yaş, ya da kuru incir kaynatıp suyu içilir. Ayrıca umacık otunun çay...
  5. Hazımsızlık İçin Bitkisel Çözümler

    Hazımsızlık İçin Bitkisel Çözümler

    hazımsızlık için bitki çayı hazımsızlık için öneriler hazımsızlık tedavisi Hepimiz zaman zaman hazımsızlık çekeriz ve bu bizi fazlasıyla rahatsız eder melekler . Uzmanların tavsiyesi olan bitkisel reçeteler de imdadımıza yetişir. İşte o reçetelerden bazıları.. :tik: Hazımsızlığı evde uygulayacağınız tedavilerle kolayca iyileştirebilirsiniz. Karında gerginliğe yemek sırasında ve...

Sayfayı Paylaş