gebe
  1. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

    Mevsim Alerjilerine İyi Gelen Besinler

    Konu, 'Soru-Cevap' kısmında Kayıtsız Üye tarafından paylaşıldı.

    Mevsim Alerjilerine İyi Gelen Besinler nelerdir lütfen bununda konusunu açın be
     
  2. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    Mevsim Alerjilerine İyi Gelen Yiyecekler Neler
    Alerjenlere karşı vücudu korurken doktorunuzun yazdığı ilaçlar dışında bazı doğal yiyecekleri de yardımcı olarak kullanabilirsiniz.

    Mevsim alerjisi, bağışıklık sisteminin bazı maddelere karşı aşırı tepki göstermesiyle yaşanır.

    Alerjenlere karşı vücudu korurken doktorunuzun yazdığı ilaçlar dışında bazı doğal yiyecekleri de yardımcı olarak kullanabilirsiniz.

    Renkli meyveler antioksidan açısından oldukça zengindir.

    C vitamininin alerjilerin semptomlarını azalttığı bilinmektedir. Turunçgiller ve özellikle kivide bol miktarda bulunan C vitamini alerjilerden korunmak için tercih edilebilir.

    Yağlı balıklar omega-3 yağ asitleri açısından en zengin besinlerdir. Omega-3 yağ asitleri mevsim alerjilerinin semptomlarını hafifletmede önemli rol oynar. Bu balıklar arasında somon, ton balığı, levrek ve sardalye bulunur.

    Süt ürünleri arasında yer alan yoğurt ve kefir probiyotik içerir. Probiyotikler özellikle sindirim sisteminde yaşayan bakterilerin doğal ortamlarını sağlamada etkilidir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi tarafından yapılan araştırmalar probiyotiklerin polene bağlı görülen alerjilere de iyi geldiğini göstermektedir.
     
Mevsim Alerjilerine İyi Gelen Besinler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kolestrole İyi Gelen Besinler

    Kolestrole İyi Gelen Besinler

    kolestrole iyi gelen bitkiler kolestrole iyi gelen besinler yiyecekler zararlı yiyecekler kolesterole bitkiler Artık kaliteli beslenmenin faydaları anlaşıldı. Herkes ilaçlardan doğaya döndü. İşte kolesterole iyi gelen 9 besin; Bu besinler sanki birer ilaç... Çoğunun kalp hastalığına ve kolestrole karşı etkileri kanıtlanmış bile; Zencefil Hipokrat tarafından da ilaç olarak kullanılmış olan...
  2. Cilde iyi gelen besinler

    Cilde iyi gelen besinler

    cilde iyi gelen besinler cilde iyi gelen yiyecekler Cilt bakımına ve güzelliğine önem verenler sadece kozmetik ürünlerle bunu yapabileceğini düşünmesin arkadaşlar.En önemli nokta düzenli ve cildiniz için sağlıklı bir şekilde beslenmeniz .Sizlere cilt güzelliğine en faydalı besinler hakkında bilgileri vermek istiyorum • Su • Avokado • Bezelye, karnabahar, brokoli, lahana • Ceviz • Elma •...
  3. Saçlara iyi Gelen Besinler

    Saçlara iyi Gelen Besinler

    saça iyi gelen besinler saçlarımı nasıl güçlendirebilirim saç güçlendirme için, saçımı nasıl güçlendirebilirim, saclar nasil güclendirebilirim, saçlara iyi gelecek olan besinler, Saçlara iyi gelecek olan bitkiler, Saçlara İyi Gelen Besinler, Saçlara İyi Gelen Gıdalar, Saçlara İyi Gelen Vitaminler, Saçlara İyi Gelen Yağlar, Saçlara Ne İyi Gelir. Balın beslenmedeki yararlarının yanı...
  4. GUT Hastalığına iyi gelen besinler

    GUT Hastalığına iyi gelen besinler

    gut hastalığı nedir,gut hastalığına hangi meyveler iyi gelir,gut hastalığına iyi gelen meyveler,gut hastalığı tedavisi,gut hastalığı hakkında bilgiler Ürik asiti düşüren bu besinler gut tedavisine yardımcı oluyor. Gut hastalığı genellikle "Kralların Hastalığı", "Zengin Hastalığı" ya da "Damla Hastalığı" olarak biliniyor. Peki GUT hastalığının tedavisi mümkün...
  5. Göze iyi gelen besinler

    Göze iyi gelen besinler

    göz sağlığına iyi gelen besinler,hangi besinler göze iyi gelir,göze iyi gelen yiyecekler,göze hangi besinler faydalıdır Gençlerin, ileri yaşlarda da dünyayı net görebilmeleri için bol bol meyve yemeleri gerek. Böylece görme kayıpları yüzde 36 azalıyor Gözlerimiz, sağlığımız konusunda bize çok önemli ipuçları verir. Gözlerimizde oluşan bazı sorunlar kimi zaman vücudumuzdaki çok önemli...

Sayfayı Paylaş