gebe
  1. kar_tanesi

    kar_tanesi Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    24 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    3.891
    Beğenilen Mesajlar:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    KaYSeRi

    Meyve Asitleri ile Güzelleşin

    Konu, 'Güzellik ve Bakım Önerileri' kısmında kar_tanesi tarafından paylaşıldı.

    meyve asitleri mandalina maskesi portakalın asiti meyve asiti [​IMG]

    Yorgunluğu ve ilerleyen yaşı ilk ele veren cildimizdir.Yorgun olunca yada yaşımız iyice ilerleyince buruşmaya ve sağlıksız bir görünüm kazanmaya başlar.Ama cildimiz için şifa veren meyveler var okuyalım,öğrenelim melekler....

    Ananas
    Kim güzelliği ve vücudu için faydalı birşeyler yapmak istiyorsa hemen akşama ananas alsın. Değerli Mineraller ve vitaminler: örneğin; demir (pürüzsüz bir cilt için), kalsiyum (güçlü saç, tırnak ve cilt için), vitamin A (sağlıklı cilt ve göz için), vitamin B (hücrelerin çoğalmasını sağlar) ve vitamin C (ciltdeki kollagen oluşumu için gerekli).

    Not: Bununla beraber sindirimi hızlandıran ve zayıflamayı sağlayan bromolin isimli Madde de ananasta bol miktarda vardır.

    Elma
    Elma, bünyesinde gerçekten bir çok vitamini barındırmakta ama özellikle güzelliğimizi etkileyenler şunlardır:

    - A Vitamini pürüzsüz bir cilt, b1, b2 ve C vitaminleri sıkı bir doku yapısı için gerekli, E vitamini ise cildi korur ve genç kalmasını sağlar. Ayrıca "Pektin" isimli madde sindirimi hızlandırmakta 20'ye yakın Minerallerin işbirliği ile yanaklarımızın kıpkırmızı olmasını sağlamaktadır.

    Not: İçerdiği yüksek miktarda meyve asidi sayesinde elma doğanın "doğal bir temizleyici" ünvanını haketmiştir.

    Muz
    Muzların besleyici yönü çok zengindir. İçerdiği E vitamini sayesinde deriyi korur ve genç kalmasını sağlar, vitamin b6 büyümeyi olumlu etkiler, Fol Asidi ise, kanı dolgunlaştırır ve yüzde yanakların kırmızılaşmasını sağlar. Muzun aynı zamanda Mineral yönünden de zengin olduğunu unutmayalım. Muzdaki demir (kan yapıcı), kalsiyum (Depresyon giderici), magnesium da kramp oluşumunu önler.

    Armut
    Armutun Su söktürücü ve doyurucu etkisinden dolayı rejimde dietlerde acıkma hissini bastırmak için birebirdirler.

    Aynı zamanda bazı güzelleştirici vitaminleri de taşıyan bu tatlı meyve mineral yönünden de zengindir. Örneğin; Beta Karotin, sağlıklı ve pürüzsüz bir cilt oluşumunu, vitamin C ise, dokuların sağlam olmasını sağlar. Ayrıca diş ve kemiklerin güçlenmesi için kalsiyum ve fluor içerir.

    Böğürtlen
    Böğürtlen içermiş olduğu yüksek miktarda C vitamini sayesinde sadece bağışıklık sistemini güçlendirmeyip aynı zamanda soyulmuş ve yıpranmış derinin yeniden oluşumunu da sağlamaktadır.

    Çilek (Kırmızı, baştan çıkarıcılar)
    Güzellik için çilekler çok iyi birer temizleyicidirler ve böylelikle sivilcelere karşı savaşırken mutlaka cephanenizde bulundurmanız gereken bir meyvedir. Aynı zamanda C vitamini içermektedir.

    Greyfurt
    Greyfurt içerdiği yüksek miktarda C vitamini ve kalsiyum sayesinde sıkı bir cilt dokusu ve sağlıklı diş için gereklidir.

    Ahududu
    Bu güzellik meyvesi A vitamini sayesinde cildin ve gözlerin sağlıklı olmasını sağlar. Vitamin b1 sinirleri yatıştırıyor, vitamin b2 enerji oluşumu için ve C vitamini güçlü bir cilt dokusu ve gerilmiş bir cilt için gereklidir.

    Kuşüzümü
    Kuşüzümü güzellik için bir çok vitamin içermektedir. İçerisinde bulunan kalsiyum saç, tırnak ve cildin güzelliğini artırır. Özellikle C vitamin içeriği (portakaldan iki kat daha fazla) bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. Böylelikle kuşüzümü sadece sağlıklı olmamızı değil aynı zamanda cilt dokusunu oluşturan elastin sayesinde derimizin de güzel görümünü sağlamaktadır.

    Kiraz
    Kiraz her açıdan ideal bir güzelleştiricidir. İçerdiği çeşitli vitaminlerle dikkati üzerine çekiyor. A vitamini sağlıklı bir cilt için gerekli. b1 ve b2 vitaminleri sinirleri güçlendirmekte ve hücreleri aktif hale getirmektedir. Vitamin b6 büyümeyi desteklemekte ve vitamin C cildin gerilmesini sağlamaktadır. İçerdiği demir ise sağlıklı saç, deri, yumuşak doku için gereklidir.

    Kivi
    Kivi aynı anda 3 güzelleştici etki taşımakta.
    1. Kanı temizlemesi
    2. Zayıflamaya olan yardımcı etkisi sayesinde cilt ve formu korumakta birebirdir.
    3. Ayrıca yüksek miktardaki C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirmekte ve elastin oluşumunu sağlamakta bu sayede cildimiz uzun süre genç ve sağlıklı kalmaktadır.

    Balkabağı
    Balkabağının çocuklar için maske hazırlamaya birebir olduğunu herkes bilmekte. Ama balkabağının içerdiği vitamin sayesinde güzelliğe de faydalı olduğu henüz bilinmemekte. Örneğin; A vitamini deri ve gözleri güçlendirmekte çakıl asidi sayesinde ise saçların parlamasını sağlamakta ve tırnakların güçlü olmasını sağlamaktadır.

    Mandalina
    Mandalinanın ince kabuklarının altında serinletici iştah açıcı ve susamayı gidermek için bol miktarda vitamin ve mineral bulunmakta. Özellikle kayda değer olan içerdiği yüksek miktarda pro vitamin A, yüz ve cilt için gerekli.

    Vitamin C bağışıklık sistemini güçlendirmekte ve dokuların oluşumunu sağlamakta.

    Portakal
    Vitamin açısından çok zengindir. Özellikle de C vitamini kemik, diş, saç ve derinin güzelliği için çok gereklkidir. Aynı zamanda kan temizleyici özelliği olmakla beraber kramfların giderilmesi için de faydalıdır.

    Şeftali
    Özellikle o incecik ve narin kabuklarının altında vitaminler saklanmaktadır. Vitamin A ve C temiz sıkı ve yumuşak bir cilt için gereklidir. Kalsiyum Minerali depresyon için faydalı, demir ise saç ve derinin sağlığını olumlu etkilemektedir.

    Erik
    Erikler sıkı sağlıklı ve güzel deri için önemli olan B ve E vitaminleri içermekle birlikte sinirlere ve kas kramflara da iyi gelmektedir.

    Bektaşi Üzümü
    Bektaşi Üzümü göz ve deri için faydalı olan A vitamini içermekte morali yüksek tutan kalsiyum minerali ile beraber sağlıklı diş ve saçlar için gereklidir. Niacin ise sinirlerin derinin ve sindirimin sisteminin dengeli çalışmasını sağlamaktadır.

    Üzüm
    Üzümler cilt, kemik ve sinirler için gerçekten çok faydalıdır. Çünkü kalsiyum sayesinde deri çok iyi temizlenmekte ve demir sayesinde Kansızlık giderilmekte. b grubu vitaminleri sağlıklı hücrelerin oluşumunu sağlamakta C vitamini ise cildin sarkmasını önlemektedir.

    Limon
    Limonlar yanakların parlamasını sağlar ve genç bir cilde kavuşmamızı sağlarlar. Sıkı bir cilt için gerekli olan C vitamini Limonda yüksek miktarda bulunmaktadır



     
Meyve Asitleri ile Güzelleşin konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. yumurta ile güzelleşin-yumurta maskesi

    yumurta ile güzelleşin-yumurta maskesi

    yumurtayla cilt bakımı yumurta maskesi yumurtayla yapılan maskeler yumurta maskeleri rüyada kaynatmak Bakımın Uygulanma Süresi • Bir yumurtayı iyice sertleşene kadar pişirin. Hemen kabuğunu çıkarın, çünkü yumurta çok sıcak kullanılmalıdır. • Bunu bir musline (ince bir bez) veya çok ince keten bir mendile sarın. Ama, mendilin kenarlarından tutabile*ceğiniz kadar büyük olmasına dikkat edin....
  2. Gül İle Güzelleşin

    Gül İle Güzelleşin

    Çiçeklerin kraliçesi olarak sayılan ve özel günlerin anlamlı çiçeği gülün marifeti sadece kadınların gönlünü fethetmek değil aynı zamanda onları güzelleştirmek. Bir demet gülle neler yapabileceğinize hep beraber bakalım arkadaşlarım :tik: Gül güzeli olmak elinizde Çiçeklerin en anlamlısı olarak bilinen, güzelliğiyle küsleri barıştıran, aşıkları kavuşturan gül, sadece anlamlı bir çiçek...
  3. Bal ile güzelleşin

    Bal ile güzelleşin

    bal resmi Sevgili melekler bal, vücudumuza içerden yarar sağladığı kadar, cildimiz için de son derece faydalıdır. Cildi yumuşatır ve parlaklık verir.Bal ile güzelleşemeye bal gibi olmaya hazırmısınız?Buyrun o zaman:) Yumuşak ve kadifemsi bir cilt için, göz çevresi hariç boyun ve yüze bal sürüp 10 dakika kadar bekleyin. Ilık suyla durulayıp, havlu ile kurulayın. Cildi canlandırmak için: 1...
  4. Kil ile güzelleşin

    Kil ile güzelleşin

    aktarlar derneği başkanı ayhan ercan ayhan ercan aktar aktarlar derneği başkanı aktar iletişim Meleklerim hem ucuza hemde kolay yolla güzelleşmeye ne dersiniz:ehi:Tamamen doğal ve yapımı çok kolay olan bu maskenin ayrıca kullanımı sırasında cilt tipinin de tesbit edileceğini söyledi.İşte kil ile güzelleşmenin kolay yolu:) Kil ile güzelleşin 11 Haziran 2009 Perşembe günü Seda Sayan’ın...
  5. Meyvelerle Güzelleşin

    Meyvelerle Güzelleşin

    meyvelerin faydaları meyvelerin vitaminleri Sağlıklı bir hayat sürmenin yolu elbette ki sağlıklı beslenme ile mümkün melekler :) Sağlıklı beslenme konusunda taze sebze ve meyvelerin yeri büyüktür. Kaliteli bir hayat yanında bize güzellik te katan taze meyveler bu makalemizin konusu. Belki sadece tadını beğendiğiniz meyvelerin faydaları saymakla bitmez. Bakın meyvelerle nasıl...

Sayfayı Paylaş