Muzda bulunan vitaminler

Konu, 'Faydalı Bilgiler' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

  1. Misafir

    Misafir Forum Okuru Kayıt:
    Mesajlar: 0
    Beğeniler: 0

     

    muzdaki vitaminler muzda bulunan vitaminler, muzdaki vitaminler


    Oldukça besleyici olan muzun içinde hangi vitaminler vardır ve muzun faydaları nelerdir; buyrun öğrenin muz yerken bilinçlenin Melek'ler:D:D

    [​IMG]


    B6 vitamini, potasyum ve folik asit bakımından çok zengin bir besin olan muzda; B1, B2, C, D, E ve P vitaminleri ile magnezyum, bakır, demir ve fosfor mineralleri de bulunur. Muz özellikle mideye çok faydalıdır. Mideyi güçlendirir ve korur. Ülser ve gastrit rahatsızlığı olanlara çok iyi gelir. Kabızlığı giderir. Böbrek iltihabı ve bağırsak hastalıklarında yararlıdır. Kandaki kolesterol oranını düşüren muz, kalp-damar hastalıklarına karşı koruyucudur. Stresi azaltır ve tansiyonu düşürür. Adet sancılarını azaltır. Vücudun ve beynin yorgunluğunu giderir. Enerji verir. Hastaların iyileşmesini hızlandırır. Kemik gelişimini destekler. Krampları engeller. Öksürüğe ve göğüs ağrılarına da iyi gelir.

    karakuzu bunu beğendi.
  2. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru Kayıt:
    Mesajlar: 0
    Beğeniler: 0

     
    ben mineral varmıdır muzda cvb ını istiyorum ?
  3. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru Kayıt:
    Mesajlar: 0
    Beğeniler: 0

     
    muzda mineral yoktur
  4. EnabLe

    EnabLe Forum Okuru Kayıt:
    Mesajlar: 0
    Beğeniler: 0

     


    Yav desene birtek insanın ömrunu uzatmıyor :D
  5. karakuzu

    karakuzu Daimi Üye Kayıt: 31 Ocak 2012
    Mesajlar: 1.496
    Beğeniler: 475

     
    Aaa evet mideye cok iyi geliyo. Hamilelere tavsiyemdir bulanti mide eksimesi icin muz yiyebilirsiniz cok iyi geliyo. :)
Muzda bulunan vitaminler konusuna benzer içeriklerimiz
  1. Vitaminler

    Vitaminler Vitaminler, vücudun bolik gereksinimleri için vazgeçilmez olan ve vücutta yeterince ya da hiç elde edilemediği için dışarıdan alınması gereken küçük organik moleküllerdir. Klasik olarak vitaminler, yağda ve suda eriyenler biçiminde iki gruba ayrılır. Yağda eriyen vitaminler yağlarda, pişmemiş sebzelerde, tahıllarda, tereyağında, balık karaciğeri ve balık yağında, kaymak ve süt gibi...
  2. Muz

    Sevgi ve muhabbete, cömert ve güzel ahlaklı kimseye; kabir yahut hapiste bulunan kimseye, kitaplara, saklı tutulan mala, ana karnındaki çocuğa; tüccar için mala, takva ehli için ibadete, Hastanın muz yemesi onun vefat etmesine, Evinde muz bulunduğunu görrmek erkek çocuğa, Muz ağacı mal sahibi zengin bir kimseye delalet eder.Rüyada görülen muz, ana karnında bulunan çocuğa veya kabirdeki ölüye...
  3. muz

    (Banane / Banane / Banana / Musa / Bananier) Tropik ve subtropik bölgelerde yetisen veya yetistirilen, agaca benzeyen, 2-3 m boyunda, mor çiçekler açan, meyveleri lezzetli ve nisastaca zengin olan otsu bitkiler. Bitkinin yalanci gövdeleri, yapraklar kâidelerinden meydana gelmistir. Gençken kapali ve kivrik olan yapraklar açilinca uzarlar ve yirtilirlar. Çiçek durumlari büyüktür. Taban kisminda...
  4. Muz

    (Banane / Banane / Banana / Musa / Bananier) Tropik ve subtropik bölgelerde yetisen veya yetistirilen, agaca benzeyen, 2-3 m boyunda, mor çiçekler açan, meyveleri lezzetli ve nisastaca zengin olan otsu bitkiler. Bitkinin yalanci gövdeleri, yapraklar kâidelerinden meydana gelmistir. Gençken kapali ve kivrik olan yapraklar açilinca uzarlar ve yirtilirlar. Çiçek durumlari büyüktür. Taban kisminda...
  5. Muz Kizartmasi

    Hanimlar sizlerle yapimi basit ,cok hafif ve lezzetli bi tatli tarifi paylasmak istiyorum. Evet iste muz kizartmasi . Malzemeler •*** 3 adet muz •*** 1 su bardağı un •*** 1 paket kabartma tozu •*** ½ su bardağı su •*** ½ su bardağı süt •*** 2 yemek kaşığı nişasta •*** 1 paket vanilya •*** 2 su bardağı yağ Üzeri için: •*** 2 yemek kaşığı bal Yapılışı 1.*** Un, kabartma tozu,...

Sayfayı Paylaş