Muzda bulunan vitaminler

Konu, 'Faydalı Bilgiler' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

  1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    muzdaki vitaminler muzda bulunan vitaminler, muzdaki vitaminler


    Oldukça besleyici olan muzun içinde hangi vitaminler vardır ve muzun faydaları nelerdir; buyrun öğrenin muz yerken bilinçlenin Melek'ler:D:D

    [​IMG]


    B6 vitamini, potasyum ve folik asit bakımından çok zengin bir besin olan muzda; B1, B2, C, D, E ve P vitaminleri ile magnezyum, bakır, demir ve fosfor mineralleri de bulunur. Muz özellikle mideye çok faydalıdır. Mideyi güçlendirir ve korur. Ülser ve gastrit rahatsızlığı olanlara çok iyi gelir. Kabızlığı giderir. Böbrek iltihabı ve bağırsak hastalıklarında yararlıdır. Kandaki kolesterol oranını düşüren muz, kalp-damar hastalıklarına karşı koruyucudur. Stresi azaltır ve tansiyonu düşürür. Adet sancılarını azaltır. Vücudun ve beynin yorgunluğunu giderir. Enerji verir. Hastaların iyileşmesini hızlandırır. Kemik gelişimini destekler. Krampları engeller. Öksürüğe ve göğüs ağrılarına da iyi gelir.

     
    karakuzu bunu beğendi.
  2. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

    ben mineral varmıdır muzda cvb ını istiyorum ?
     
  3. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

    muzda mineral yoktur
     
  4. EnabLe

    EnabLe Forum Okuru

    Yav desene birtek insanın ömrunu uzatmıyor :D
     
  5. karakuzu

    karakuzu Daimi Üye

    Aaa evet mideye cok iyi geliyo. Hamilelere tavsiyemdir bulanti mide eksimesi icin muz yiyebilirsiniz cok iyi geliyo. :)
     
Muzda bulunan vitaminler konusuna benzer içeriklerimiz
  1. Doğal Vitaminler

    Doğal Vitaminler ve Hastalıklar İlaçlar gün geçtikçe tıbbi bir malzemeden çok sanki "hızlı tüketim ürünü" imişcesine pazarlanıyor. Her yıl yeni antibiyotikler ve ağrı kesiciler çıkıyor. Eskileri yeni ambalajlar ve görünümler kazanıyor. Bu oldukça tehlikeli bir gelişme. Zira gerçekten gerekmedikçe ilaç paketlerinin albenisine kapılarak ilaç tüketmek bedenimiz için son derece zararlı...
  2. Vitaminler

    Vitaminler Vitaminler, vücudun bolik gereksinimleri için vazgeçilmez olan ve vücutta yeterince ya da hiç elde edilemediği için dışarıdan alınması gereken küçük organik moleküllerdir. Klasik olarak vitaminler, yağda ve suda eriyenler biçiminde iki gruba ayrılır. Yağda eriyen vitaminler yağlarda, pişmemiş sebzelerde, tahıllarda, tereyağında, balık karaciğeri ve balık yağında, kaymak ve süt gibi...
  3. Vitaminler Hakkında

    Vitaminler ürememizi, gelişmemizi ve enerji elde etmemizi düzenlemek için gerekli maddelerdir. Vücut bu maddelerin bir çoğunu yapmaya elverişli değildir. Vitaminler coğunlukla besinlerle ve takviye olarak alınmaktadır. Vitaminler mikrobesinler olarak isimlendirilirler. Sağlıklı bir vücut çalışması için çok çok küçük miktarlarda gereklidirler. Vitaminler makrobesinlerin (yağlar,...
  4. Uykusuzluğun çaresi muzda gizli

    Lezzetli, mineral deposu muz, hem besleyici bir meyvedir, hem de sağlığınız üzerinden olumlu etkileri vardır.Uykusuzluk şikayeti olanlar için en doğal çözüm yolu muz yemek. Muz hem mutluluk veriyor hem uyku getiriyor.. A, B1, B2, C ve E vitaminleri içeren muz, ayrıca potasyum, demir, kalsiyum, fosfor, sodyum ve iyot açısından da son derece zengindir. Kalorisinin yüksek olmasından...
  5. Beslenmede Vitaminler

    selam millet Beslenmede Vitaminlerin önemi nedir

Sayfayı Paylaş

Meleklermekani.Com misafirleri bu sayfayı şunları arayarak geldiler :

  1. muzdaki vitaminler

    ,
  2. muzun içindeki vitaminler

    ,
  3. muz daki vitaminler

    ,
  4. muzda hangi vitamin var,
  5. muzun içinde bulunan vitaminler,
  6. muzda hangi vitamin ve mineraller,
  7. muzdakivitaminler,
  8. muzda d vitamini vArmi