gebe
  1. NuRoVSkİ

    NuRoVSkİ Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    30 Kasım 2007
    Mesajlar:
    4.111
    Beğenilen Mesajlar:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    ankaradan bı adet meleğim:)

    niçin uyuyoruz?

    Konu, 'Bunları Biliyor musunuz ?' kısmında NuRoVSkİ tarafından paylaşıldı.

    [FONT=&quot]İşte hayatımızla ilgili son derece önemli bir soruya bir sürpriz cevap daha! 'Hiç kimse bilmiyor.' Cevabın kolay olduğunu, uykuda enerjimizi şarj ettiğimizi söyleyebilirsiniz, ama bilimsel araştırmalar bunu göstermiyor. Yapılan araştırmalarda, İngiltere'de 70 yaşında bir kadının, her gece bir saat uyuyarak, hatta bir keresinde 56 saat uyanık kaldıktan sonra sadece 1,5 saat uyuyarak ertesi gün tam performans ile hayatını sürdürebildiği gözlemlenmiştir.
    Aslında normalde, hepimizin bildiği gibi, bir gece dahi uyu-masak, ertesi gün adrenalin nedeni ile bütün aktivitelerimiz yavaşlamaktadır. İki gece üst üste uyumayan insanda ise durum daha kötüdür. Dikkat ve konsantrasyon düşer, hatalar artar. Üç günden sonra insan hayal görmeye başlayabilir, düşünce berraklığı kaybolur. Daha sonra ise artık insan gerçekle ilişkisini keser. Fareler üzerinde yapılan deneylerde bir canlıyı uyanık tutmaya çalışmakla ölümüne neden olunabileceği ispatlanmıştır. Ayrıca arka arkaya geceleri yetersiz uyuyanlarda da benzeri problemler gözlemlenmiştir.

    Uyku süresince oluştuğu gözlemlenen diğer iki olaydan biri çocukların büyüme hormonlarının gelişmesi, diğeri ise bağışıklık sistemimiz için gerekli olan kimyasalların salgılanmasıdır. Fakat soru hala yerinde duruyor! 'Niçin uyuyoruz?' Kimse bilmiyor. İşte size çeşitli teoriler.

    Uyku, insana kaslarını ve diğer dokularını onarma, yaşlanan veya ölen hücrelerini yenileme şansı verir. Uyku, insan beynine hafızasındaki bilgileri düzenleme, gereksizleri unutma ve arşivleme şansı verir. Rüyalar da bu işlemin bir parçasıdır. Uyku, enerji tüketimimizin miktarını azaltır. Bu nedenle günde 4-5 kez yerine üç öğün yemekle yetinebiliriz. Gece karanlığında zaten hiçbir şey yapamayacağımızdan, anahtarı kapatarak enerji tasarrufu yaparız. Uyku, bütün gün çalışan beynin bir şarj süresi olabilir. Diğer organlardaki enerji harcanmasını kısarak, beyin hücre aktivitele-ri için gerekli olan enerjiyi artırabilir.

    Uyku hakkında tüm bildiğimiz, geceleri iyi bir uyursak, sabahları kendimizi iyi hissettiğimiz, hem vücudumuzun, hem de beynimizin yeni bir gün için kendisini tazelediği olgusudur.

    [/FONT]

     
niçin uyuyoruz? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Uyuyor

    Uyuyor

    UYUYOR Alev olmuş yanıyor gözyaşımız Bu hazin meş'aleler üstünde. Uyuyor en yüce can yoldaşımız, Böyle hicranla tutuşmuş günde. Uyuyor uykusu hiç bitmeyecek Ölü bir milleti var eyliyenin Onu makber bile incitmeyecek Ruhu tunçtur, gece yoktur diyenin Geceden doğdu ışıklar saçarak Vatanın gündüzü Türkün özü O Ölemez böyle sabah, böyle şafak Tarihin şan dolu en son sözü O.
  2. Nasil uyuyor bunlar yaa :)

    Nasil uyuyor bunlar yaa :)

    Merhabalar degerli misafirimiz, sitemizde toplu bir temizlik yapmak zorunda kaldik. Su anda gormek istediginiz konuyu maalesef sizlere sunamiyoruz. ilgili sayfamizin google siralamalarindan dusmesi icin gerekli algoritmik degerleri sitemize verdik. Verdigimiz rahatsizlik icin sizlerden ozur dileriz. Dilerseniz yukaridan sitemizin logosuna tiklayarak anasayfamiza gidebilir, Ya da ust sag...
  3. Yunuslar uyanık kalarak uyuyor

    Yunuslar uyanık kalarak uyuyor

    Yunuslar uyanık kalarak uyuyor YUNUSLARDA soluk almak, insanlardaki gibi refleks değil, iradi bir eylem. Yani uyursa nefessiz kalıp ölebilir. Ama yunuslar formülü bulmuş: Beyinlerinin yarısı uyuyor. Yunuslar 'uyanık kalarak uyumak' için beyinlerinin yarısını dönüşümlü olarak kapatıyor, diğer yarısı nefes almak gibi işlevleri denetliyor.
  4. Bu japonLardan hangisi uyuyor ...?

    Bu japonLardan hangisi uyuyor ...?

    Pek Zeka Sorusu degil Meleklerim ama bence zeka sorusundan cok daha zor :D :D Bu Japonlarin Arasinda Uyuyani varmış, ve hangisi Diye Soruyorum ! Ben uyuyanı bulamadımmmm :D:D:D:D:D buyrun :deli::deli::deli:

Sayfayı Paylaş