gebe
  1. ßeLeN

    ßeLeN Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    14 Haziran 2009
    Mesajlar:
    5.973
    Beğenilen Mesajlar:
    1.316
    Ödül Puanları:
    113

    Nohut ve Faydaları

    Konu, 'Faydalı Bilgiler' kısmında ßeLeN tarafından paylaşıldı.

    nohut, nedir, faydaları nelerdir, diğer isimleri, nerede yetişir, hakkında detaylı bilgi burada Nohut ve Faydaları hakkında bilgi veriyorum meleklerim sizlere..

    [​IMG]
    Nohut ve Faydaları

    Diğer İsimleri: Cicer arietinum, Chickpea, Pois chiche

    Nohut: Baklagiller familyasından 50 cm kadar boyunda, vatanı Akdeniz kıyıları olan, sarımtırak çiçekli, bir yıllık bir tarım bitkisidir. Sebze ve tane olarak yenir. Besin değeri ve kalorisi yüksek bir sebze olan nohut oldukça besleyicidir. Bol miktarda nişasta ve azot içermesinin yanında bitkisel protein ve B vitaminleri ile demir, kalsiyum, fosfat ve fosfor gibi mineraller açısından zengindir. 100 gr. nohut 360 kalori, yaklaşık 20 gr bitkisel protein, 5 gr. yağ ve 61 gr. karbonhidrat içerir.

    Yetiştirildiği Yerler : Batı, Orta ve Güneydogu Anadolu’da bolca yetiştirilir.

    Nohutun Faydaları

    • Anne sütünü arttırır.
    • İştah açar kilo aldırır.
    • Yüzdeki lekeleri giderir.
    • Vücuttaki damarları açar.
    • Sırt ve baş ağrılarını keser.
    • Cinsel isteği ve gücü arttırır.
    • Sesi açar ve öksürüğü keser.
    • Göğüs kanserine karşı koruyucudur.
    • Vücutta fazla su toplanmasını önler.
    • Beyinsel ve zihinsel yorgunluğu giderir.
    • Vücudu kuvvetlendirir.turkeyarena.net
    • Yağı ve suyu temreye sürülürse geçirir.
    • Böbrekteki ve idrar yollarındaki kumları temizler.
    • Mideyi kuvvetlendirir, bağırsakları yumuşatır ve bol idrar söktürür.
    • Östrojen hormonunu dengeleyici etkisi ile özellikle menopoz döneminde faydalıdır.
    • 25 gr nohut bir gün suda bekletildikten sonra aç karna yenirse, bir miktarının da üzerine oturulursa bağırsaktaki kurtları döker.

    Nohut Nasıl Kullanılır? Yemeklerde sebze olarak kullanılır. Ayrıca, leblebi yapımında da kullanılır. Nohut toz haline getirilip derideki yara ve kaşıntılara sürülürse iyi gelir.



     
    atsy_gül bunu beğendi.
Nohut ve Faydaları konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Nohut

    Nohut

    Güçlükle elde edilen mala, zorluk ve çetinliğe delalet eder.Rüyada nohut görmek, bugünlerde iyi bir iş haberi alacağınıza işarettir. Rüyada nohut görmek, yakınlarda güzel bir haber alacağınıza yorumlanır. Rüyada nohut zorlukla kazanılan paradır. Rüyada bir yerden nohut aldığını görmek parayla ilgili bir söz vererek güç durumda kalır. Nohut yediğini görmek para kazanmak demektir. Güçlükle...
  2. Nohut ve kuru fasulye ezmeSİ

    Nohut ve kuru fasulye ezmeSİ

    İçindekiler 2 yemek kaşığı nohut veya fasulye 1 çay kaşığı yağ 2 su bardağı su Yapılışı Nohut, fasulye ayıklanır, yıkanır ve 8-10 saat süreyle ıslatılır. Islatma suyu dökülür. Yumuşayan nohut ve fasulyenin kabukları soyulur. Üzerini 1-2 parmak geçecek kadar su ile yumuşayıncaya kadar pişirilir. Pişen nohut, fasulye haşlama suyu içinde çatalla ezilir. Haşlama suyu dökülmez.
  3. Nohutun faydaları

    Nohutun faydaları

    nohutun faydaları, faydaları nelerdir, faydaları ve zararları, zararları, kalorisi, besin değeri, özellikleri, Yahnisini çok sevdiğim bakliyatlardan olan nohutun faydalarını bu yazımızda siz Melek'lerimize sunuyorum. Benim gibi nohut sevenler, buyrun nohutun özellikleri hakkında bilgi sahibi olun:) Nohut: Besin değeri ve kalorisi yüksek bir sebze olan nohut oldukça besleyicidir. Bol...
  4. Nohut Özellikleri Faydaları

    Nohut Özellikleri Faydaları

    Nohudun Faydaları Nelerdir Nohudun Yararları Nohutta Hangi Vitaminler Vardır Özellikle kışın bolca pişirdiğimiz mis gibi nohut yemeklerinin sağlığımıza ne kadar çok faydalı olduğunu biliyor muydunuz melekler ? İşte nohutla ilgili bilgmedikleriniz.. :tik: Meyveleri bol nişastalı ve azotlu maddelerce zengindir. Tâneleri bitkisel protein, demir, kalsiyum ve fosfor gibi mineralleri de ihtivâ...
  5. Nohutun Faydaları ve Kalorisi Hakkında Bilgiler

    Nohutun Faydaları ve Kalorisi Hakkında Bilgiler

    Bu konu nohutun faydaları ve kalorisi hakkında bilgilere yer vermektedir. Sofralarımızın vazgeçilmez demirbaşlarından olan nohut, pilavların içine kullandığımız gibi yahni ve yemeğine kadar faydalandığımız bakliyatların başında geliyor. Nohutun faydaları ve kalorisi hakkın da bilgi edinmek isteyen üyelerimiz ve ziyaretçilerimiz için detay bilgiler sizlerle... Nohut Tarihçesi; Nohut ilk...

Sayfayı Paylaş