Uzman SühaN
Administrator
Öksürüğün geçmesi için doğal tedavi yöntemleri
Öksürük , sonbahar ve kış ayların da sık rastladığımız hastalıklar dan biri. Genelde soğuk algınlığı kaynaklı olsada sigara kullanımın dan ötürü de öksürük olmaktadır. Bunların dışın da sadece yetişkinler de değil , çocuklarda da öksürük olabilmektedir. Bu makale de öküsürk için evde doğal tedavi yöntemlerine değinicez.
Öksürüğü olan hastalara öncelikle tavsiyem bulundukları ortamın hijyenine dikkat etmeleri. Odalar sık havalandırılıp nemlendirilmeli ve tozdan arındırılmalıdır. Kuru öksürük , balgamlı öksürük dikkate alınmalı ilk etapta hekime görünülmelidir. Öksürük bir doğal reflekstir. Amacı ciğerleri korumaktır. Dayanılmaz öksürük nöbetleri daha ciddi bir hastalığın habercisi olabilir . Kuru öksürük nöbetlerin de idrar kaçırma, halsizlik ve baş dönmesi gibi durumlar görülebilir. Peki öksürük nasıl geçer evde uyguladığım yöntemleri sizler için sıralayayım.
Bir kase bala 1 yemek kaşığı bal koyup harmanlıyorum ve günde 3 defa tüketiyorum. Bunun yanın da bitki çayların dan faydalanıyorum. Kaynayan suya 1 elma , yarım limon yarım portakal atıyorum kabuklarıyla. Bir iki kaynar geldikten sonra söndürüyorum ve bu karışıma ,ıhlamur, adaçayı , nane atarak demliyorum. Koca bir kupa bardağın da bu karışımı tüketiyorum. Gerçekten çok iyi geliyor ve rahatlatıyor. Ayrıca terlemenize de yardımcı oluyor. Bunların yanı sıra birde havuç şurubu var onun da tarifini vereyim..
Öncesi ; Kuru öksürüğün nedenleri ve tedavisi Adlı konumuzu incelemenizi öneriyoruz.
Malzemeler
5 bardak havuç (500 g)
6 yemek kaşığı bal (150 g)
Hazırlanışı
Havuçları yıkayın ve doğrayın.
Su dolu bir kaba koyup yumuşayana kadar ısıtın.
Yumuşayınca balı da ekleyip mikserde iyice karıştırın.
İlacınızı cam bir kavanoza koyun ve öksürük belirtilerini fark ettiğiniz anda kullanın.
Tüketim biçimi
Bu karışımdan günde dört kaşığa kadar tüketebilirsiniz.
İlk kaşığı sabah uyanınca alın. Diğer 3 kaşığı ana öğünlerden sonra tüketin.
Gece öksürüyorsanız bir kaşık daha alabilirsiniz.
İkinci gün etkilerini fark etmeye başlayacaksınız. İdeal olarak, bunu öksürüğünüz geçene kadar kullanmalısınız.
Bu doğal karışım hakkında ne düşünüyorsunuz? Kendi sağlığınız ve ailenizin sağlığı için evde bu ilacı hazırlamak hiç de fena bir fikir değildir.
Öksürüğünüz bir haftadan fazla sürdüyse ve bu doğal öksürük şurubunu kullanarak bir iyileşme görmüyorsanız, doktorunuzla konuşun.
Öksürüğü olan hastalara öncelikle tavsiyem bulundukları ortamın hijyenine dikkat etmeleri. Odalar sık havalandırılıp nemlendirilmeli ve tozdan arındırılmalıdır. Kuru öksürük , balgamlı öksürük dikkate alınmalı ilk etapta hekime görünülmelidir. Öksürük bir doğal reflekstir. Amacı ciğerleri korumaktır. Dayanılmaz öksürük nöbetleri daha ciddi bir hastalığın habercisi olabilir . Kuru öksürük nöbetlerin de idrar kaçırma, halsizlik ve baş dönmesi gibi durumlar görülebilir. Peki öksürük nasıl geçer evde uyguladığım yöntemleri sizler için sıralayayım.
Bir kase bala 1 yemek kaşığı bal koyup harmanlıyorum ve günde 3 defa tüketiyorum. Bunun yanın da bitki çayların dan faydalanıyorum. Kaynayan suya 1 elma , yarım limon yarım portakal atıyorum kabuklarıyla. Bir iki kaynar geldikten sonra söndürüyorum ve bu karışıma ,ıhlamur, adaçayı , nane atarak demliyorum. Koca bir kupa bardağın da bu karışımı tüketiyorum. Gerçekten çok iyi geliyor ve rahatlatıyor. Ayrıca terlemenize de yardımcı oluyor. Bunların yanı sıra birde havuç şurubu var onun da tarifini vereyim..
Öncesi ; Kuru öksürüğün nedenleri ve tedavisi Adlı konumuzu incelemenizi öneriyoruz.
Malzemeler
5 bardak havuç (500 g)
6 yemek kaşığı bal (150 g)
Hazırlanışı
Havuçları yıkayın ve doğrayın.
Su dolu bir kaba koyup yumuşayana kadar ısıtın.
Yumuşayınca balı da ekleyip mikserde iyice karıştırın.
İlacınızı cam bir kavanoza koyun ve öksürük belirtilerini fark ettiğiniz anda kullanın.
Tüketim biçimi
Bu karışımdan günde dört kaşığa kadar tüketebilirsiniz.
İlk kaşığı sabah uyanınca alın. Diğer 3 kaşığı ana öğünlerden sonra tüketin.
Gece öksürüyorsanız bir kaşık daha alabilirsiniz.
İkinci gün etkilerini fark etmeye başlayacaksınız. İdeal olarak, bunu öksürüğünüz geçene kadar kullanmalısınız.
Bu doğal karışım hakkında ne düşünüyorsunuz? Kendi sağlığınız ve ailenizin sağlığı için evde bu ilacı hazırlamak hiç de fena bir fikir değildir.
Öksürüğünüz bir haftadan fazla sürdüyse ve bu doğal öksürük şurubunu kullanarak bir iyileşme görmüyorsanız, doktorunuzla konuşun.
