gebe
  1. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

    Oruçluyken Susamamak İçin Ne Yapmalıyız kızlar sizce?

    Konu, 'Soru-Cevap' kısmında Kayıtsız Üye tarafından paylaşıldı.

    Bu yıl sıcakların en kavurucu günlerine denk geliyor oruç ayı susamamak elde değil yemek değil derdim sigara ve susamak peki sizce Oruçluyken Susamamak İçin Ne Yapmalıyız ?
     
  2. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Oruçluyken Susamamak İçin Ne Yapılmalı

    Oruç Tutarken Susamamak İçin Yapılması Gerekenler


    Oruç tutarken çoğumuzun karşılaştığı en büyük sıkıntı susamaktır. Hele bir de orucun üstüne sıcak havalar eklendiğinde susuzluk gerçekten büyük bir sorun haline geliyor. Ancak uzmanlara göre oruç tutarken susamamak için yapılması gereken şey sahura kadar bol bol su veya sulu gıdalar tüketmek. Bu şekilde bir nebze de olsa gün içinde susuzluğu engellemek mümkün oluyor.

    Oruç tutarken gün içinde susamamk için;

    1-Sahurda kızartma ve yağlı yiyeceklerden uzak durmalıyız

    2-Gece yemek yerine kahvaltı yapmalı ya da daha hafif yiyecekler yemeliyiz

    3-İftardan sonra orucumuzu açtıktan sonra sahura kadar en az 3 litfe sıvı tüketmeliyiz.

    4-Teravih namazından geldikten sonra karpuz,şeftali, üzüm gibi su oranı yüksek meyveler tüketmeliyiz.
     
Oruçluyken Susamamak İçin Ne Yapmalıyız kızlar sizce? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Oruçluyken Oluşan Ağız Kokusunu Önlemek İçin Neler Yapmalıyız

    Oruçluyken Oluşan Ağız Kokusunu Önlemek İçin Neler Yapmalıyız

    oruçluyken ne yapmalıyız oruçluyken ağız kokusunu önlemek agiz kokusunu onlemek icin neler yapmali Ağız kokusu, yalnızca diş çürüklerinden meydana gelmez. En büyük sebebi diş eti iltihabıdır. Ayrıca protezler de ağız kokusu yapabilir. Diğer taraftan bronşlar ve mideyle ilgili kokular da meydana gelebilir. Bilhassa, daha önce yediğimiz gıdalar ve midenin boş olması, koku olasılığını...
  2. Güzel Gülüşler İçin Ne Yapmalı acaba kızlar

    Güzel Gülüşler İçin Ne Yapmalı acaba kızlar

    Selam hanımlar ben gülerken kendimi çirkin hissediyorum bazı kadınlara bakıyorum ne kadar da güzel gülüyorlar acaba Güzel Gülüşler İçin Ne Yapmalı ne önerirsiniz?
  3. Boyun tutulması için ne yapmalı yardım kızlar

    Boyun tutulması için ne yapmalı yardım kızlar

    Kızlar çok fena boynum tutuldu, kafamı çeviremiyorum ne yapsam iyi gelir ? Boyun tutulmasına acil çaresi olan var mı :S
  4. Oruçluyken Susamamak İçin Ne Yemeli Ne İçmeli?

    Oruçluyken Susamamak İçin Ne Yemeli Ne İçmeli?

    oruçluyken susamamak için sahurda ne yemeli oruçluyken susamamak için ne yapmalı Sevgili melekler, yaz aylarına denk gelen ramazan ayında sıcak havalardan etkilenmemek mümkün değil. Oruçlu kalınan sürenin de uzun olmasıyla herkes oruçta susamamak için ne yapmak gerek sorusunun peşine düşüyor. İşte bu sorunun cevabı... Ramazan'da sıcak havanın olumsuz etkilerinden korunmak ve gün içinde...
  5. Oruçlu İken Susamamak İçin Neler Yapmalı?

    Oruçlu İken Susamamak İçin Neler Yapmalı?

    Ramazanda susuzluk oruç ayında susuzluk susuzluk nasıl giderilir Ramazan ayında oruç tutan kişilerin en çok ihtiyacı olan ve zorluk çektiği temel besin kaynağının başında gelen sudur. Malum Ramazan ayı bir süredir yaz aylarına denk geliyor. Yaz mevsiminin uzun süren gündüz saatleri boyunca oruç tutan kişilerin susuzlukla nasıl başaçıkması yolunda önemli tavsiyeleri sizlerle paylaşıyoruz....

Sayfayı Paylaş