gebe
  1. ESDE

    ESDE Hamiş Melek

    Kayıt:
    9 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    710
    Beğenilen Mesajlar:
    204
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    FRANSA

    Orucluyken Susatmayacak Yiyecek ve Sivilar

    Konu, 'Ramazan özel bölüm' kısmında ESDE tarafından paylaşıldı.

    oruçta susatmayan yiyecekler ramazanda susatmayan yiyecekler ramazanda susatmayacak yiyecekler, ramazan susamak, susamak, ramazan ayi konulari burada meleklerim


    [​IMG]



    Sevgili Melekler,


    Oruç tutarken susamamak için ;



    1-Sahurda kızartmalardan ve yağlı yiyeceklerden uzak durmalıyız.

    2-Gece yemek yerine kahvaltılık ve sebze meyve yemeliyiz.

    3-İftardan sonra orucumuzu açtıktan sonra sahura kadar en az 2,5 litre su sıvı tüketmek.

    4-Sıvı alımını sadece gece sahura bırakmamak.

    5-Sahurdan sonra dişlerimizi fırçalamak.

    6-Teravih namazından geldikten sonra karpuz,şeftali, üzüm gibi su oranı yüksek meyve yemek


     
Orucluyken Susatmayacak Yiyecek ve Sivilar konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Yiyeceklerin Tadı, Rengi ve Sağlığımız

    Yiyeceklerin Tadı, Rengi ve Sağlığımız

    Bundan 3000 yıl öncesinde Çinliler kısa sürede pişirilmiş sebzenin, az miktardaki etin ve en aza indirilmiş yağın sağlıklı beslenmenin temel kuralları olduğunu biliyorlardı. Batılı bilim adamlarının aksine Çinliler için yiyeceklerdeki vitamin ve proteinler ikinci derecede rol oynar. Onlar için önemli olan bir öğünün duyumsal etkisi ve her bir yiyeceğin yaptığı ortak etkidir. Bununla birlikte...
  2. Muhabbet Kuşları ve İnsan Yiyecekleri

    Muhabbet Kuşları ve İnsan Yiyecekleri

    muhabbet kuşu yiyecekleri muhabbet kuşu yemekleri kuş yiyecekleri yemek kuş yiyeceği Kuşlar ve İnsan Yiyecekleri Sizce kuşlar sahiplerinin tabaklarındakini tırtıklayabilmeli mi? Bu sorunun genel olarak cevabı hayır olacaktır.Kuşlarınız için çok zararlı olabilecek gıdalar olduğu gibi çok yararlı olabilecek gıdalar da vardır. Eğer taze sebze ya da meyve yiyorsanız kuşunuz bunları...
  3. 8 Yiyeceğin Yarar ve Zararları

    8 Yiyeceğin Yarar ve Zararları

    Yiyip içtiklerinizin sağlığınızı nasıl etkilediğini, ömrünüzü uzatıp uzatmadığını ya da sizi yavaş yavaş ödürüp öldürmediğini merak ediyorsunuz. Yiyeceklerin eksi ve artılarına dair en son blimsel veriler burada.. Kahve (+) Sabahları bir fincan kahve içiyorsanız kendinizi suçlu hisstemniz için bir neden yok. Gerçekte kahve çok çok sağlıklı bir içecek gibi görünüyor. Yapılan yeni...
  4. 8 yiyeceğin yarar ve zararları

    8 yiyeceğin yarar ve zararları

    Yiyip içtiklerinizin sağlığınızı nasıl etkilediğini ömrünüzü uzatıp uzatmadığını ya da sizi yavaş yavaş ödürüp öldürmediğini merak ediyorsunuz. Yiyeceklerin eksi ve artılarına dair en son blimsel veriler burada.. Kahve (+) Sabahları bir fincan kahve içiyorsanız kendinizi suçlu hisstemniz için bir neden yok. Gerçekte kahve çok çok sağlıklı bir içecek gibi görünüyor. Yapılan yeni araştırmalara...
  5. Şişkinlik ve Ödem Yapan Yiyecekler

    Şişkinlik ve Ödem Yapan Yiyecekler

    ödem yapan besinler, şişkinlik yapan yiyecekler, şişkinliğe yol açan besinler Kişiyi olduğundan daha kilolu gösteren en büyük etken vücut da fazla ödem ve şişkinlik olmasıdır. Vücut da bulunan ödem kişiye rahatsızlık veren bir fazlalık yapar ve buda oldukça can sıkıcı bir durumdur. Öncelikle yiyecek ve içecek türü alışkanlıklarını gözden geçirmenizi öneren beslenme uzmanları, yanlış beslenme...

Sayfayı Paylaş