gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Premenstrual Sendrom Nedir ?

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    premenstrual sendrom premenstrual sendrom nedir

    Her sağlıklı kadın, aylık periyodları yaşar melekler. Yalnız pek çoğu bu dönemi sıkıntılı atlatır. Psikolojik ya da fiziksel olsun sorunların yaşandığı bu döneme premenstrual sendrom da denir. Peki bu dönem hakkında ne kadar bilgiye sahibiz?


    [​IMG]

    Premenstrual sendrom; kısa adı ile PMS, farklı 150 çeşit etkiden kaynaklanabilir. Ve hem fiziksel; hem de psikolojik bir etkiye sahip olduğu bilinmektedir. Premenstrual sendrom, genellikle kendisini, adetin ikinci yarısında göstermektedir. Premenstrual sendrom, hafif ve orta şiddetli ağrılara verilen isim olarak da tanımlanabilmektedir.
    PMS başlangıç yaşı 26 olarak belirlenmiştir. Adet döneminde olan tüm kadınların, yaklaşık %30 ile %80 arası bir kısmında görülen bir durum olması ile de bilinmektedir. Doğum yapmamış olan kadınlar Premenstrual sendromundan daha fazla etkilenmektedirler. PMS’nin ortaya çıkardığı şikayetler arasında, baş ağrısı, göğüslerde gerginlik ve karında meydana gelen şişkinlik duygusu olduğu belirtiliyor. Kişiler PMS dönemlerinde, daha çok kilo aldıklarını hissederlerken, iştahlarının da daha fazla açıldığını iddia ediyorlar. Sıvı tutulumu, ciltte meydana gelen sivilceler, bağırsak hareketlerinde meydana gelen değişimler, gerginlik, halsizlik, duyarlılık artışı ve anksiyete gibi belirtilerin de Premenstrual sendromunda görüldüğü söylenmektedir.
    Premenstrual sendromundan daha ağır bir durum olan Premenstrual disforik hastalık olarak bilinen durum ise, daha ağır belirtileri olan bir hastalık olması ile birlikte 18 – 48 yaş arası kadınlarda görülebilir. Ve yine, adet gören kadınların %3 ile %8 arasında kalan bir kısmı, bu sorunlar ile savaşmak durumundadır. Bu gibi hastalıkların tedavisinde, daha az yağ tüketilirken; daha çok karbonhidrata yönelinmesi gerektiğini belirten uzmanlar, B6 vitamini kullanımının da arttırılması gerektiğini sözlerine eklediler. Haftada 2 ya da 3 sefer egzersiz yapılması gerektiği de, önemle vurgulanan noktalar arasında yer almakta. İlaçla tedavi yöntemi gerektiren PMS hastalarında idrar söktürücülerden faydalanılırken; bazı zamanlarda da psikoterapi yöntemlerinden yararlanılabiliyor. Bununla birlikte uzmanların belirttikleri en önemli nokta ise: antidepresan ilaçların, PMS tedavisinde daha etkili olduğu yönünde.

     
Premenstrual Sendrom Nedir ? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Carpal Tunnel Sendromu nedir

    Carpal Tunnel Sendromu nedir

    Carpal Tunnel Sendromu çevrimiçi gizlilik tunnel Carpal Tunnel Sendromu Benim de sıkıntısını uzun zamandır yaşadığım bir rahatsızlık. Bilgisayar kullanımının son yıllarda artması ve gerekli önlemlerin yeterince alınmaması sürekli olarak klavye ve mouse kullanımının yol açabildiği, bileğin iç kısmının masaya teması ile karpal tünelin baskıya uğraması sonucunda oluşabilen bir sendrom. Eli...
  2. MARFAN SENDROMU nedir

    MARFAN SENDROMU nedir

    marfan sendromu nedir marfan sendromu tedavisi belirtileri hastalığı nedir MARFAN SENDROMU Bir bağ doku hastalığıdır.Bu yüzden, iskelet, akciğerler, gözler, kalp ve kan damarları gibi birçok yapıyı etkiler. Hastalık, anormal uzunluktaki kol ve bacaklarla karakterizedir (Abraham Lincoln’ün de bu hastalığı taşıdığına inanılır). Marfan sendromu, 15. kromozom üzerindeki FBN 1 genine bağlı...
  3. Rett Sendromu Nedir?

    Rett Sendromu Nedir?

    Rett sendromu, dünyada çeşitli ırklarda ve etkin gruplarda, özellikle kız çocuklarında görülen nörolojik bir rahatsızlıktır. Bu sendromun erkeklerde de görülebileceği bilinmektedir. Fakat erkek ceninlerde bu durum genellikle, annenin düşük yapması, doğum anında ölüm veya anne karnında erken ölüm gibi durumlarla sonuçlanmaktadır . Rett Sendromu , ilk defa Dr. Andreas Rett...
  4. sıkışma sendromu nedir?

    sıkışma sendromu nedir?

    sıkışma nedir Sıkışma sendromu, omuz etkileyen bir tıbbi durumdur. Bu durum genellikle bir yaralanma nedeniyle rotator için kasları, omuz eklemi çevreleyen kas bir grup manşet olur. Bir yaralanma bu alanda yer alır, bu şişmeye başlar. Bu şişme nedenleri basınç kas içinde artırmaktır. Bu da, kan damarları içindeki kan akımının azalmasına neden olur. kan akımı yavaşlar gibi, kas dokusu...
  5. Kırık Kalp Sendromu Nedir?

    Kırık Kalp Sendromu Nedir?

    kırık kalp sendromu, nedir, tedavisi, belirtileri, öneriler, tavsiyeler, ile ilgili bilgileri burada bulabilirsiniz Sevgili melekler, Biliyoruz ki, kalp rahatsızlıklarını psikolojik durumlar tetikleyebiliyor.Özellikle kadınların yaşadığı duygusal çöküntüler bu tür rahatsızlıkları çok yaşamalarına sebep oluyor.Çünkü kalp sağlığı için yaşam tarzı ve beslenme ne kadar önemliyse,...

Sayfayı Paylaş