gebe
  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    34.164
    Beğenilen Mesajlar:
    2.213
    Ödül Puanları:
    113

    Sabırlı olmanın yolları

    Konu, 'Faydalı Bilgiler' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    sabırlı olmanın yolları sabirli olmanin yollari sabırlı olmak sabretmenin yolları olmanın sırları Bazen hepimizin ihtiyaç duyduğu şey değilmidir sabır? Kimimiz bu sabırda başarılı olurken kimimizde öfkemize hırsımıza yenik düşeriz.Peki sabır etmek için sabırlı olmak adına neler yapılabilir işte cevabı
    Sabır öğrenilebilir bir şey mi? Evet… Gerekli mi? Çok… Peki nasıl başaracağız sabırlı olmayı? Okuyun…
    [​IMG]
    Yaşamımız boyunca belki de her gün ihtiyaç duyacağımız bir şey sabır… Hatta bırakın ihtiyaç duymayı huzurlu bir şekilde yaşamanın da en büyük anahtarlarındandır! Dolayısıyla sabrı öğrenmemiz ve hayatımızda uygulamamız şarttır. Pudra.com olarak araştırdık; sabır neye yarar? Sabırlı olmayı nasıl öğrenebiliriz?

    Sabır neye yarar?

    Dayanıklı olma bir durum karşısında sakinliğini kaybetmeden bekleyebilme ve sabırlı olma kapasitesi hayatımızın her anı için değerlidir. Sabır sadece huzur ve sükunet içinde bir hayat sürmenin değil; başarının da anahtarıdır aslında… Size iki özlü sözü hatırlatıyoruz: “Öfkeyle kalkan zararla oturur” ve “Sabreden derviş muradına ermiş”… Sabrı yeterince özetliyor değil mi?

    Sabretmeyi nasıl öğreneceğiz?

    Sabrı öğrenmenin temelinde durumları gözünüzde çok büyütmemek ve aceleye getirmemek yatıyor. Sakinlik beraberinde sabrı getireceğinden; telaş da haliyle sabrı bir o kadar uzaklaştırır. O yüzden bir şeyleri hızlandırmaktan bir an önce vazgeçin. Yine bir özlü söz hatırlatalım: “Acele işe şeytan karışır”…

    Sizin için üç farklı durum karşısında sabrı araştırdık: size bağlı olmayan çevrenize bağlı olan ve yapabileceğiniz hiçbir şeyin olmadığı durumlar karşısında 'sabretmeyi de sabremeyi' bilerek...

    Size bağlı olmadan gelişen durumlarda…

    Genelde gün içinde sizin elinizde olmayan sebeplerden kaynaklanan aksi durumlar karşısında yapmanız gereken temel şey; olayı büyütmemek ve dramatikleştirmemek. Sonuçta yapacak bir şey yok; durum sizin elinizde değil… Hemen sakin olup olaya pozitif açıdan bakmaya çalışın.

    Pozitif bakabildiğinizde göreceksiniz ki bazı şeyleri beklemenin aslında size katacağı şeyler vardır. Kendinizi oyalamayı bildiğinizde vaktin boşa aktığını düşünmediğinizde ve her anın tadını çıkarmayı tercih ettiğinizde farkında bile olmadan sabretmenin ilk adımını atmış bile olacaksınız. Unutmayın; bir sokaktan yüz defa geçtiğinizde bile yeni bir şey fark etme ihtimaliniz yüksektir. Dolayısıyla hiçbir vakti küçümsemeyin; her boş vakit size minicik de olsa yeni bir şey öğretecektir.

    Çevrenize bağlı gelişen durumlarda…

    Çocuğunuzla ilgili gelişen durumlar veya projede birlikte çalıştığınız tembel iş arkadaşınız veya ağırkanlı eşiniz… Bu tip sizi yavaşlatan durumlarda en büyük isteğiniz her şeyi hızlandırmak oluyor değil mi?

    Bu gibi olaylar karşısında öncelikle yine sakinliğinizi korumanız; ardından bu gecikme durumlarına ve sizin sinirlenmenize neden olan kişiyle konuşarak bu problemin üstesinden gelmeniz gerekiyor. Eğer öfkenizi kontrol edemiyorsanız Öfke nasıl kontrol edilir? ve Öfkenizi kontrol altına alın yazılarımızı okumanızı öneririz. Çevrenize bağlı sabır gerektiren durumlarda pozitif bakmak daha zordur; ama yine kendinizi oyalamanız mümkündür. Kendinize bir meşgale yaratarak zamanı kaybetme hissinden kurtulmuş olursunuz.

    Sabretmek için de sabredin…

    Bu kez de bir İtalyan atasözünü örnek vererek başlayacağız: “Roma bir günde kurulmadı.” Kendinize zaman tanımayı sabretmeyi en güzel özetleyen sözlerden biri… Sabretmeyi de sabretmek lazım!

    Çevreye bağlı sabır gerektiren durumlarda iş arkadaşınızı karşınıza alıp ondan biraz daha hızlı çalışmasını rica ettiğinizde veya gereken her şeyi yaptığınızda tüm gece ağlayan bebeğinizin hemen ağlamayı keseceğini sanmayın! Biraz gerçekçi olun… Umutsuzluğa kapılmanızdan bahsetmiyoruz asla; ama ‘hemen’ beklentiler yaratmayın kendinizde. Durumların değişmesi için biraz zaman tanımanız şart! Nedenleri fazla sorgulamayın detaylar arasında boğulmayın; sadece kendinize şunu söyleyin: “Biraz zaman ver.”

    Yapabileceğiniz hiçbir şeyin olmadığı durumlarda…

    Olabilir; bazı durumlar karşısında elden hiçbir şey gelmez. Bu gibi yapabileceğimiz hiçbir şeyin olmadığı durumlarda tuttuğunuzu bırakabilirsiniz! Biliyoruz söylemesi çok zor ama “dünyanın sonu değil” ya?

    Madem elinizden bir şey gelmiyor; zihninizi bedeninizi sabrınızı duygularınızı başka bir şeye yönlendirin. Tutmayı bıraktığınız durumu da vakit kaybı olarak görmeyin; ondan ders aldığınızı ve bu dersin sonraki durumlarda yolunuzu belirleyeceğini kendinize hatırlatın.


     
  2. suCre

    suCre Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    17 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    2.120
    Beğenilen Mesajlar:
    135
    Ödül Puanları:
    63
    Şehir:
    Niye bizemi geleceksiniz:)
    ya bende çok tez canlıyım çok sabırsızım zararlarınıda görüyorum kendimi yıpratıyorum elimde değil her şey bir an önce olsun istiyorum.Ama bunları uygulamaya çalışacam inşlh başarırım emeğinize sağlık..bilgilendirdiğiniz için tşkler..
     
  3. Misafir Melek

    Misafir Melek Forum Okuru

    sabretmek zor olmasa gerekk ama şuan sabırsız bir insan olarak, sabretmeyi öğrenmeye bile sabrım yok.. öfkelendiğimde herşey biran evvel konuşulsun ve halledilsin istiyorum fakat yanlış zamanda sinirimle konuştuğum zaman işler çığırından çıkıyor.. sanırım karşımda ki insanlardan çok şey bekliyorum sorunum bu olsa gerek.. olmadığı zaman hemen tepkimi gösteriyorum.. hoşgörü gösterebilecek olgunlukta biriyim ama o an herşey duruyor benim için sanki..sanırım sorunum bu.. herkese bol sabırlı günler diliyorum :)
     
  4. itimat

    itimat Forum Okuru

    sabırsızım

    bende çok sabırsızım özellikle iş hayatımda mesela bir kötü durumda kendime hakim olamıyorum karşımdaki insana kızıyorum öfke kontrolüm var öfkemi kontrol edemiyorum ... size iş oratmımdan bahsetmek isterim biraz
     
  5. Alisova ayla

    Alisova ayla Forum Okuru

    Hayat ne zor oyle seyler yasiyoruzki bazen sabrretmek cok zor . Allah herkese sabr versin
     
Sabırlı olmanın yolları konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Sınavlarda Başarılı Olmanın Yolları

    Sınavlarda Başarılı Olmanın Yolları

    sınavda başarılı olmak için dua sınavlarda başarılı olmak için dua sınavda olma duası okulda olmanın yolları okulda basari duasi Sınavlara uygulanabilecek bazı hücum metotları vardır. Bunları uygulamanız başarınızı artıracaktır. 1-Bir bölüme başlamadan önce, o bölümü hızla gözden geçirin. Başlayacağınız bölümü cevaplamadan önce 10 saniyenizi 0 bölümün yer aldığı sayfaları hızla gözden...
  2. Tanınmış Marka Olmanın Yolları

    Tanınmış Marka Olmanın Yolları

    marka olmanın yolları marka olmanın şartları vakko tarihçesi vakko iş görüşmesi dünya markası koşulları TANINMIŞ MARKA OLMANIN YOLLARI Tanınmış marka kavramı; dünyada ilk kez sınai mülkiyet haklarının korunması konusundaki ilk uluslar arası sözleşme olan Paris Sözleşmesi ile gündeme gelmiş, ülkemizde ise 1995 yılında konuşulmaya başlanmıştır. Tanınmış markalar, toplumda ulaştıkları tanınmışlık...
  3. Iş'te başarılı olmanın yolları

    Iş'te başarılı olmanın yolları

    Yapılan bir araştırmada “Günümüzde bireyin aldığı görevlerde başarılı olabilmesi için tek bir beceriden çok, farklı beceriler gerektirmektedir. Özellikle gençler iş dünyasına yeteri kadar hazırlıklı gelmemekte ve Kariyer Becerileri, Teknoloji Becerileri ile Sorunları Çözme ve Yenilikçilik konusunda ciddi sıkıntılar yaşamaktalar” görüşüne yer verildi. Araştırmada ’Sanayi toplumundan da...
  4. Midenize Hakim Olmanın Yolları

    Midenize Hakim Olmanın Yolları

    Sevgili balık etli meleklerim diyete başlayıp midenize teslim olanlardansanız size yemeklerin cazibesine kapılmamanız için 10 tavsiye var. Buyrun size o altın tavsiyeler :tik: 1. Kendinize meyve hediye edin: Açlığınızı kontrol altında tutabildiğiniz zamanlarda, kendinize gerçek bir hediye olarak taze meyve ya da içecek alın. 2. Bir miktar fındık açlığınızı bastırabilir: Eğer yeme arzunuza...
  5. Kusursuz gelin olmanın yolları

    Kusursuz gelin olmanın yolları

    uzun boylu olmanın yolları kilolulara gelinlik modelleri kilolular nasıl gelinlik giymeli Her genç kızın en büyük hayallerinden biri beyaz bir gelinlik mutlu bir yuva yatar bu çok özel ve önemli bir günde kusursuz bir gelin olmayı hangi genç kız istemez ki işte sizlere kusursuz gelin olmanız adına çok önemli tüyolar Gelinlik seçerken vücut özelliklerinizi bilmeniz önemlidir. Her ne kadar...

Sayfayı Paylaş