gebe
  1. BEYZA21

    BEYZA21 ♥ سن بنيم جننتيم نفسيمسين ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    9.614
    Beğenilen Mesajlar:
    1.517
    Ödül Puanları:
    113

    Sağlıklı hamilelik için yapılması gerekenler

    Konu, 'Gebelik' kısmında BEYZA21 tarafından paylaşıldı.

    hamilelikte nelere dikkat etmeli,sağlıklı hamilelik içn ne yapmalı,sağlıklı gebelik dönemi için ne yapmalı,sağlıklı gebelik geçirmenin yolları hakkında bilgiler
    s.jpg






    Rahat bir doğum yapmak istiyorsanız kadın doğum doktorunuzla her zaman iletişim halinde olmanız gerekiyor.Kadın doğum uzmanlarının sizlere sunduğu önerileri birer birer gerçekleştirerek sıkıntısız bir hamilelik dönemi geçirebilirsiniz.Bu dönem geçirdikden sonrada çocugunuz sağlıklı bir şekilde dünya ya gelebilir.Mutlaka herşeyi kontrol altında yapın ve kendiniz kontrolsüz bir şey kullanmayın.Ne olursa olsun bir bilene danışın, bu şekilde bir sıkıntınız olmayacaktır.

    Sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmek, doğacak bebeğiniz için çok önemli bir olaydır.Bu dönemde yaptıgınız her hata yada kullanımı yasak olan bir ürün kullandığınızda kötü sonuçlar dogurabilir.

    Sizlere tavsiyemiz daha önce ki cümlelerimizde yer aldığı gibi ne olursa olsun hekiminize danışarak kullanın herşeyi.Bir şey mi aşeriyorsunuz yada çok istiyorsunuz ve zararı olmayacağını düşünüyorsunuz.İşte herşey burada başlıyor sizin düşüncenizin bir önemi yoktur.Çünkü bilgi sahibi birine danışmadan kendi düşüncelerinize göre hareket etmek yanlış olur.Önce hekiminize danışın ve gönül rahatlığıyla kullanın.Daha sonra ise sağlık bir hamilelik dönemi ve hemen arkasından da dünya tatlısı kusursuz sağlıklı bir bebek dünyaya getirin.Bebeğin anne karnındaki gelişim sürecinin uzmanların ideal olarak nitelendirdiği şekilde tamamlayabilmesi ve anne adayının hamilelik sürecini en sağlıklı şekilde geçirebilmesi için hamilelik döneminde anne adayının beslenmesine son derece dikkat etmesi gerekiyor. Anne adaylarının hamilelik döneminde öncelikle düzgün ve düzenli bir beslenme alışkanlığı kazanması çok önemlidir.

    Hamilelik öncesindeki beslenmenin başlı başına zaten çok önemli olmasının dışında hamilelikte beslenme konusundaki hassasiyet iki katına kadar ulaşabiliyor. Bu dönem içerisinde anne adaylarının normal beslenme alışkanlıklarını ve rutinlerini iki katına çıkarmaları gerekebilir. Bunun da sebebi artık iki kişi olması olarak gösterilebilir.

    Hamilelikte beslenme konusunda dikkat edilmesi gereken noktaların başında da özellikle tüketilen besinlerin içeriği ve değerleri noktasında titiz ve dikkatli bir şekilde hareket edilmesi gerekiyor. Tamamen doğal içeriğe sahip olan besinlerin tüketilmesi de bu dönemde bebeğin anne karnındaki gelişimine son derece olumlu bir etkide bulunacaktır.

    Anne adaylarının hamilelik öncesindeki çay ve kahve alışkanlıklarına da bir son vermesi gerekiyor. Çayın tein, kahvenin de kafein açısından zengin olması nedeni ile bu madde son derece önemlidir.

     
Sağlıklı hamilelik için yapılması gerekenler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmek için yapılaması gerekenler

    Sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmek için yapılaması gerekenler

    hamilelik ile ilgili hadisler hamilelikle ilgili hadisler gebelikle hamilelik hadis hamilelerle Sağlıklı bir hamilelik için yapmanız gereken ilk şey bir doktora görünmek olmalı. Vücudunuzda farkında olmadığınız bir sorun tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Örneğin troit bezinin çok ya da az çalışması düşük nedenlerinden biridir. Önceleri gebelikte tıbbi bakım, gebelik başladığı andan itibaren...
  2. Düğün için yapılması gerekenler

    Düğün için yapılması gerekenler

    düğünde neler yapılır düğünlerde neler yapılır düğün için yapılması gerekenler düğün günü yapılması gerekenler düğünde Evet evlenmek için günler aylar sayan meleklerin tam olarak yapılması gereken herşey A'dan z'ye kadar anlatılıyor kolay gelsin :) Evlenmeye karar verip, iki üç ay içinde tüm formatileri ve hazırlıkları tamamlayanlar da olmuyor değil ama pekçok çift, nişanlılık...
  3. Kilo Almak İçin Yapılması Gerekenler

    Kilo Almak İçin Yapılması Gerekenler

    Merhabalar degerli misafirimiz, sitemizde toplu bir temizlik yapmak zorunda kaldik. Su anda gormek istediginiz konuyu maalesef sizlere sunamiyoruz. ilgili sayfamizin google siralamalarindan dusmesi icin gerekli algoritmik degerleri sitemize verdik. Verdigimiz rahatsizlik icin sizlerden ozur dileriz. Dilerseniz yukaridan sitemizin logosuna tiklayarak anasayfamiza gidebilir, Ya da ust sag...
  4. Modern Dekorasyon İçin Yapılması Gerekenler

    Modern Dekorasyon İçin Yapılması Gerekenler

    modern dekorasyon modern dekorasyon örnekleri modern dekorasyon fikirleri modern dekorasyon önerileri Modern dekorasyon sizi yansıtıyorsa sizlere ilham kaynağı olabilecek çok hoş modern dekorasyon örnekleri ile karşınızdayız. Modern bir dekorasyon için bazı önerilerin yanında örneklerle birlikte fikir sahibi olabilirsiniz. Klasik tarzın tam zıttı olan modern tarz ile günümüz...
  5. Bu dörtlüye dikkat!

    Bu dörtlüye dikkat!

    Karaciğer; karın sağ üst kadranda, diyafram altında yer alan ve göğüs kafesinin alt bölümü tarafından korunan vücudun en büyük katı organıdır. Toksik maddelerin yıkılarak vücuttan uzaklaştırılması protein sentezi, yaşamsal pek çok biyokimyasal maddenin üretilmesi ve biyokimyasal reaksiyonların düzenlenmesi karaciğer sayesinde olur. Karaciğer sağlığı farklı nedenlere bağlı olarak olumsuz...

Sayfayı Paylaş