Sağlıklı tuz hangisi

Konu, 'Soru-Cevap' kısmında Kayıtsız Üye tarafından paylaşıldı.

  1. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

    Türkiye de iyot eksikliği sorunu olduğu için doktorlar İYOTLU tuz kulanılmasını öneriyor. Üzerinde İYOTLU yazan tuzlar ise rafine tuzlar olduğundan zararlı olduğunu yazan bilim adamları var. İlaveten kaya tuzunun iyot yönünden deniz tuzuna göre fakir olduğunu başka bir endokrin uzmanı söylemişti. Buna göre bizim doğal deniz tuzu kullanmamız gerektiği sonucuna ulaşıyoruz. Sorum Şu: 1-Doğal deniz tuzu paketleri üzerinde İYOTLU yazmıyor, kendi içindeki doğal iyot miktarı bizim için yeterli mi? Ne önerirsiniz.
    2-Marketlerdeki yıkanmış kurutulmuş deniz tuzu (turşu, salamuralarda kullanılan iri tuz) bulunuyor. İyot ihtiyacımızı da düşünürsek (KAN TAHLİLLERİMİZDE İYOT EKSİKLİĞİnden kaynaklanan TSH yüksekliği-hipotiroidi var) bu tuzlar bizim için sağlıklı mıdır, içindeki doğal olarak bulunan iyot miktarı yeterlimi dir? Çünkü bu paketlerin üzerinde de İYOTLU yazmıyor.

     
  2. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Sayın misafirimiz, İnsan sağlığı için rafine edilmiş yani işlenmiş ve ağartılmış sofra tuzu kullanmak çok yanlıştır.Doğrusu deniz tuzu kullanmaktır.Deniz tuzunda ki iyot miktarı insan vücudunun gereksinmesine yetecek düzeydedir.Deniz tuzu paketlerinde iyotlu yazmasına da gerek yoktur.Tabi tuzu kullanırken de abartmamak gerekir..Çünkü şu bir gerçek ki tuzu vücuda almanın en doğru yolu gıdalardan almaktır.Bunun dışında forumumuzda bulunan Deniz Tuzu adlı konumuzu da inceleyebilirsiniz. :)
     
Sağlıklı tuz hangisi konusuna benzer içeriklerimiz
  1. Sağlıklı mutfak, sağlıklı hayat...

    Sağlıklı mutfak, sağlıklı hayat... [IMG] Yemek hazırlanırken temiz bir mutfak önlüğü giyin. Masanızı sildiğiniz bez ya da süngerin temiz olmasına dikkat edin. Yemek hazırlarken saçınızın düşmesini önleyin. Saçınızı örtün, toplayın veya bir bant takın. Yemek hazırlamaya geçmeden önce ellerinizi yıkayın. Tırnaklarınız ya kısa kesilmiş olmalı, ya da fırçayla temizlenmiş olmalı. Tuvalet...
  2. Sağlıklı beslenme sağlıklı bir gebelik ve sağlıklı bir bebek demek

    zeki bebek için ne yemeli gebelikte bebeğin zeki olması için bebeğin olması hamileyken ne yemeli bebek doğurmak Dünyanın en güzel duygusu olarak tanımlanan annelik duygusunu ilk defa ya da tekrar tadıyorsunuz. Uzun, zorlu ve aynı zamanda keyifli bir 9 aydan sonra bebeğinize kavuşacaksınız. En büyük arzunuz ise, her anne gibi sağlıklı ve zeki bir bebek dünyaya getirmek. Peki, gebelik...
  3. sizce hangisi

    BURASI SİZCE BİR HASTANE Mİ RESTORANT MI ?
  4. cennetimi tercih edersiniz cehennemi mi.?? hangisi bedava hangisi parayla...

    Cennet Bedava-Cehennem Parayla "Bugün ölsem nereye giderim" diye her mü'minin muhasebe yapması gerekir. Hayatın akışına baktığımızda mü'minlerin böyle bir muhasebeye yanaşmadığını görüyoruz. Müslümanlar öyle acaibleşti ki, sormayın gitsin. Ne bu hâl, insan anlamakta güçlük çekiyor. İnanmış insan Cehenneme girmemek için nasıl yaşaması gerekiyorsa öyle bir çizgi takip etmesi...
  5. Hangisi anne hangisi kızı ben karar veremedim:)

    rüyada annenin kızını görmesi rüyada gençliğini görmek kızını hamile görmek kızımı İngiltere’de yaşayan 50 yaşındaki Janet Cunlife bir dizi operasyona 10 bin pound harcayarak kızının aynısı oldu. Anne Janet ve kızı Jane. İki kadının da saçları sarı ve uzun. Birinin boyu diğerinden 5cm uzun. Asıl farkları yaşları. Anne Janet, 50 yaşın verdiği görüntüyü tersine çevirmek isteyerek kızına...
  6. temizlik ürünlerinden hangisi daha iyi,hangisi daha hesaplı

    loc temizlik ürünleri en iyi aspiratör hangisi loc temizlik ürünleri fiyatları en iyi leke çıkarıcı hangisi merhaba melekler.malum hepimiz kadınız çamaşır,bulaşık,temizlik,ev işleri vs. vs.bizim görevlerimizden birisi.sonuçta her zaman biz yapmasakta,yardımcı kadın bulup yaptırıyoruz veya çok şükür makinalar var onlar hallediyorlar bu işi.ama sonuçta onlar için de temizlik ürünleri alıyoruz...
  7. hangisi?

    slm arkdaşlar bn parfüm almak istiyorum ama brçoğunun kokusunu bilmiyorum bu söyledikelrimden en güzel kokan ikisini önerirsenz sevinirim tşk ederim şimdedn..wish of love ıncandesence timeless little black dress for away
  8. hangisi

    kardeşleri tarafından kuyuya atılan peygamberin adı nedir
  9. En İyi Göz Kremi Hangisi

    En İyi Göz Kremi Hangisi ? Kızlar lütfen bana kendi kullandığınız yada önerdiğiniz bir göz kremi yazın kırışıklıklarım başladı gibi :S
  10. En Sağlıklı Çay Hangisi?

    en sağlıklı çay, beyaz çay, sağlıklı çay Sevgili melekler, Türk kültürürnün vazgeçilmez içeceği çayın yerini ne tutabilirki, öyle değil mi? Şöyle tavşan kanı olarak tabir edilen bir bardak çaya kim hayır diyebilir? Uzmanlara göre hayır demeyi bilmek gerekiyor. Zira çay çeşitleri içinde en sağlıklısı beyaz çay. Beyaz çay, en az bilinen, ancak yüksek antioksidan özelliğiyle en sağlıklı çay...

Sayfayı Paylaş

Meleklermekani.Com misafirleri bu sayfayı şunları arayarak geldiler :

  1. en faydalı tuz hangisi

    ,
  2. en iyi tuz hangisi

    ,
  3. Deniz tuzu iyot