Sağlıklı tuz hangisi

Konu, 'Soru-Cevap' kısmında Kayıtsız Üye tarafından paylaşıldı.

  1. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

    Türkiye de iyot eksikliği sorunu olduğu için doktorlar İYOTLU tuz kulanılmasını öneriyor. Üzerinde İYOTLU yazan tuzlar ise rafine tuzlar olduğundan zararlı olduğunu yazan bilim adamları var. İlaveten kaya tuzunun iyot yönünden deniz tuzuna göre fakir olduğunu başka bir endokrin uzmanı söylemişti. Buna göre bizim doğal deniz tuzu kullanmamız gerektiği sonucuna ulaşıyoruz. Sorum Şu: 1-Doğal deniz tuzu paketleri üzerinde İYOTLU yazmıyor, kendi içindeki doğal iyot miktarı bizim için yeterli mi? Ne önerirsiniz.
    2-Marketlerdeki yıkanmış kurutulmuş deniz tuzu (turşu, salamuralarda kullanılan iri tuz) bulunuyor. İyot ihtiyacımızı da düşünürsek (KAN TAHLİLLERİMİZDE İYOT EKSİKLİĞİnden kaynaklanan TSH yüksekliği-hipotiroidi var) bu tuzlar bizim için sağlıklı mıdır, içindeki doğal olarak bulunan iyot miktarı yeterlimi dir? Çünkü bu paketlerin üzerinde de İYOTLU yazmıyor.

     
  2. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Sayın misafirimiz, İnsan sağlığı için rafine edilmiş yani işlenmiş ve ağartılmış sofra tuzu kullanmak çok yanlıştır.Doğrusu deniz tuzu kullanmaktır.Deniz tuzunda ki iyot miktarı insan vücudunun gereksinmesine yetecek düzeydedir.Deniz tuzu paketlerinde iyotlu yazmasına da gerek yoktur.Tabi tuzu kullanırken de abartmamak gerekir..Çünkü şu bir gerçek ki tuzu vücuda almanın en doğru yolu gıdalardan almaktır.Bunun dışında forumumuzda bulunan Deniz Tuzu adlı konumuzu da inceleyebilirsiniz. :)
     
Sağlıklı tuz hangisi konusuna benzer içeriklerimiz
  1. Tuz- Tuzluk

    İyTakvaya, hayır ve nimete, zahmetsiz rızka, emniyet ve güvene, güzel kadına, İki hasım arasında görülen tuz bu düşmanların barışmasına, Tuzcu görmek, mal sahibi, ara bulmayı seven birine, Tuz ekmek yemek yoksul yaşamaya delalet eder.Rüyada tuz , zahmetsiz ve emeksiz mala, iki dargın kimse arasında görülen tuz da onların barışmalarına işarettir. Rüyada tuz gören kişi yaşamında bazı...
  2. hangisi?

    slm arkdaşlar bn parfüm almak istiyorum ama brçoğunun kokusunu bilmiyorum bu söyledikelrimden en güzel kokan ikisini önerirsenz sevinirim tşk ederim şimdedn..wish of love ıncandesence timeless little black dress for away
  3. hangisi

    kardeşleri tarafından kuyuya atılan peygamberin adı nedir
  4. Tuz ve Su

    Tuz ve Su Hintli bir yaşlı usta, çırağının herşeyden sürekli şikayet etmesinden bıkmıştı. Bir gün çırağını tuz almaya gönderdi. Yaşamındaki herşeyden mutsuz olan çırak döndüğünde, yaşlı usta ona, bir avuç tuzu, bir bardak suya atıp içmesini söyledi. Çırak, yaşlı adamın söylediğini yaptı ama içer içmez ağzındakileri tükürmeye başladı. "Tadı nasıl?" diye soran yaşlı adama...
  5. En Sağlıklı Çay Hangisi?

    en sağlıklı çay, beyaz çay, sağlıklı çay Sevgili melekler, Türk kültürürnün vazgeçilmez içeceği çayın yerini ne tutabilirki, öyle değil mi? Şöyle tavşan kanı olarak tabir edilen bir bardak çaya kim hayır diyebilir? Uzmanlara göre hayır demeyi bilmek gerekiyor. Zira çay çeşitleri içinde en sağlıklısı beyaz çay. Beyaz çay, en az bilinen, ancak yüksek antioksidan özelliğiyle en sağlıklı çay...

Sayfayı Paylaş

Meleklermekani.Com misafirleri bu sayfayı şunları arayarak geldiler :

  1. en sağlıklı tuz hangisi

    ,
  2. iyotlu tuz hangisi

    ,
  3. tsh yüksekliği iyotlu tuz

    ,
  4. sağlıklı tuz hangisi,
  5. en iyi iyotlu tuz hangisi