gebe
  1. BEYZA21

    BEYZA21 ♥ سن بنيم جننتيم نفسيمسين ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    9.580
    Beğenilen Mesajlar:
    1.516
    Ödül Puanları:
    113

    SAĞLIKLI VE HIZLI GEBELİĞE ULAŞTIRACAK TÜYOLAR

    Konu, 'Gebelik' kısmında BEYZA21 tarafından paylaşıldı.

    hızlı hamile kalmanın yolları,çabuk hamile kalmanın yolları,hamile kalmak için ne yapmalıyım,gebe kalmak için yöntemler,hamile kalmak için tüyolar,kolay hamile kalmanın yolları hakkında bilgiler
    hh.jpg

    Belirgin derecede düşük kilolu ya da aşırı şişman kadınlar gebe kalmada güçlükler yaşayabilirler. Uygun diyet ve egzersiz optimal üreme fonksiyonu için son derece önemli. Vücut ağırlığı, diyet ve egzersiz arasındaki dengeyi sağlayın.

    İlaç, sigara ve alkole dikkat

    Değişik hastalıklar için kullanılan ilaçlar da üremeyi etkileyebilir. Özellikle ülser ve tansiyon ilaçlarının sperm sayıları üzerinde etkili olduğu bilinmektedir. Eğer bu tür bir ilaç kullanıyorsanız doktorunuzla bu konuyu mutlaka görüşmelisiniz. Yapılan araştırmalara göre sigara kullanan kadınların hamile kalmaları için geçen süre sigara kullanmayanlara göre belirgin derecede uzamaktadır. Sigara gibi alkol de hem kadın hem erkekte üreme potansiyelini olumsuz etkileyen bir faktördür.

    Yumurtlama döneminin faktörü

    Adet kanamaları 28 günde bir, düzenli geçiren kadınlar için yumurtlama tarihi adet başlangıcından 14 gün sonradır. Kadının gebeliğe en elverişli günleri yumurtlamanın olduğu gün ve bundan önceki üç gündür. Vücut ısınınızı kontrol ederek de yumurtlama zamanınızı tespit edebilirsiniz. Normal vücut ısınız yumurtlamadan 24 saat önce yarım derece düşer, yumurtladıktan sonra tekrar normale döner. Yalnız dikkat etmeniz gereken bir nokta var vücut ısısı hastalıklar yüzünden de düşebilir. Bu yüzden sadece bu tekniğe güvenmekten kaçının.

    Pozisyon ve teknik

    İlişki sonrası semenin vajina dışına kaçması son derece normaldir. Pek çok kadın bunu gebelik şansı açısından olumsuz bir faktör olarak yorumlar. Yine bu olayı fark ettiklerinde doğru şekilde ilişkide bulunamadıklarını ya da vücutlarının spermi kabul etmediğini düşünürler. Ancak bu doğru değildir. Semenin dışarı gelmesi, ilişkinin uygun şekilde yapıldığının göstergesidir. Meninin vajina içine boşaldığını gösterir. Gerçekte siz sadece dışarı akanı görürsünüz içeride kalan ve tüplere doğru yolculuğa başlayanları göremezsiniz. Çocuk isteyen çiftlerde genelde önerilen erkeğin üstte olduğu pozisyonlardır.

    Kafein ve stresten uzak durun

    Çay, kahve, kolalı içecekler, çikolata gibi maddelerin içinde bulunan kafeinin aşırı miktarlarda alınması gebelik şansını azaltmaktadır. Uzmanlar tarafından verilen bilgiye göre, stres salgı bezlerini etkilemektedir ve bu şekilde hormonların salınımında problem oluşmaktadır. Bu nedenlerden dolayı bebek isteyen çiftler stresten uzak durmalılar.

    Beslenmeye önem verin

    Uzmanlar kırmızı et, tavuk, balık ve yumurta gibi gıdalarda bulunan dioksinin gebeliğe hazırlanan kadının beslenme programından çıkarılması gerektiğini belirtiyor. Nedensiz kısırlık sorunu yaşayan çiftlere, üç ay önceden özellikle bir diyet programı öneriliyor. Yani yalnızca kadınların değil, erkeklerin de bir beslenme programı uygulaması gerekiyor.

    Hamileliğe hazırlanırken uzmanlar tarafından daha çok sebze ve meyve ağırlıklı bir diyet programı öneriliyor ama bu program tamamen vejetaryen bir program değil. Çünkü bu besinleri hayatımızdan çıkarıp yalnızca sebze-meyve ile beslenmek de sağlıksız beslenmek anlamına gelmektedir. Bu besinler uygulanması önerilen beslenme programından çıkartılırken, onların yerine geçecek bir takım vitamin takviyeleri gerekli görülmektedir. Bu besinlerin yerine bebek isteyen çiftlerin neler yemeleri gerektiği uzmanlar tarafından belirlenmektedir.

     
SAĞLIKLI VE HIZLI GEBELİĞE ULAŞTIRACAK TÜYOLAR konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. İstenmeyen tüylerden kurtulmanın en hızlı ve en sağlıklı yoludur.

    İstenmeyen tüylerden kurtulmanın en hızlı ve en sağlıklı yoludur.

    istenmeyen tüylerden kurtulma kılları nasıl yok edebilirim kıl nasıl yok edilir kıllar edilir kıllardan kurtulma İstenmeyen tüylerden kurtulmanın en hızlı ve en sağlıklı yoludur.Lazer Epilasyon da kullanılan lazer ışığının dalga boyu melanin pigmenti tarafından emilme özelliğine sahiptir. Soğutma sistemli lazer tekniği ile...
  2. Sağlıklı beslenme sağlıklı bir gebelik ve sağlıklı bir bebek demek

    Sağlıklı beslenme sağlıklı bir gebelik ve sağlıklı bir bebek demek

    zeki bebek için ne yemeli gebelikte bebeğin zeki olması için bebeğin olması hamileyken ne yemeli bebek doğurmak Dünyanın en güzel duygusu olarak tanımlanan annelik duygusunu ilk defa ya da tekrar tadıyorsunuz. Uzun, zorlu ve aynı zamanda keyifli bir 9 aydan sonra bebeğinize kavuşacaksınız. En büyük arzunuz ise, her anne gibi sağlıklı ve zeki bir bebek dünyaya getirmek. Peki, gebelik...
  3. Zayıflamak isteyenler sağlıklı ve hızlı kilo verin. !!

    Zayıflamak isteyenler sağlıklı ve hızlı kilo verin. !!

    Sitemizde reklam yapmak yasaktır... EDIT BY TİTAN...
  4. Hızlı,Sağlıklı,Güvenli Ve Doğal Bronzlaşın....

    Hızlı,Sağlıklı,Güvenli Ve Doğal Bronzlaşın....

    Hızlı Sağlıklı Doğal Bronzluk Sağlıklı Ve Doğal Bronz Kremleri Tatilde bronz olmak artık moda haline geldi..hatta öyleki kremler bile çıktı bronz olabilmek için...Ben şahsen o kadar güneş altında kömür gibi olmaya hiç gelemem diyenlerdenseniz İşte sizlere kolay ve doğal yoldan bronz olmak.... Hızlı, doğal ve güvenli bronzluk Sağlıklı bronz bir cilt için güneşin zararlı...
  5. En Hızlı ve En Etkili makyaj İçin Tüyolar

    En Hızlı ve En Etkili makyaj İçin Tüyolar

    Bu konu; En Hızlı ve En Etkili makyaj İçin Tüyolar hakkında bilgiler vermektedir. Sevgili melekler, makyaj yapmak hemen her kadının çok hoşuna gider. Moral düzeltmek için bile bazen makyaj yaparız, aynada güzel bir yüz görmek havamızı değiştirir. Fakat bazen çok kısa bir zaman dilimi içinde makyaj yapıp çıkmamız gerekebilir ve bu kısa sürede etkili ve doğru bir makyajın nasıl yapılacağı...

Sayfayı Paylaş