gebe
  1. BEYZA21

    BEYZA21 ♥ سن بنيم جننتيم نفسيمسين ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    9.623
    Beğenilen Mesajlar:
    1.517
    Ödül Puanları:
    113

    Sakız zayıflatırmı?

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında BEYZA21 tarafından paylaşıldı.

    Şekersiz sakızlar aspartam ya da asesülfam potasyum gibi yapay tatlandırıcıları herhangi bir sayı ve oranda içerebilir. Bir şeker alkol olan sorbitol – kuru erik ve elmada doğal olarak oluşur- şekersiz sakızlarda kullanılan ortak bir maddedir. Ksilitol de sorbitole benzerdir ve tatlandırıcı olarak şekersiz sakıza ilave edilebilir.

    Ksilitol ve sorbitol yüksek dozlarda yutulursa laksatif yani müshil etkisi vardır. Büyük miktarlarda çiğnendiğinde sorbitol içeren şekersiz sakızlar kişinin vücut ağırlığının yüzde 20′ sine varan ağırlık kaybına neden olabilir. Ksilitol ve sorbitol kalın bağırsak içine su çekerek bağırsak hareketlerinin oluşmasına neden olur.



    1.jpg







    Şekersiz sakızlar aspartam ya da asesülfam potasyum gibi yapay tatlandırıcıları herhangi bir sayı ve oranda içerebilir. Bir şeker alkol olan sorbitol – kuru erik ve elmada doğal olarak oluşur- şekersiz sakızlarda kullanılan ortak bir maddedir. Ksilitol de sorbitole benzerdir ve tatlandırıcı olarak şekersiz sakıza ilave edilebilir.


    Ksilitol ve sorbitol yüksek dozlarda yutulursa laksatif yani müshil etkisi vardır. Büyük miktarlarda çiğnendiğinde sorbitol içeren şekersiz sakızlar kişinin vücut ağırlığının yüzde 20′ sine varan ağırlık kaybına neden olabilir. Ksilitol ve sorbitol kalın bağırsak içine su çekerek bağırsak hareketlerinin oluşmasına neden olur.


    Kilo kaybına ek olarak, şekersiz sakızlar istenmeyen yan etkilere neden olabilir. Sorbitolün ortak yan etkileri arasında gaz, mide krampları, bulantı ve anal tahriş yer almaktadır. Şeker alkollerinin etkilerine karşı duyarlılık ise bir kişinin vücut büyüklüğü ve diğer faktörlere bağlı olarak değişir. Birçok sağlıklı yetişkinde şeker alkolün günde 10 grama kadar herhangi bir önemli yan etkisi olmamaktadır. Yağ ya da şeker emilimini bloke eden ilaçlarla şekersiz sakız birleştirilmesi sonucu daha ciddi olarak ciddi karın krampları meydana gelebilir.


    NOT:
    Şekersiz sakız kullanımını durdurduğunuzda halen şiddetli karın krampları, istenmeyen kilo kaybı veya diğer istenmeyen yan etkileri devam ederse doktorunuza görünün.

     
Sakız zayıflatırmı? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. sakız

    sakız

    Çiğnemekten zevk aldığımız sakızın aslında sağlığımıza da faydalı olduğunu biliyor muydunuz? “Sakız çiğnemek faydalı mı yoksa zararlı mı?” diye daha önce düşünmemiş olabilirsiniz. Hatta erkek çocuklarını “sakız çiğneme bıyıkların eğri çıkar” diye korkuturlardı eskiden. Oysa sakız endüstrisi o kadar gelişti ki marketlerde sakız reyonu gittikçe büyüyor. Artık çeşit çeşit sakız var. Aynı kahve...
  2. Salatalık Zayıflatırmı?

    Salatalık Zayıflatırmı?

    salatalik zayiflatirmi salatalık zayıflatırmı salata zayıflatırmı hıyar Salatalık kimilerine göre sebze kimilerine göre ise meyvedir. Her ne derseniz deyin salatalığın sağlığa ve zayıflamaya faydaları açısından oldukça iddialı bir bitki olduğunu söyleyebiliriz. Salatalık içerisinde % 96 oranında su bulunmaktadır. Bu nedenle oldukça düşük kalori içeren bir sebzedir... Orta boyuttaki bir...
  3. Sandaloz sakızı zayıflatırmı?

    Sandaloz sakızı zayıflatırmı?

    sanadaloz sakızı nedir,sandaloz sakızının faydaları,sandaloz sakızıyla kilo verme,sandaloz sakızı hakkında bilgiler Zayıflamak isteyenlere sandaloz sakızı önerilmektedir. Peki sandaloz sakızı nedir? Sandaloz sakızının zayıflama üzerindeki etkileri nelerdir? Sandaloz sakızının faydaları nelerdir? Bu yazımızda sizlere sandaloz sakızı hakkında bilmek istediklerinizden; ve sandaloz sakızı ile...
  4. Sakız çiğnemek zayıflatırmı?

    Sakız çiğnemek zayıflatırmı?

    Sakız çiğnemek faydalı mı yoksa zararlı mı?” diye daha önce düşünmemiş olabilirsiniz. Hatta erkek çocuklarını “sakız çiğneme bıyıkların eğri çıkar” diye korkuturlardı eskiden. Oysa sakız endüstrisi o kadar gelişti ki marketlerde sakız reyonu gittikçe büyüyor. Artık çeşit çeşit sakız var. Aynı kahve sektöründeki veya yoğurt seçimlerindeki inanılmaz çeşitlilik gibi. Artan tüketim ve ilgiye bağlı...
  5. Ağzınızdan sakızı eksik etmeyin!

    Ağzınızdan sakızı eksik etmeyin!

    Her yaştan kişilerin tutkunu olduğu sakız çiğnemenin birçok faydası olduğunu biliyormuydunuz? Birazdan sizler ile paylaşacağım sakız çiğnemenin faydaları ile ilgili bilgilerden sonra eminim ki birçok kişi ağzından sakızı eksik etmeyecektir;) Piyasa da bulunan farklı sakız markaları şekerli ve şekersiz seçenekleri ile satılıyor. Özellikle çocuklar şekerli sakız çiğnemeyi bildiğiniz gibi çok...

Sayfayı Paylaş