Şalgamın Sağlığa Faydaları

T

TİTAN

Forum Okuru
Şalgamın Sağlığa Faydaları
Şalgam bitkisi
Şalgam Faydaları
Şalgamın yararları



Kendine has kokusu ve tadıyla herkesin sevmediği değişik bir tadı olan şalgam, aslında sağlığa son derece faydalı bir sebze melekler :) Eğer bu kıymetli sebzenin sağlığa faydalarını merak ediyorsanız, buyrun makalemizden hep birlikte öğrenelim :)

salgam-4c.jpg



Şalgam; Turpgiller familyasından toprak altında şişkin bir yumru yapan, topaç biçiminde etli ve tatlı yumrumsu, iki yıllık bir bitkidir.Yaprakları parçalı ve tüylü, çiçekleri sarıdır.Yurdumuzda kökü basık ve yuvarlak olanlar makbüldür.İçeriğinde B vitamini ve madeni maddeler vardır.

Faydaları

•İdrar söktürür.
•Romatizma ve nikriste faydalıdır.
•Mafsal şişliklerini indirir, şikayetleri giderir.
•Böbrek kumu ve taşının düşürülmesine yardımcı olur.
•Apse, dolama, kan çıbanı ve donmalarda kullanılır.
•Ergenlik sivilcesi ve egzama gibi cilt hastalıklarında faydalıdır.
•Göğsü yumuşatır.
•Akciğerleri ve bronşları temizler, vücuda rahatlık verir.
•Boğaz iltihaplarını giderir.
•Nekahat devresini kısaltır.
•Kabızlığı giderir.
•Vücudun hastalıklara karşı direncini arttırır.
•Şeker hastalarının susuzluğunu giderir.
 
Geri
Üst