gebe
  1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    Sefa Doğanayı zayıflatan diyet reçetesi burada!

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

    sefa doğanay nasıl zayıfladı sefa doğanay diyeti sefa doğanay nasıl kilo verdi


    Bir çok ünlünün taklidini başarıyla yaparak Yetenek Sizsiniz Türkiye birincisi olan Sefe Doğanay tam 18 kilo vermiş Melek'lerim. Biz de bu yazımızda Sefa Doğanay diyeti hakkında bilgi isteyen tüm arkadaşlarımıza Sefa Doğanay diyet menüsü hakkında ki merak edilenleri konu alıyoruz.



    [​IMG]

    Yetenek Sizsiniz yarışmasının birincisi olan Sefa Doğanay tam 18 kilo vererek herkesi şaşırtmayı başardı. 3 ay gibi kısa bir dönemde 18 kilo vermesini sağlayan diyeti mutlaka bir diyetisyen takibinde yapılması gerektiğini söyleyen Doğanayın diyet reçetesi şöyle...


    Sabah
    Kahvaltıda peynir, zeytin, 1 yumurta, yeşillik

    Öğlen
    Kara havuç çorbası (Sefaya özgü bir çorbaymış içine mevsim sebzelerinide ezip karıştırıyormuş )
    Yeşil Salata
    Ayran

    Akşam
    Ananas meyvesi

     
Sefa Doğanayı zayıflatan diyet reçetesi burada! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Diyet ve Zayıflama

    Diyet ve Zayıflama

    Diyet ve zayiflama kavramlarıyla ilgili bilmek istediğiniz herşey,ünlü diyetler,uzman diyetisyenler,hızlı ve sağlıklı diyet ve zayıflama yolları. Hangimiz diyet ve zayıflama maceramızda ümitsizliğe kapılıp, diyeti bırakmak için çeşitli bahaneler aramadık ki? Ancak istenmeyen kiloları verebilmeniz için bütün bahanelerinizi geçersiz kılacak bir yanıt yok değil. Çok az yediğiniz halde kilo...
  2. Diyet yapmadan zayıflama yolları

    Diyet yapmadan zayıflama yolları

    Bazı insanlar gerçekten azimle diyetlerini uygularlar bazı kişiler ise ne yaparlarsa yapsınlar iradelerine bir türlü hakim olamazlar işte bu iradelerine hakim olamayıp diyet yapamayan kişiler için kilo verme teknikleriyle ilgili bilgileri aktarıyorum Diyet yaparken zararlı sayılan gıdaları hiç tüketmemek, sonunda farklı bir şekilde geri teper. Yasaklı lezzetleri daha da fazla istemeye...
  3. Zayıflama diyet listesi hakkında merak ettiğiniz herşey burada!

    Zayıflama diyet listesi hakkında merak ettiğiniz herşey burada!

    zayıflama diyet listesi çeşitleri kilo verdiren diyet listeleri faydalı diyetler hakkında bilgiler burada arkadaşlar. Kilosundan memnun olmayan o kadar çok insan var ki yeryüzünde... Kimi kilo vermek için gerekli tüm önerileri araştırır, dener. kimi ise kilo almak için herşeyi dener. Her iki kilo sorununa da bir çok bilgi ve öneri içeren konulara değimdik bu güne dek... Yeni atkins diyeti...
  4. Sefa Doğanay Diyeti nasıl bir diyet?

    Sefa Doğanay Diyeti nasıl bir diyet?

    Sefa Doğanay Diyeti arıyorum gördünüz mü Yetenek Sizsiniz Türkiye birincisi Sefa Doğanay nasıl kiloluydu ama diyet yapmış şimdi basbaya zayıflamış acaba Sefa Doğanay Diyeti ne tarzda bir diyet?
  5. ahmet maranki maydonoz kürü ile zayıflama maydonoz diyeti burada kızlar!

    ahmet maranki maydonoz kürü ile zayıflama maydonoz diyeti burada kızlar!

    ahmet maranki maydonoz diyeti ahmat maranki maydonoz suyu diyeti ahmet maranki maydonoz kürü tarifi Daha önce sizlere Ahmet Maranki zayıflama diyetleri hakkında bir çok diyet önerisi içeren konular sunmuştuk. Şimdi de bu yazımızda Ahmet Maranki maydonoz diyeti önerisinde bulunuyor ve zayıflamak isteyenlere Ahmet Maranki maydonoz kürü ile zayıflama yöntemine yer veriyoruz. İşte hanımlar, Ahmet...

Sayfayı Paylaş