gebe
  1. düş macunu

    düş macunu Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    21 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    415
    Beğenilen Mesajlar:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    harikalar diyarı:)

    selülit mi o da neymişş

    Konu, 'Selülit Nedenleri ve Tedavisi' kısmında düş macunu tarafından paylaşıldı.

    Günde Selülitlerden Kurtulun!

    &nbsp



    Prof. Dr. Ahmet Maranki Selülit giderici masaj yağı önerdi. Ahmet Maranki bu yağ karışımı ile selülitli bölgeler 7 gün masaj yapıldığında selülitleri giderdiğini söyledi.

    Selülit için masaj yağı::ang:

    • Biberiye yağı
    • Kekik yağı
    • badem yağı
    • buğday yağı

    Uygulama: Eşit miktarda Biberiye ve kekik yağını ve bu yağların yakıcı etkisini hafifletmek için az miktarda buğday ve badem yağını karıştırdıktan sonra Akşam yatmadan önce selülitli bölgelere aşağıdan yukarı doğru masaj yapın ve streç filmle sarın. Sabah kalktığınızda açın.

    Bu uygulamayı en az 7 gün yapın.

     
  2. düş macunu

    düş macunu Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    21 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    415
    Beğenilen Mesajlar:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    harikalar diyarı:)
    . bütün uzmanların ortak önerileri ise;

    1 Bol bol su için
    2 Vücudunuzdaki fazla suyu atmak için çilek ve kereviztüketin.
    3 Sık sık yüzmeye özen gösterin
    4 Hızlı kilo kaybından veya hızlı kilo almaktan kaçının.
    5 Aşırı tuzlu besinlerden kaçının
    6 Şekerli yiyecekleri az tüketmeye gayret edin
    7 Kahve tüketimini en aza indirmeye gayret edin
    8 Kızartma yerine buğulama ve ızgara tüketmeyi tercih edin
    9 Yeşil çay tüketin
    10 Asitli içeceklerden uzak durun
    11 Duşta selülitli bölgelere soğuk su ile masaj yapın
    12 Haftada en az 2 kere yürüyüş yapın
    13 Günde en az 3 porsiyon mevsim meyvelerinden tüketin
    14 Hergün maydanoz suyu içmeye gayret edin
    15 Aburcuburlardan uzak durun
    16 Öğünlerde kırmızı et yerine balık ve beyaz et tüketmeye gayret edin
    17 Yüksek topuk ayakkabılardan uzak durun
    18 Stresten uzak durun
    19 Kahvaltıdan önce bir bardak limonlu su için. Dil peyniri hariç tükettiğiniz diğer peynirleri suda bekletin.
    20 Bacak kaslarınızı çalıştırmak için bisiklete binin.
    21 Uzun süre güneşte kalmaktan kaçının
    22 Tatlı krizine yakalandığınızda bir kaşık bal veya reçel tüketin
    23 Beyaz yada kırmızı turp tüketin, bunlar vücudunuzdaki fazla suyu atmanızı sağlar
    24 Dar ve bacaklarınızı sıkan kıyafetlerden kaçının
    25 Bacaklarınıza arasıra limon yada portakal yağı ile masaj yapın
    26 Düzenli ve derin nefes al
    27 Hergün en az yarım su bardağı süt için
    28 Meyvenizi yemek yedikten en az 2 saat sonra tüketin
    29 Yemek yerken su içmeyin
    30 Düzenli uyuyun
     
  3. CeYLiL

    CeYLiL Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    7 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    92
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    başkent
    teşekkürler canım benimde başımın belası selülit inş. bu karışımı uygulayacağım Ahmet marankinin önerilerini önemserim eminimki işe yarıyordur yeterki ben düzenli bir şekilde yapayım .Diğer önerilerde çok önemli onlarıda ihmal etmemek gerekli
     
  4. düş macunu

    düş macunu Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    21 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    415
    Beğenilen Mesajlar:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    harikalar diyarı:)
    eve cnm bendede cok olmasada mağlesef kiii varrr
     
  5. melek derya

    melek derya Hamiş Melek

    Kayıt:
    20 Mart 2009
    Mesajlar:
    423
    Beğenilen Mesajlar:
    28
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    marmaris
    yaa herseyden vazgecıcez bu ne ya offf offf
     
  6. fırtına*

    fırtına* Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    27 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    10
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Selülitlerim için Deracine Selülit Serumu uygulamasını yapıoyrum ve çok memnunum.Kullanıma başladıktan sonra cildimdeki portakal kabuğu görünümünde azalmaların meydana geldiğini farkedebiliyorum.Ayrıca bitkisel bir ürün olduğu için selülit sorunu olan herkese kullanım yapmalarını öneririm.
     
  7. NaZMeLeK

    NaZMeLeK Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    10 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    1.484
    Beğenilen Mesajlar:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    özlemler diyarı
    4 Hızlı kilo kaybından veya hızlı kilo almaktan kaçının
    demek benim başımın belasının nedeni buymuş!!!!offfffffffffffffffff
     
  8. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

selülit mi o da neymişş konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. o da bir çocuktu

    o da bir çocuktu

    http://www.youtube.com/watch?v=DeIDjrujIkw
  2. O-ri-ga-mi

    O-ri-ga-mi

    Çok kolay bir escape room oyunu. Giriş
  3. saç dökülmesi mi o da neymiş !!!

    saç dökülmesi mi o da neymiş !!!

    Saçlarınızın Lepiska gibi upuzun olmasını ve sağlıklı ve gür olmasını istiyorsunuz.Saç dökülmesi hem bayların hemde bayanların ortak bir sorunu. Bunun nedeni kimi zaman sinir stres olada yediklerimizden içtiklerimizden de geçiyor. Güzel bir formül vereceğim şimdi size.:) Malzemeler: Zeytinyağı Bal Tarçın 1 yumurta Yapılış: Zeytin yağını balı yumurtayı ve tarçını karıştırıp bir macun...
  4. O da hamile!!!

    O da hamile!!!

    Ünlüler kervanindan bir hamile haberi daha var :D kim mi ? Tüm dünyada taninan ve 4. bebeklerini bekliyen cifti asagida acikliyoruz.... Victoria Beckham hamile Victoria ve David Beckham çifti dördüncü bebeklerini beklediklerini duyurdu. Geçtiğimiz hafta Vogue dergisiyle yaptığı röportajında Victoria, şu an olmasa da ileriki bir zamanda başka bir...
  5. Hamileler Selülit Kremi Kullanabilir Mi ?

    Hamileler Selülit Kremi Kullanabilir Mi ?

    gebelikte selülit kremi kullanılırmı,gebelikte selülüt kremi kullanmak sakıncalımı,gebelikte selülitler nasıl geçer,gebelikte selülit tedavisi hakkında bilgiler Tavsiye edilen bir cilt doktorunun önerisi ile doğal bazlı kremler, yosun tedavisi ve masajdır. Fakat tüm bu tedavi yöntemleri cidiye uzmanı tarafından planlanmalıdır. Günümüzde selülit problemi olan birçok kişi bu sorundan...

Sayfayı Paylaş