gebe
  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    34.163
    Beğenilen Mesajlar:
    2.213
    Ödül Puanları:
    113

    Ses Kısıklığını Ciddiye Alın

    Konu, 'Herşeyin başı sağlık !' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    Ses kısıklığı 2 haftayı geçerse mutlaka bir doktora başvurun. Öğretmenler, spikerler, ses ve sahne sanatçıları hatta politikacılar için ses kısıklığı büyük tehlike taşıyor.

    Ses kısıklığının en önemli sebeplerinden olan akut larenjit, üst solunum yolu enfeksiyonları sırasında veya aşırı bağırmaktan kaynaklanıyor.

    [​IMG]Sesin de hijyeni olur mu?[​IMG] demeyin. Doğru teknikle konuşmak, düzgün nefes almak, bağırmamak, sağlıklı bir ses için olmazsa olmazlardan.

    Peki, ses kısıklığını engellemek için neler yapmalı? İşte uzman tavsiyesi:

    Sigara içmeyin, içilen ortamda bulunmayın.
    Kafein ve alkol kullanımından kaçının.
    Bol bol su için, evinizin havasını nemlendirin.
    Baharatlı gıdalardan kaçının.
    Sesinizi uzun süreli ve yüksek şiddette kullanmayın.

    Basit bir ses kısılması deyip geçmeyin, ses tellerinde nodül, polip hatta kanserin bile habercisi olabilir.

    İki haftayı geçen ses kısıklıklarında, hele sigara tiryakisiyseniz ve 40 yaşın üzerindeyseniz mutlaka bir doktora başvurun

     
Ses Kısıklığını Ciddiye Alın konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Ses Kısıklığı (Gırtlak)

    Ses Kısıklığı (Gırtlak)

    ses kısıklığı bitkisel tedavi ses kısıklığına bitkisel tedavi kısıklığının tedavisi larenjit kısıklığına çözüm SES KISIKLIĞI Ses kısıklığı nedir ? Ses kısıklığı genellikle bütün anormal ses değişikliklerinin yerine kullanılan genel bir terimdir. Sesteki anormallik, sesin hırıltılı, çatallı, veya gergin olması, ya da şiddetinin veya inceliğinin değişmesi şeklinde olabilir. Ses...
  2. Ses kısıklığı

    Ses kısıklığı

    çocuklarda ses kısıklığı bebeklerde ses kısıklığı bebekte bebeklerde tedavisi kısıklığına ne iyi gelir Ses Nasıl Oluşur: Ses oluşumu için akciğerlerden gelen hava akımı kullanılır. Akciğerler solunum havasını gırtlağa doğru iterler ve gırtlaktaki ses tellerinin arasından geçen hava ses oluşturur. Bu ses ağız boşluğu, dil, dişler, burun boşluğu ve sinüsler aracılığı ile konuşma halini alır....
  3. Ses kısıklığı deyip geçmeyin

    Ses kısıklığı deyip geçmeyin

    Çeşitli sebeplere bağlı olarak oluşan ses kısıklığının ihmal edilmemesini tavsiye eden uzmanlar, ses kısıklığı ile birlikte boğazda takılma, yabancı bir madde varmış hissi ve sık boğaz temizleme alışkanlığınınsık görülen belirtiler olduğunu söylüyor. Ses değişikliklerinin nedeninin genellikle gırtlakta yerleşmiş olan ses tellerindeki sorunlar olduğunu kaydeden Kulak Burun Boğaz Hastalıkları...
  4. Çocukların korkularını ciddiye alın!

    Çocukların korkularını ciddiye alın!

    Çocukların korkularını ciddiye alın, alay edip küçümsemeyin Hayal dünyaları son derece geniş olan çocuklar, korkularını bastırmakta zorlanabiliyor. Çizgi film kahramanlarını gerçek sanıp, birçok şeyden ürkebiliyorlar. Onlara "amma da korkaksın!" demek problemi çözmüyor. Çocukların özellikle geceleri eve girecek kötü adamlardan, hırsızd...an, canavardan, hayaletten, kedi-köpek gibi...
  5. Ses kısıklığı hangi hastalıkların habercisi?

    Ses kısıklığı hangi hastalıkların habercisi?

    Ses kısıklığının tanı ve tedavisi özenle yapılması gerektiği gibi önemli bir belirtidir ve özellikle 15 günün üzerinde devam etmekteyse mutlaka araştırılması gereklidir. Basit bir üst solunum yolları infeksiyonundan başka ses teli felçlerine, sesin aşırı ve kötü kullanıldığı durumlardan gırtlak kanserlerine kadar çok değişik sebeplerle oluşabilir. Sesimizi doğru kullanamadığımız...

Sayfayı Paylaş