gebe
  1. BEYZA21

    BEYZA21 ♥ سن بنيم جننتيم نفسيمسين ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    9.628
    Beğenilen Mesajlar:
    1.524
    Ödül Puanları:
    113

    Şiddetli adet sancısına dikkat

    Konu, 'Kadın Hastalıkları' kısmında BEYZA21 tarafından paylaşıldı.

    Adet sancısı yaygın bir şikayettir ancak eğer adet düzensizliği gibi, adetle ilgili başka sorunlar ve olağan dışı belirtiler varsa bir jinekolog muayenesi gerekir. Kadınlar çoğu kez çevrelerindeki hikayelere göre ya da kulaktan dolma bilgilerle adet düzensizliği veya şiddetli adet sancısı gibi şikayetleri çözmeye çalışır. Oysa bu şekilde, çözümü geciktirmek dışında bir sonuç almak mümkün olmaz.
    Hiç regl ağrısı veya adet sancısı çekmediyseniz, çok şanslısınız. Ne yazık ki, ergenlik öncesi ve ergenlik çağındaki kızların büyük bölümü için adet öncesinde ve adet sırasında adet sancısı (dismenore) çekmek hayatın bir parçasıdır.







    4.jpeg





    Bu sancıların şiddeti değişebilir: ya iki büklüm olmanıza neden olan sert saplanmalar ya da karnınıza ve belinize yayılan rahatsız edici ağrılar olarak görülebilirler. Bazı kızlarda baş dönmesi, bulantı, ishal ve hatta kusma görülebilir.



    Adet sancılarının nedeni vücudunuzda doğal yollarla oluşan ve bir hormon gibi hareket eden, uterusun kasılmasına neden prostaglandin isimli bir maddedir. Eğer yumurtlamıyorsanız, adet döneminizde sancı çekme ihtimaliniz düşüktür. Doktorlar sancılı adetleri rahatlatmak için genellikle ilaç yazarlar - ancak bu ilaçlar bazı kızlarda anormal kanamalara neden olabilirler.




    Sancılarla başa çıkmak


    Eğer sancı çekiyorsanız, kendinizi daha iyi hissetmek için şunları deneyebilirsiniz:

    Düzenli egzersiz ve esneme

    Sancı ilk geldiğinde yere uzanın ve kasları gevşetmek için karnınızı hafifçe ovun

    Doktorunuzdan semptomları hafifletebilecek bitkisel çözümler veya ilaçlarla ilgili tavsiye alın

    Ilık suya girin ve suya birkaç damla lavanta, misk adaçayı veya gül aromaterapi yağı damlatın

    Karnınızın alt tarafına veya belinize sıcak su torbası veya ısıtma pedi koyun


    Annenizden aspirin veya ibuprofen gibi reçetesiz bir ağrı kesici ya da PMS (RÖS) semptomlarıyla bağlantılı ağrılar (örneğin bel ağrısı, kramplar ya da göğüs ağrıları) için yazılabilecek diğer nonsteroidal antiemflamatuar ilaçlar isteyin.



    Ağır kanama

    Birçok kız, adet dönemlerinde bir bardağın çeyreği kadar adet sıvısı kaybederler. Bu miktarın yalnızca bir bölümü kandır. Vücudunuzda 5 litreden fazla kan olduğu için, adet döneminizde kaybettiğiniz kan çok büyük bir sorun olmaz - ve vücudunuz bu kanı kısa sürede yerine koyar.


    Regl süresince akıntının miktarı ve adet günü sayısı her kadına göre büyük ölçüde değiştiğinden akıntınızın aşırı derecede yoğun olup olmadığını bilmek kolay değildir. Yine de, adet döneminiz yedi günden uzun sürüyorsa, gün içerisinde (iki saatte bir veya daha kısa süreyle) çok sayıda ped/tampon değiştirmenizi gerektiriyorsa ya da akıntı çok şiddetli (ani akıntılar) veya pıhtılarla geliyorsa, muhtemelen akıntınız birçok kadınınkine göre daha ağırdır.


    Ağır kanama tehlikeli midir?


    Ağır kanama, tek başına demir kaybetmenize ve kendinizi anemik (zayıf ve yorgun) hissetmenize neden olabilir. Ağır kanamanın nedenlerinden bazıları o kadar da ciddi değildir ve verdikleri tüm zorluğa rağmen tedavi edilmeleri gerekmez. Bazıları ise daha ciddidir ve sağlığınızın korunması için tedavi gerektirirler.




    Çok nadir, çok ağır kanama tıbbi açıdan acil bir durumdur. Ağır kanama yaşıyor ve bu durumdan endişeleniyorsanız, derhal doktorunuza danışmalı veya acil servise gitmelisiniz. Değiştirilen ped ve tamponların sayısı ve şiddetli akıntıların sayısı dahil olmak üzere adetlerinizin kaydının tutulması, sorununuzun teşhisi açısından doktorunuza çok yardımcı olabilir.

    Düzensiz adetler


    İlk iki yılda adet düzeniniz oldukça belirsiz olabilir. Bir ay adet görür, ondan sonra altı ay kadar uzun bir süre görmeyebilirsiniz. Bir adet döneminiz bir gün sürerken sonraki on gün sürebilir. Adet dönemlerinin düzene girmesi genellikle bir ya da iki yıl sürebilir. Bunun son derece normal olduğunu unutmayın.
    Kadınların birçoğu, hayatlarının belirli dönemlerinde düzensiz adet görürler. Düzensiz adetlerin kesin nedenleri farklılık gösterebilir ve bu adetler genellikle oldukça normaldir. Sizin için neyin normal olduğunu en iyi siz belirleyebilirsiniz. Adetlerinizin düzeninde ani bir değişim yaşarsanız, semptomlarınızı kaydedin ve doktorunuza danışın.

     
Şiddetli adet sancısına dikkat konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. adet sancısını azaltan gıdalar

    adet sancısını azaltan gıdalar

    adet sancısını azaltan bitkiler adeti azaltan bitkiler adet azaltıcı kanamasını yiyecekler Adet sancısını azaltan gıdalar.. Adet sancısı birçok bayanın ortak derdidir. Her ay belirli günlerde bel,karın ve yumurtalık bölgelerinde oluşan spazm şeklindeki dayanılmaz ağrılar yüzünden kimi, işiyle ilgili önemli bir toplantıya katılamazken... Balık, yumurta, tavuk ve süt adet sancılarını...
  2. Adet Sancılarına Doğal Çözümler

    Adet Sancılarına Doğal Çözümler

    Sevgili meleklerim böyle günler çok yorucu ve çekilmez özellikle benim sinirim.çok feci böyle günlerde dışarı çıkmak istemeyiz, saçlarımız şekle girmez, cildimizde sivilceler oluşur, istediğimiz kıyafetleri giyemeyiz… Adet döneminde yaşadığımız olumsuzlukların üzerine bir de sancılar eklenir. Gün boyu yataktan çıkmak istemeyiz. Doğa; sunduğu mucizelerle biz kadınların regl sancılarına...
  3. Fındık adet sancılarını azaltıyor

    Fındık adet sancılarını azaltıyor

    Adet döneminde cinsel ilişki, adet düzensizliklerinin sebebi, Adet düzensizliklerinin sebebi nedir, Adet sancılarını yenmek için ne yapmalı, adet sancısı, Adet sancısı bir sağlık sorunu mudur, adet sancısı nasıl geçer, fındığın faydaları, fındığın yararları, Kadınların en büyük sorunlarından biri olan regl sancılarını yenmek için ne yapmalı? Kadınların her ay düzenli olarak...
  4. Adet sancısının tedavisi

    Adet sancısının tedavisi

    adet sancısı nedir,adet sancısının nedenleri,adet sancısının sebepleri,adet sancısının tedavisi,adet sancısı hakkında bilgiler Adet sancısı için ağrı kesici, şiddetli derecede adet ağrıları adetin ilk görülme zamanından itibaren başlayabileceği gibi, ilerleyen zamanlarda başlayabilir. Her şekilde kadınlar çektikleri ağrıları hafifletebilmek için bazı önlemler almakta, tıbbi tedavi yöntemleri...
  5. Şiddetli adet sancısı hastalık habercisimi?

    Şiddetli adet sancısı hastalık habercisimi?

    adet sancısı nedir,adet sancısı neden olur,adet sancısının nedenleri,adet sancısının tedavisi,adet sancısı hakkında bilgiler Adet ağrısı, kramp tarzında, bele ve kasıklara, bazen de bacaklara vurabilen şiddetli bir ağrıdır. Ayrıca bazı kadınlarda adet ağrısına; bulantı, kusma, sinirlilik, kabızlık, sık idrara çıkma gibi şikayetler de eklenebilmektedir. Sancılı adet görme aslında...

Sayfayı Paylaş