gebe
  1. THESECRET

    THESECRET "Adalet olunca yiğitliğe lüzum kalmaz"

    Kayıt:
    16 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    2.146
    Beğenilen Mesajlar:
    223
    Ödül Puanları:
    63
    Şehir:
    İstanbul

    Sigarayı bırakmanın formülü açıklandı !

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında THESECRET tarafından paylaşıldı.

    sigara nasıl bırakılır,sigarayı bırakmanın formülü nedir,sigarayı bırakmak için ne yapmalıyım,sigara doğal yöntemlerle nasıl bırakılır,sigarayı bırakma hakkında bilgiler Sigara-Nasıl-Bırakılır.jpg


    İsrail’de bilim adamlarının araştırması, omega-3 hapı verilen tiryakilerin nikotin ihtiyacının azaldığını gösterdi.
    Araştırmaya günde en az 10 sigara içen 18-45 yaşındaki kişiler katıldı. İlk gruba omega-3 hapı verildi. Diğer grup tedavi özelliği olmayan bir kapsül (plasebo) aldı. Araştırmanın konusunu ve omega-3 hapı içtiklerini bilmeyen katılımcıların tiryakilik durumu 30 gün incelendi. Ayrıca katılımcılara sigara sınırlaması getirilmedi.
    OMEGA-3 ALANLAR 2 SİGARA DAHA AZ İÇİYOR
    Bilim adamları, omega-3 alanların günde 2 sigara daha az içtiğini, dolayısıyla nikotin ihtiyacının yüzde 11 azaldığını gördü. Diğer gruptakilerin nikotin ihtiyacında düşüş olmadı. Araştırmaya imza atanlardan Sharon Rabinovitz Shenkar, sigarayı azaltmaları ya da bırakmaları için tiryakilere verilen ilaçların çok etkili olmadığına ve bunların telafi etmesi zor yan etkilerinin bulunduğuna dikkati çekti. Bilim adamı, ucuz ve çok az yan etkiye sahip omega-3 vitaminin sigarayı bırakmak istemeyenlerde bile nikotin ihtiyacını azaltabildiğini vurguladı.
    Ancak bilim adamları, omega-3 vitamininin de doktora danışılarak kullanılması gerektiğini belirtti. Araştırmanın sonuçları “Journal of Psychopharmacology” dergisinde yayımlandı.
    DHA

     
Sigarayı bırakmanın formülü açıklandı ! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. sigarayı bırakma yolları

    sigarayı bırakma yolları

    zyban kullananlar Sigarayı bırakmanın en sağlıklı yöntemleri Sigarayı bırakmak sanıldığı kadar zor değil. Uygulanan çeşitli yöntemler sayesinde bir hafta ile üç ay arasında sigaradan kurtulmak mümkün. Uzmanlar da Ramazan ayını bunun için bir fırsat olarak gösteriyor. İşte sigarayı bırakma yöntemleri..... Cem Yılmaz, Yılmaz Erdoğan, Demet Akbağ, Esin Maraşlıoğlu, Şafak Sezer, Cefi...
  2. Hipnozla Sigarayı Bırakma

    Hipnozla Sigarayı Bırakma

    Hipnozla sigarayı bırakma neden etkili? Sigara içmeye neden olan alışkanlığın kökleri bilinçaltında da ondan. Bilinçaltını devreye sokmadan kullanılan tüm sigarayı bırakma yöntemleri başarısızdır. Hipnoz en güçlü bilinçaltına ulaşma yöntemidir. Sigara bilinçaltı tarafından bir arkadaş, bir koruyucu, çevre ile ilişki kurma aracı, keyif verici bir nesne olarak programlandığı için bu programlar...
  3. Sigarayı bırakmanın yan etkileri

    Sigarayı bırakmanın yan etkileri

    sigarayı bırakmanın yan etkileri sigarayı bırakmanın yan etkileri, faydaları, yararları, zararları hakkında bilgiler burada arkadaşlar Bağımlılık vakkalarında en başta sigara bağımlılığı geliyor Melek'lerim. Ne yazık ki bende o bağımlılar arasındayım. Sigarayı kesinlikle bırakmayı düşünüyorum ama bırakınca yan etkileri, faydaları ya da zararları ne olur bilemiyorum. Sizde benim gibi...
  4. Sigarayı Bırakma Yöntemleri

    Sigarayı Bırakma Yöntemleri

    Çağımızın en en büyük sorunlarından biride siğaraya olan bağımlılıktır.Kim bilir kaçınız siğarayı bırakmaya çalıştınız.Siğaradan kurtulup gerçek özgürlüğün tadını çıkarmaya varmısınız?Bunun için her şeyden önce gerçekten siğarayı bırakmayı düşünmeniz gerekli.Siğarayı bırakmak istiyorsunuz fakat bırakmak için ne yapmanız gerektiğini bilmiyorsanız konumuzu dikkatlice okumanızı tavsiye ederiz...
  5. Sigara isteğini azaltan besinler

    Sigara isteğini azaltan besinler

    Sigarayı bıraktıktan sonra olsun sigarayı bırakma aşamasında olsun kişi sürekli sigara içmeye meyillidir. Bunun nedeni ise vücudun nikotin istemesidir. Bu yüzden vücudun nikotin isteğini kırmak çok önemlidir. Basın besin maddelerini tüketerek vücudun bu isteğini önleyebilir ve sigara içme isteğini de azaltabilirsiniz. Sigara bağımlılığına son vermeden geliştirilen ve tek seansta sigarayı...

Sayfayı Paylaş