gebe
  1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113

    Şık Görünmek İçin Önemli Tüyolar

    Konu, 'Moda Güncel' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    Bu sayfa; Şık Görünmek İçin Önemli Tüyolar konusu hakkında bilgiler vermektedir.

    Sevgili melekler, günün her saatinde ve her yerde şık olmak kadınların en büyük isteğidir. Şıklık kaygısı içinde olan kadınlazamana zaman bunun sıkıntısını yaşarlar. Oysa şıklık demek rahatsız kıyafetler içinde zaman geçirmek olmamalı. Şıklık, rahatlık ve güven duygusuyla birleştiğinde gözalıcı bir hale gelir. Bu yazımızda sizlere hem harika görünmenizi sağlayacak hem de performansınızı ve kendinize güveninizi artıracak öneriler sunmaya çalışacağız...



    [​IMG]


    Teknolojik kumaşları tercih edin
    Şaşırtıcı bir gerçek ama spor salonlarında görülen en yaygın kıyafet kombinasyonu hâlâ sıradan bir penye tişört ve tayt… Oysa günümüzde kumaş teknolojisindeki yenilikler sayesinde performansı artıran, yapılan sporu kolaylaştıran birçok farklı özellikte giysi üretiliyor. Ancak beyinlerde hâl⠓sentetik” giysilere karşı bir önyargı var. Aslında bu son teknoloji ürünü kumaşlar hem daha fazla nefes alma özelliğine sahip, çok daha rahat ve spor yaparken diğer doğal kumaşların aksine şekillerini koruyabiliyorlar. Pamuklu kumaşlar ise hem teri gösteriyor hem de kurumaları zor olduğundan ıslak kalarak ciltte sürtünme sonucunda bazı rahatsızlıklara neden olabiliyorlar. Spor yaparken giyeceğiniz giysileri seçerken nefes alabilme özelliği olan sentetik ürünleri tercih edebilirsiniz.

    İç çamaşırı seçimini doğru yapın
    Sporcu sutyenleri, sıradan sutyenlerin aksine egzersiz sırasında göğüslere ekstra destek vermek ve rahat bir şekilde hareket edebilmeyi sağlamak için özel olarak dizayn ediliyor. Yanlış sutyen seçimi göğüslerde sarkmaya ve sırt ağrılarına neden olabiliyor. Öte yandan herhangi bir spor sutyeni 6 aylık düzenli bir kullanımdan sonra elastikiyetini kaybetmeye başlıyor. Ancak birçok kadın bu sutyenleri uzun yıllar boyunca kullanma yolunu seçiyor. Oysa yıkama ve kullanmanın etkisiyle özelliklerini yitiren sutyenler göğüsleri yeterince desteklemiyor. Ayrıca sutyen seçerken yapılan sporun ağırlık derecesini de göz önünde bulundurmalı. Örneğin koşu, basketbol, voleybol, binicilik gibi sporlar için yüksek korumalı sporcu sutyenleri kullanmak seçmek gerekiyor.

    Kıyafetlerinizi alırken test edin
    Spor yaparken eğilirsiniz, zıplarsınız, çömelirsiniz… O yüzden kıyafet seçiminde biraz tedbirli olmakta yarar var. Harika bir vücudunuz bile olsa spor salonlarında abartılı dekolte kıyafetler giymekten kaçının ve hareket ederken üstünüzdekilerin nasıl göründüğünü önceden test edin. Egzersize başlamadan önce soyunma odasındaki aynanın önünde birkaç esneme hareketi yaparak göbeğinizin, kalçanızın, göğüslerinizin nasıl göründüğünü kontrol edin. Böylece “Aman bir yerim açıldı mı, göründü mü?” kaygılarından uzak egzersizinizi rahatça yapabilirsiniz.

    Taytların ağ kısmına dikkat edin
    Eğer dar bir eşofman altı ya da tayt giyiyorsanız bel ile pantolon ağı arasının yeterli uzunlukta olup olmadığını kontrol edin. Çünkü taytınızı yukarı doğru gereğinden fazla çekiştirirseniz ağ kısmında istenmeyen bir görüntüye neden olabilirsiniz. Böylesine bir frikikten kaçınmak için bu tip ürünler alırken her zaman bel kısmının nerede durması gerektiğini satıcıya sorun.

    Spor güneş gözlüğü alın
    Eğer sıklıkla açık havada spor yapıyorsanız bir çift spor güneş gözlüğüne yatırım yapmanızda yarar var. Çünkü sıradan gözlüklerin aksine bu gözlükler son derece hafif, hareket ettiğinizde kaymıyor ve bir darbeyle karşılaştıklarında kırılarak tehlikeye yol açmıyor.

    G-stringden uzak durun
    İncecik bir ip parçasının normal günlerde kullanımının bile ne kadar sağlıklı olduğu tartışılırken, onu egzersiz sırasında kullanmak pek de doğru bir yaklaşım olmasa gerek. G-string iç çamaşırları egzersiz sırasında teri emmiyor ve tahrişe neden oluyor, bakterilerin dolaşımını kolaylaştırarak sistit gibi rahatsızlıklara neden oluyor. Bir de herkesin bildiği üzere pantolondan dışarı çıkarak nahoş bir görüntüye neden olmak gibi bir alışkanlıkları var! Bunun yerine, izsiz, nefes alan ve teri emen bir iç çamaşırı kullanın.

    Ayakkabı alışverişine çıkın
    Dansa gittiğiniz ayakkabılarla aynı zamanda koşuyor, incecik tabanlı babetlerinizle uzun yürüyüşlere mi çıkıyorsunuz? Ayaklarınızı yaptığınız spora uygun bir ayakkabı ile desteklemezseniz ayak sağlığınıza zarar verir ve kalça-diz eklemlerinde problemlere yol açarsınız.

     
Şık Görünmek İçin Önemli Tüyolar konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. şık görünmekten taviz vermeyenler için özel bilgiler

    şık görünmekten taviz vermeyenler için özel bilgiler

    2008 Sonbahar-Kış Erkek Koleksiyonu Office Dandies, Chill Hunter, Urban Comrades temaları ile her tarza ve her yaşa uygun sade ve şık alternatifler sunuyor. Office Dandies Şık ve casual giyinmekten hoşlanıp aynı zamanda rahatlığından ödün vermeyen metropol erkeği için ideal bir tema Office Dandies. İş adamlarının günlük yaşantısını yansıtan koleksiyonda takım elbiselerin yanı sıra fit...
  2. Şık Görünmek İsteyen Bayanlar İçin Kombinler

    Şık Görünmek İsteyen Bayanlar İçin Kombinler

    Biz bayanlar yeniliklere, değişikliklere açığızdır genellikle. Moda, giyim, aksesuar denildiği zaman akan sular durur bizim için...Beğeneceğini umduğumuz, şıklığa önem veren meleklerimiz için harika kombinler.
  3. Zayıf Görünmek için Tüyolar

    Zayıf Görünmek için Tüyolar

    zayıflama zayıflamak elbiseler 2012 elbise modelleri hakkında bilgi için yazımıza buyrun arkadaşlar Çok kilonuz yok ama yinede kendinizde bir fazlalıkmı hissediyorsunuz. çok şeyler denediniz ama hiç bir şey fark etmedimi? üzülmeyin melekler küçük tüyolar ile sizde olduğunuzdan 3 beden ince görüneceksiniz :) Geçtiğimiz yazımızda sizlere basenlerinizi Gizlemek için Elbise Tüyolarını sunmuştuk...
  4. Hanımlar Şık Ve Zarif Görünmek İçin Omuz Tipinizi Öğrenin....

    Hanımlar Şık Ve Zarif Görünmek İçin Omuz Tipinizi Öğrenin....

    Kaç Çeşit Omuz Tipi Vardır Omuz Tipinizi Biliyor musunuz Omuz kıyafetleri üzerinize uydurmak için ve zarif görünmeniz için önemli bir uzuvdur...Omuzumuza göre olan kıyafetlerimizde hem kendimizi daha rahat hissederiz hem de kıyafet daha şık durur vücudumuzda...Peki sizin omuz tipiniz nedir?Kaç tip omuz tipi vardır....Vücut şeklimize göre omuz tipimize göre nasıl giyinmeliyiz öğrenelim......
  5. Vücut Çatlaklarından Kurtulmak İçin Çok Önemli Tüyolar!

    Vücut Çatlaklarından Kurtulmak İçin Çok Önemli Tüyolar!

    vücut çatlakları, vücut çatlaklarına karşı, vücuttaki çatlaklar Sevgili melekler, kadınların korkulu rüyası olan vücut çatlakları pek çok nedenden ileri gelebiliyor. Sık ve çok kilo alıp verme, hamilelik gibi nedenlerden dolayı meydana gelen vücut çatlakları, hoş olmayan bir görüntü veriyor. Eğer siz de bu dertten muzdaripseniz aşağıdaki makalede verilen tüyolar mutlaka işinize...

Sayfayı Paylaş