gebe
  1. nisan

    nisan Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    5 Ocak 2008
    Mesajlar:
    5.707
    Beğenilen Mesajlar:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    isvicre

    Şişe mantarıyla stresi azaltın

    Konu, 'Herşeyin başı sağlık !' kısmında nisan tarafından paylaşıldı.

    Kalp cerrahı Dr. Mehmet Öz, stresten, insanların ancak öldüğü zaman kurtulabileceğine işaret ederek, "Hayatımızda sürekli stres olacak. Ancak strese vücudun verdiği müdafaa daha mühim. Basit tekniklerle hayatımızı daha uzun, dengeli ve zinde yaşamak mümkün" dedi. [​IMG]Columbia Üniversitesi Newyork Presbyterian Hastanesi doktorları Mehmet Öz, Doç. Dr. Özgen Doğan, Doç. Dr. Jülide Tok Çelebi ve İntermed Polikliniği Sağlıklı Yaşam Direktörü Dr. Hasan İnsel, Esma Sultan Yalısı'nda verilecek "Sağlıklı Yaşamayı Keşfedin Genç Kalın" konferansı öncesinde basın toplantısı düzenledi. Dr. Öz, toplantının yapıldığı salondaki herkesin 100 yaşına kadar yaşamasının mümkün olduğunu belirtti.
    Sağlıklı ve dengeli yaşama konusunda günlük pratik bilgiler de veren Öz, şişe mantarının ağıza bırakılmasıyla ağız eklemlerinin rahatladığını, bunun kişinin algıladığı stresin azalmasına vesile olduğunu, bunun dışında maydanoz, zencefil, elma, limon gibi karışımlarla oluşturulan yeşil içeceğin, zindelik vermesi açısından kullanılabileceğini söyledi. (netgazete)

     
Şişe mantarıyla stresi azaltın konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. şişe mantarı

    şişe mantarı

    şişe mantarı nerede satılır şişe mantarı nerede bulunur  Şarap şişelerinin mantarını tekrar şişeye geçirmek için: Mantarı kaynar suyun içine atın.
  2. şişe mantarından neler yapılabilir?

    şişe mantarından neler yapılabilir?

    düğmelerden neler yapılır düğmeden neler yapılır Şişe mantarı deyip geçmeyin sakın Kullanıp atmak yerine eviniz için pratik ve eşlenceli fikirler yaratabilirsiniz Malzemeler: İğne, kendir ipi, şarap mantarı Görevi içeceklerin bozulmadan kalmasını sağlamak olsa da, işi bitince atarız çoğu zaman Oysa Meciha Hanım şarap mantarlarını saklıyor, özellikle de hatırası olanları Farklı yıllara...
  3. Stresi azaltan diyet

    Stresi azaltan diyet

    Çok mu streslisiniz?Artık stresten kurtulmak istiyorsunuz değil mi?Eee bu kadar sorunun üzerine bende cevap veriyorum:DSizi bu stresli hayatınızdan kurtaracak diyeti sunuyorum.DrçGÜRKAN KUBİLAY stresi azaltan hatta stresi ortadan kaldıran diyetiyle artık stresten kurtulacaksınız.Buyrunuz meleklerim.:) Dr.Gürkan Kubilay stresli olduğunuz zamanlarda stresinizi azaltmak için günlük diyet....
  4. Egzersiz yaparak stresinizi azaltın

    Egzersiz yaparak stresinizi azaltın

    Yapılan araştırmalara göre ev işleri dahil haftada yapılacak 20 dakika fiziksel aktivite zihin ve ruh halini olumlu yönde etkileniyor..Bu yönü dışında ne gibi etkileri varmış hep beraber görelim.. Zihin sağlığı için hangi egzersizin ve hangi süreyle yapılması gerektiği konusunda bilim adamları arasında henüz fikir birliğine varıldığını söylemek zor. Ancak, İskoçya'da yapılan ve British...
  5. Stresi azaltan faktörler

    Stresi azaltan faktörler

    Hayatımızın kaçınılmaz parçası stresle baş etme yolları :tik: * Yataktan 15 dakika önce kalkın. Kaçınılmaz sabah aksilikleri daha az sıkıntı verici olacaktır. * Bir gece önceden sabah için hazırlık yapın, kahvaltı sofrasını hazırlayın, giymeyi düşündüklerinizi ayarlayın. * Hafızanıza güvenmeyin. Randevu saatlerinizi, alışveriş listenizi vb. yapın. * Yalancı durumuna...

Sayfayı Paylaş