Sİvİlceye KarŞi Çİlek Yİyİn

*MeleK*

♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥
Sİvİlceye KarŞi Çİlek Yİyİn
Sivilcelere karşı çilek yiyin;

Çilek bol mikktarda A, B ve C vitaminleri ile kalsiyum, demir ve fosfor gibi mineral maddeler içerir.

Kansere karşı da önemli bir koruyucu olduğu bilimsel çevrelerce belirtilmektedir. Uzmanlara göre çilek; kansere karşı koruyucu ve ilerlemesini önleyici özellikler taşıyor. Bağışıklığı güçlendiren ve besin değeri yüksek olan çilek; çocuk felci, ağız ve deri yaralarını oluşturan bazı virüsler için öldürücü etkiye de sahip.

Çileğin diğer faydaları:

Sivilce ve aknelere iyi gelir.

İdrar söktürücü, romatizma ve gut hastalığı ağrılarını azaltıcı etkisi var.

Sinirleri kuvvetlendirip, bağırsak kurtlarını döker ve ateş düşürür.

Ancak çok güçlü bir besin olduğu için bazen alerjiye neden olabilir.

Çilek satın alırken dikkat etmeniz gerekenler;

Canlı kırmızı renkli ve lekesiz olanları seçin. Satın aldıktan hemen sonra tüketin. Buzdolabında 1-2 gün saklayacaksanız, saplarını koparmadan ve yıkamadan geniş bir kase içinde saklayın. Çilekleri yıkarken saplarını ayıklayın. Taze olarak sofrada yararlanılmasının yanı sıra çileğin pastası, reçeli, marmelatı, kompostosu, dondurması, şırası ve likörü de yapılabilir.
__________________
100.gif

emek27dw9wm5st6wxea1et3.gif
 
Ce: Sİvİlceye KarŞi Çİlek Yİyİn

hmmm çileğin dişleri beyazlattığını biliyordum da sivilcelere ii geldiğini bilmiyordum teşekkürler emeğine sağlık
 
Geri
Üst