gebe
  1. BİTTERİM

    BİTTERİM Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    8 Haziran 2009
    Mesajlar:
    1.169
    Beğenilen Mesajlar:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    ErZuRuM

    Siyah çikolata kalp dostu

    Konu, 'Bunları Biliyor musunuz ?' kısmında BİTTERİM tarafından paylaşıldı.

    [​IMG] KALP VE BEYİN SAĞLIĞI İÇİN HERGÜNBİRAZ YENMELİ İtalya’da yapılan bir araştırma haftada 2-3 kez siyah çikolata yiyenlerin kalp krizi ve beyin kanamalarına daha az yakalandığını ortaya koyuyor. Katılımcıların kanındaki CRP seviyesini ölçen uzmanlar siyah çikolata yiyenlerde oranın yüzde 17 kadar düştüğünü belirledi. CRP yani C-Reaktif Protein, kalp ve damar hastalıklarına neden olan bir iltihabın göstergesi. Uzmanlar ideal kullanım miktarının günde 6.7 gram olduğunu belirtiyor ve miktarın artırılması durumunda fayda yerine zarar oluştuğunun altını çiziyor. Siyah çikolatanın sütle birlikte tüketilmesi de yanlış bir davranış olarak belirtiliyor.BEN NE KADAR FAYDALIYMIŞIM yaa:):)
     
  2. aSqimSin

    aSqimSin Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    11 Haziran 2007
    Mesajlar:
    3.472
    Beğenilen Mesajlar:
    20
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    İstanßuL
    Ayyy bitter çikolataaaa :asskim: :) Benim en sevdiğim çikolata :D Teşekkürler bilgi için. :kiss:
    +rep.
     
  3. »| HeRCai |«

    »| HeRCai |« Aktif Üye Üye

    Kayıt:
    22 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    6.221
    Beğenilen Mesajlar:
    20
    Ödül Puanları:
    38
    Şehir:
    [ne önemi varki ?] ツ
    diger cikolatalardan daha faydali oldugunu biliyordum...

    ama bunu yeni okudum :)

    tskler cnm paylasim icin
     
Siyah çikolata kalp dostu konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. kalbin dostu =>balık

    kalbin dostu =>balık

    Araştırmalar, balık yağındaki omega 3 yağ asidinin kalbi ve kalp damarlarını koruduğunu gösteriyor. Somon ve ton balığında bulunan Omega 3 yağ asitlerinin insan sağlığı üzerindeki etkileri ile ilgili sonuçlar, son zamanlarda tıp dünyasının gündeminde. Konuyla ilgili dünya çapındaki 1000'in üzerinde bilimsel araştırma, bu asidin kalp ve kalp damarları üzerindeki olumlu etkilerini işliyor. Tıp...
  2. Kalbinizin dostu gıdalar

    Kalbinizin dostu gıdalar

    AMERİKAN NATURAL HEALTH DERGISI, FARKLI ÜNIVERSITELERIN ARAŞTIRMALARINI DERLEYEREK KALP SAĞLIĞINI KORUMAYA YARDIMCI OLAN GIDALARIN BIR LISTESINI YAYINLADI. ÇIKOLATA VE YEŞIL ÇAY GIBI BILINEN GIDALARIN YANI SIRA PORTAKAL VE CEVIZIN DE ÇOK FAYDALI OLDUĞU ORTAYA ÇIKTI. İŞTE DERGININ TAVSIYE ETTIĞI YIYECEKLER: 1. ÇİKOLATA: GÜNDE 3 PARÇA BITTER ÇIKOLATA YEMEK, KOLESTEROLÜ YÜZDE 36,...
  3. kalbin dostu 10 gıda

    kalbin dostu 10 gıda

    Amerikan Natural Health dergisi, farklı üniversitelerin araştırmalarını derleyerek kalp sağlığını korumaya yardımcı olan gıdaların bir listesini yayınladı. Çikolata ve yeşil çay gibi bilinen gıdaların yanı sıra portakal ve cevizin de çok faydalı olduğu ortaya çıktı. İşte derginin tavsiye ettiği yiyecekler 1. ÇİKOLATA: Günde 3 parça bitter çikolata yemek, kolesterolü yüzde 36, kalp krizi...
  4. Kalbinizin dostu Süt

    Kalbinizin dostu Süt

    Kalsiyum deposu olarak bilinen süt, kalp ve kemiklerinizi hastalıktan koruyor. Kalsiyum azlığında kaslar düzgün olarak kasılamaz, kan pıhtılaşamaz, sinir iletimi düzgün yapılamaz. Kemiklerimizin oluşumunu ve sağlamlığını sağlayan vücudumuz için zorunlu minerallerden biri olan kalsiyum, tüm vücut ağırlığımızın yüzde 1.5- 2′ sini oluşturur. Bu kalsiyumun yüzde 98′i kemiklerimizde, yüzde 1′i...
  5. Kalbin gerçek dostu hurma

    Kalbin gerçek dostu hurma

    Ramazan ayının vazgeçilmez meyvesi olan hurmanın kalp ve damar hastalıklarından korunma ve kansere karşı koruyucu olma gibi bir çok faydalı özelliği bulunuyor. İftar sofralarının aranılan meyvesi olan ve Arap ülkelerinden getirilen hurmanın özellikle kalp ve damar hastalıklarına iyi geldiği bildirildi. Uzmanlar hurmanın lif, mineral ve fenol açısından zengin bir meyve olduğunu ve...

Sayfayı Paylaş