gebe
  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    34.184
    Beğenilen Mesajlar:
    2.224
    Ödül Puanları:
    113

    Siyah üzümdeki resveratrol kalbi koruyor

    Konu, 'Alternatif Tıp' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (OÜ) Tıp Fakültesi’nde yapılan bir araştırmada, daha önce kanseri önleyici, yağ mebolizmasını düzenleyici ve yaşlanmayı geciktirici antioksidan özelliği olduğu kanıtlanan siyah üzümdeki ‘Resveratrol’ maddesinin kalbi de koruduğu belirlendi. OÜ Tıp Fakültesi Göğüs Kalp Damar Cerrahisi Anabilim Dalı öğretim üyeleri Prof. Dr. Tuğrul Kural, Prof. Dr. Behçet Sevin, Doç. Dr. Sadettin Dernek ve Yrd. Doç. Dr. Murat İkizler’den oluşan ekip, resveratrol maddesini araştırdı. 4 yıl süreyle belirli aralıklarda yapılan laboratuvar araştırmasında denek olarak fareler kullanıldı. Araştırma sonunda resveratrol maddesi verilen farelerin kalpleri diğerlerine göre daha sağlıklı çıktı. Prof. Dr. Sevin, bu maddenin endüstriyel üretim yapılıp ilaç haline getirilmesi halinde kalp krizini önlemede kullanılabilineceğini belirtti.

    Antioksidan olan üzüm çekirdeği vücudu, kendi içinde oluşan ya da dış kaynaklı serbest oksijen radikallerinden ve diğer radikallerden korur. Üzüm çekirdeğinin antioksidan özellikleri çok tanınmış antioksidan vitaminler olan C vitamininden 20 kat, E vitamininden ise 50 kat daha üstündür. Prof. Dr Ahmet Aydın'ın Buğday Dergisi'ndeki yazıya göre doğal yolla üre(til)miş meyveler, sebzeler ve otlar sağlığımız için son derece yararlıdır.

    Üzüm çekirdeği de bunlardan biridir. Fakat beslenme bir bütündür. Sadece üzüm çekirdeği, yeşil çay, kuş burnu gibi iki üç gıdayı yemek, buna karşılık beslenmenin diğer unsurlarına dikkat etmemek ile kendinizi kurtaramazsınız. Sağlıklı bir yaşam için her mevsimin meyve, sebze ve otunu dönüşümlü olarak yiyin, un ve şekerden mamul gıdaları diğer rafine ya da paketlenmiş yiyecekleri iyice azaltın; suni yemle beslenmemiş hayvanların et, süt ve yumurtasını tüketin.


    Üzüm çekirdeği hülasası (özütü) nedir?

    Kara üzüm çekirdeğinden elde edilir. Üzüm çekirdeği hülasası flavonoid denilen vitamin benzeri grubun içine girer; oligomerik protoantosiyanidin kompleksleri içerir. Üzüm çekirdeğinin temel görevi antioksidan olmasıdır. Vücudu, kendi içinde oluşan ya da dış kaynaklı serbest oksijen radikallerinden ve diğer radikallerden korur. Üzüm çekirdeğinin antioksidan özellikleri çok tanınmış antioksidan vitaminler olan C vitamininden 20 kat ve E vitamininden ise 50 kat daha üstündür.


    Üzüm çekirdeğinin faydaları nelerdir?

    Üzüm çekirdeği damar yozlaşmasını önler ve damarlarınızı sağlamlaştırır. Hipertansiyon, kalp krizi ve felç olasılığını minimale indirir. Diabetli ve varisli kişilere son derece yararlıdır. Gözü maküler dejenerasyon ve kataraktan korur. Üzüm çekirdeği sürekli bilgisayarın başında olan kişilerin göz sağlığının korunmasında da önemlidir. Üzüm çekirdeği DNA hasarını azaltarak kanser oluşum riskini de minimale indirir.

    Üzüm çekirdeği cildin bağdokusunda bulunan kollajeni sağlamlaştırır. Deriyi dinçleştirdiği için kozmetik sanayinde merhem olarak da kullanılır

    Üzüm çekirdeği damarların kollajen dokusunu da sağlamlaştırdığı için damar sertliği ve damar sertliği ile ilgili çok sayıda hastalığı önler.

    Üzüm çekirdeği histamin salgısını azaltarak alerjiyi önler. Üzüm çekirdeği iltihabi prostaglandinlerin sentezini azaltarak romatizmal hastalıklar, ağrı ve endometrioz gibi durumlarda yararlı olurlar.

    Ne kadar üzüm çekirdeği ekstresi kullanılmalı?

    Üzüm çekirdeği ekstresinin 100 mg'lık kapsülleri mevcut. Hastalıklardan korunmak için günde 1-2 kapsül yutunuz. Bir hastalığınız varsa dozu iki katına çıkartın. Şimdiye kadar üzüm çekirdeği ekstresinin fazla alınması ile ilgili bir yan etki bildirilmemiştir.

    Kapsül yerine 1 avuç ya da fincan kara üzüm kurusu da yiyebilirsiniz. Piyasada kilosu 6-8 milyona satılıyor. Ayrıca aktarlarda kilosu 30 YTL'den üzüm çekirdeği de satılmakta.

    Kara üzümü ya da kurusunu yerken çekirdeklerini çiğneyiniz, böylece etkisi de artmış olacaktır. Üzüm çekirdeği gibi kabuğu da proanthosiyanidin içerir. Yaban mersini (çay üzümü, çoban üzümü) ve şarap da proantosiyanidin bakımından zengindir

     
Siyah üzümdeki resveratrol kalbi koruyor konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. östrojen kalbi koruyor

    östrojen kalbi koruyor

    Östrojen, kalp-damar hastalıklarından koruyor İyi huylu kolesterol seviyelerini artırıp kötü huylu kolesterolu azaltan östrojen, damar sertliğinin başlamasına engel olur ve olayın ilerlemesini önler... Koroner arter hastalıklarının menopoz öncesi dönemde kadınlarda görülme sıklığı düşük... AA ANKARA - Sağlık Bakanlığı Dr. Sami Ulus Çocuk Hastanesi Kardiyovasküler Cerrahi Klinik Şefi...
  2. Siyah üzüm mucizesi tıbbın hizmetinde

    Siyah üzüm mucizesi tıbbın hizmetinde

    Siyah üzümü sevmeyeniniz yoktur:)Ben siyah üzümü kan yapıcı özelliğiyle bilirim:)Ama bir çok özelliği daha varmış. Eğer bu özellikleri merake diyorsanız buyrunuz meleklerim.Dikkatle okumanızı tavsiye ediyorum:) Siyah üzüm mucizesi tıbbın hizmetinde Türk bilim adamları, antikanserojen özelliği bilimsel araştırmalarla kanıtlanan siyah üzümün kanser hastaları için kullanılacak. Ankara...
  3. Siyah üzümün faydaları

    Siyah üzümün faydaları

    enoant faydaları siyah üzümün faydaları, siyah üzüm, siyah üzüm suyu, siyah üzüm şurubu, siyah üzümün yararları EnOANT (SİYAH ÜZÜM)'ÜN FAYDALARI Enoant Ukrayna'nın Kırım Bölgesinde yetişen Cabernet Sauvignon cinsi siyah üzümlerin sapı, kabuğu ve çekirdeğinden elde edilen konsantre bir gıda takviyesidir. Üzümün antioksidan ve antiagaing özelliği nedeniyle çok çeşitli kullanım alanı vardır....
  4. Siyah Kuş Üzümü Reçeli Oktay Usta

    Siyah Kuş Üzümü Reçeli Oktay Usta

    Oktay Usta’dan Siyah Kuş Üzümü Reçeli Yapımı: Tencereye 2 kg.siyah kuş üzümü alın.Üzerine 2 kg.toz şeker ilave edin ve reçeli kaynamaya bırakın.Reçel kaynayınca içine 2 adet limon suyu ilave edin ve reçel kaynamaya devam etsin.Reçeli tencerede soğutun.Kuş üzümü reçeli soğuduktan sonra kavanozlara boşaltın. Yapımı için gerekli malzemeler. 2 kg. siyah kuşüzümü 2 kg. toz şeker 2 limon recel
  5. Disleri temizlemek kalbi koruyor..

    Disleri temizlemek kalbi koruyor..

    hastalıklarından da korunuyor Dişlerin düzenli olarak temizletilmesinin kalp-damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltabileceği belirlendi. Dislerini temizletenler,kalp-damar hastaliklarindan da korunuyor. Dislerini düzenli olarak temizletilmisinin kalp-damar hastaliklarina yakalanma riskini azaltabilecegi belirlendi. Tayvanlı bilim adamları, yaklaşık 7 yıl, kalp hastalıkları ve...

Sayfayı Paylaş