gebe
  1. PaSikA

    PaSikA Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    21.236
    Beğenilen Mesajlar:
    598
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    İstanbul

    Sosyal Fobi Nedir?

    Konu, 'Sosyoloji bilimi' kısmında PaSikA tarafından paylaşıldı.

    Sosyal Fobi): Utanç verici bir duruma düşmekten, onaylanmayacak bir davranışta bulunmaktan, alay edilmekten, rezil olmaktan, eleştirilmekten, reddedilmekten, beğenilmemekten, olumsuz olarak değerlendirilmekten duyulan korku. SF anksiyete bozukluklarından biridir ve sosyal anksiyete bozukluğu olarak da isimlendirilir. Yunanca kökenli bir kelime olan fobinin bire bir çevirisi korkudur. Fobi kavramı psikolojide irrasyonel (gerçekçi olmayan, akıl dışı) ve aşırı korkular için kullanılır.
    SFyi basitçe utangaçlık veya aşırı utangaçlık olarak tanımlamak bence doğru olmaz. SF utangaçlığın ötesinde utanma korkusudur ve

    [​IMG]


    bundan fazlasını da kapsar. Başkalarının beklentilerine fazla önem verme, kendi isteklerini açıkça ortaya koyamama, hayır diyememe, aşırı düzeyde kendinin farkında olma, kendini fazla eleştirme, hataları gözünde büyütme, incelendiği düşüncesiyle kalabalık ortamlarda göz önünde bulunmaktan rahatsızlık duyma gibi eğilimler SFlilerin belirgin nitelikleri olarak sayılabilir. SFnin temelinde onaylanmama korkusu vardır ve "Başkaları ne der?" sorusu arttıkça SFye yatkınlık da artar.

    SFyle aynı kategoride değerlendirebileceğimiz çekingen kişilik bozukluğu da kendine güven eksikliği ve düşük özsaygı, sosyal becerilerde yetersizlik inancı, kabul göreceğinden emin olmadıkça sosyal ilişkiye girmekten kaçınma gibi belirtileri içerir.
    SFnin Yaygın Olarak Ortaya Çıktığı Durumlar

    SFliyi korkutan çok farklı ortamlar bulunabilir. Bunların ortak özelliği diğer insanlarla -en azından aynı ortamın paylaşılmasıyla- bir ilişki içinde olunmasıdır. SFliler genellikle yalnızken rahattırlar. Bu rahatlığın bozulması -genelleşmiş bir SFnin göstergesi olarak- insanın bulunduğu her ortamda gerçekleşebileceği gibi, SF belli durumlara ya da konulara özgü de olabilir. İşte birkaç örnek:
    • c**nsellik
    • Sınava girme
    • Tartışmaya girişme
    • Genel tuvaletlere gitme
    • Alışverişte pazarlık etme
    • Karşı cinsle iletişim kurma
    • Topluluk önünde konuşma
    • Genel yerlerde yemek yeme
    • Statüsü yüksek biriyle konuşma
    • Başkalarının önünde soyunup giyinme
    SFnin Belirtileri
    Fizyolojik Belirtiler
    (Bedeninizde ortaya çıkan değişiklikler)

    Yüz kızarması
    Terleme
    Ağız kuruması
    Kalp çarpıntısı
    Nefes kesilmesi
    Nefes darlığı
    Titreme
    Zihinsel Belirtiler
    (Sosyal ortamlarda nasıl olmanız gerektiği ve kendiniz ile ilgili düşünceleriniz)

    Güçsüzüm.
    Yetersizim.
    Çirkinim.
    Beğenilmiyorum.
    Sevilmeye layık değilim.
    Mükemmel olmalıyım.
    Asla hata yapmamalıyım.
    Kaygılı olduğumu belli etmemeliyim.
    Çok rahat davranmalıyım.
    Kusursuz görünmeliyim.
    Kimseyi gücendirmemeliyim.
    Herkesin beğenisini kazanmalıyım.
    Davranışsal Belirtiler
    (Kaçınma yöntemleriniz)

    Korkulan ortama girmeme
    Korkulan ortamı terk etme
    Göz temasından kaçınma
    İlgisiz şeyler düşünme
    Hayallere dalma
    Konuyu değiştirme
    Alkol kullanma

     
Sosyal Fobi Nedir? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Sosyal Fobi...

    Sosyal Fobi...

    Sosyal fobi; kişinin başkalarının yanında küçük düşeceği, sıkıntı ya da utanç duyacağı bir davranışta bulunacağı korkusudur. Bu kişiler başkaları ile etkileşimde bulunmayı gerektiren ya da her hangi bir eylemi başkalarının yanında yapmalarını gerektiren durumlardan korkarlar ve bunlardan olabildiğince kaçınmaya çalışırlar. Örneğin; genel yerlerde yemek yemekten, telefon konuşmaları...
  2. sosyal fobi

    sosyal fobi

    Anksiyete bozukluklari sinifi icinde degerlendirilir. Sosyal fobi genellikle 13 - 24 yaslari arasinda baslar. Ancak daha kücük ve büyük yaslarda da görülebilir. Kadinlarda daha fazla görülmesine karsilik erkeklerin tedaviye daha cok müracat ettikleri bilinmektedir. Psikodinamik teoriye göre sosyal fobinin meydanagelmesinde en önemli nedenler ebevenylerin asiri disiplinli olmasi ve ailenin...
  3. Sosyal Fobi Nedir

    Sosyal Fobi Nedir

    Sık görülen türlerden birisi sosyal fobidir. Sosyal anksiyete duyan kişiler başka insanların kendilerini yargıladığı ve negatif değerlendirdiği düşüncesi ile yetersizlik, aşağılanmışlık hisseder ve hayal kırıklığına uğrarlar. Bu kişiler yalnız başlarına kaldığında sıkıntı duymazlar ve anksiyete belirtilerinin sosyal aktivitelerle direk ilgisi vardır. Sosyal fobikler yabancılarla...
  4. Sosyal fobi neden oluşur?

    Sosyal fobi neden oluşur?

    sosyal fobi nedir, sosyal fobi neden oluşur,sosyal fobi belirtileri,sosyal fobi tedavisi Sosyal fobisi olan kişiler gülünç duruma düşme, rezil olma, başkaları tarafından yargılanma korkusunu o kadar yoğun yaşarlar ki, buna zemin hazırlayabilecek her türlü ortamdan kaçmaya çalışır ve günlük hayatlarını aksatabilirler. Başkalarının bulunduğu ortamlardan kaçarlar. Ancak utanma korkusu ya da...
  5. Sosyal Fobi

    Sosyal Fobi

    Sosyal Fobi Sosyal fobi, sosyal ortamlardan kaçınma davranışı ile kendini gösteren bir bozukluktur ve genellikle ön ergenlik döneminde başlamakla birlikte, daha küçük çocuklarda da görülebilmektedir. Sosyal fobide çocuk, aile ve alıştığı ortam dışındaki kişilerle ilişki kurmaktan kaçınır. Yaşıtları dahi olsa, kişilerle etkileşime girerken aşırı korku ve kaygı yaşar, göz teması kurmaktan...

Sayfayı Paylaş