gebe
  1. kördügüm

    kördügüm Tatlı ve Çalışkan Melek Üye

    Kayıt:
    13 Kasım 2007
    Mesajlar:
    3.247
    Beğenilen Mesajlar:
    12
    Ödül Puanları:
    0

    Sosyal Fobi...

    Konu, 'Ruh Sağlığı' kısmında kördügüm tarafından paylaşıldı.

    Sosyal fobi; kişinin başkalarının yanında küçük düşeceği, sıkıntı ya da utanç duyacağı bir davranışta bulunacağı korkusudur. Bu kişiler başkaları ile etkileşimde bulunmayı gerektiren ya da her hangi bir eylemi başkalarının yanında yapmalarını gerektiren durumlardan korkarlar ve bunlardan olabildiğince kaçınmaya çalışırlar. Örneğin; genel yerlerde yemek yemekten, telefon konuşmaları yapmaktan,
    genel tuvaletleri kullanmaktan, başkalarının yanında adlarını yazmaktan ya da imza atmaktan yoğun bir utanç, aşağılanmışlık duygusu ve korku duyarlar.

    Sık görülen diğer sosyal korkular; başkalarının önünde konuşma, yemek yeme, görüşmelere ve toplantılara katılma olabilir. Bu kişiler aynı zamanda yaşadıkları kaygıyı diğer insanların anlayacağından ve gülünç duruma düşeceklerinden korkarlar. Ayrıca; olumsuz biçimde değerlendirilmeye ve reddedilmeye karşı aşırı duyarlılıkları vardır. Haklarını savunmada güçlük çekerler, benlik saygısında düşüklük ya da aşağılık duyguları vardır.

    Her on kişiden birinde yaşamının her hangi bir döneminde sosyal fobi görülebildiği bildirilmektedir. Genellikle bu durum kişilik özelliği
    olarak değerlendirilir ve tedavi edilebilecek bir bozukluk olarak görülmez. Ancak kişiye çok fazla rahatsızlık vermeye başlayınca başvuru nedeni olur, bu da ortalama 30 yaş civarında artış gösterir. Sosyal fobiye özgü olarak yüz kızarması ortaya çıkabilir. Ayrıca
    sosyal fobisi olan kişiler korktukları durumlarla karşılaşınca sıklıkla; çarpıntı, titreme, terleme, kaslarında gerginlik, midelerinde burulma hissi, ağızda kuruma, ateş basması ya da üşüme hissi, kafada basınç duygusu ya da baş ağrısı gibi belirtiler gelişebilir.

    Sosyal fobi tanısı konulabilmesi için; korku ya da kaçınma davranışının kişinin olağan günlük işlerini, iş ya da okul yaşamını, toplumsal etkinliklerini bozacak düzeyde olması ya da kişinin fobisi olacağına ilişkin belirgin sıkıntı duyması gereklidir. Bu durumda olan kişilerin tedavisinde; bilişsel ve davranışçı tedavi, sosyal beceri eğitimi, gevşeme egzersizleri ve duya rsızlaştırma teknikleri, bireysel ve sosyal etkinlik tedavisi, grup psikoterapisi gibi yöntemler ile psikofarmakolojik ilaç kullanımı uygulanabilmektedir.

    Sosyal fobisi olan (sosyal fobik) kişilerin başlıca özellikleri:

    Genellikle utangaç ve içe dönüktürler, sosyal değildirler.
    Normal göz temasından kaçınır ve az konuşurlar.
    Kendilerine bir şey sorulmadıkça çok konuşmazlar.
    Dikkatin üzerlerinde toplanmasından hoşlanmazlar.
    Grup içinde çok ender konuşurlar, iltifatları da çok sessizce geçiştirirler.
    Sıklıkla, hastalandıklarını söylerler ve sık sık ortadan kaybolurlar.
    Patron ya da amirleriyle konuşurken belirgin olarak kaygılı görünürler.
    Kaygılarını yatıştırmak için sık sık alkole başvururlar.

    Sosyal fobi nedeni olabilecek başlıca durumlar şunlardır:

    Bir grup insan önünde konuşma
    Bir grup insan içinde bulunma
    Tanıdık olmayan birisi ile konuşmayı sürdürme
    Başkalarının önünde yazı yazma
    Başkalarının önünde düşüncelerini ifade etme
    Toplum içinde yeme veya içme
    Tanıdık olmayan birisi ile yalnız yemek yeme
    Tanıdık olmayan birisi ile telefon görüşmesi yapma
    Genel tuvaletleri kullanma
    Bir partiye veya arkadaş toplantısına katılma
    Tanıdık olamayan birilerinin oturduğu odaya girme
    Tanıdık olmayan birisi ile konuşma başlatma
    Otorite olabilecek kişilerle ilişki kurma (öğretme, patron gibi)
    Kahve arası veya öğlen aralarında arkadaşlarla ilişki kurma.

     
Sosyal Fobi... konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. sosyal fobi

    sosyal fobi

    Anksiyete bozukluklari sinifi icinde degerlendirilir. Sosyal fobi genellikle 13 - 24 yaslari arasinda baslar. Ancak daha kücük ve büyük yaslarda da görülebilir. Kadinlarda daha fazla görülmesine karsilik erkeklerin tedaviye daha cok müracat ettikleri bilinmektedir. Psikodinamik teoriye göre sosyal fobinin meydanagelmesinde en önemli nedenler ebevenylerin asiri disiplinli olmasi ve ailenin...
  2. Sosyal Fobi Tedavisi

    Sosyal Fobi Tedavisi

    sosyal fobi tedavisi sosyal fobi bitkisel çözüm bitkisel tedavi fobide tedavi ilaçlar Sosyal Fobinin Tedavisi Sosyal fobi iyi tanımlanmış bir durumdur ve tedaviye iyi yanıt verir. Sosyal fobi fobik kaçınma sosyal ortamlarda duyulan anksiyeteden (sıkıntı) kaynaklanır. İlaçla kişinin sosyal ortamlardan duyduğu sıkıntı azalır. Genel sosyal fobide ilaç uygulamaları ile başkaları tarafından...
  3. Sosyal Fobi Nedir

    Sosyal Fobi Nedir

    Sık görülen türlerden birisi sosyal fobidir. Sosyal anksiyete duyan kişiler başka insanların kendilerini yargıladığı ve negatif değerlendirdiği düşüncesi ile yetersizlik, aşağılanmışlık hisseder ve hayal kırıklığına uğrarlar. Bu kişiler yalnız başlarına kaldığında sıkıntı duymazlar ve anksiyete belirtilerinin sosyal aktivitelerle direk ilgisi vardır. Sosyal fobikler yabancılarla...
  4. Sosyal Fobinin Yaygınlığı

    Sosyal Fobinin Yaygınlığı

    Aynı zamanda "sosyal kaygı" adı da verilen "sosyal fobi", günlük sosyal ortamlarda ortaya çıkan ve insanı tamamen etkisine alan bir kaygı hissiyle ya da fazla farkında olma ile kendini gösterir. Sosyal fobisi olan kişiler, sürekli, yoğun ve inatçı bir şekilde başkaları tarafından izlenmekten ve yargılanmaktan ya da davranışları yüzünden utanç verici bir duruma düşmekten...
  5. Sosyal Fobi

    Sosyal Fobi

    Sosyal Fobi Sosyal fobi, sosyal ortamlardan kaçınma davranışı ile kendini gösteren bir bozukluktur ve genellikle ön ergenlik döneminde başlamakla birlikte, daha küçük çocuklarda da görülebilmektedir. Sosyal fobide çocuk, aile ve alıştığı ortam dışındaki kişilerle ilişki kurmaktan kaçınır. Yaşıtları dahi olsa, kişilerle etkileşime girerken aşırı korku ve kaygı yaşar, göz teması kurmaktan...

Sayfayı Paylaş