Sosyal Fobiniz ya da Çekingen Kişiliğiniz Olduğunu Nasıl Anlarsınız?

Konu, 'Psikiyatri' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Tanımadığınız insanlarla karşılaştığınız veya başkalarının gözünün üzerinizde olabileceği bir ya da birden fazla toplumsal ya da toplumsal olmayan eylemi gerçekleştirmeniz gereken bir durumdan belirgin ve sürekli bir korku duyuyorsanız.
    - Küçük duruma düşeceğiniz ya da utanç duyacağınız bir biçimde davranacağınızdan korkuyor ve kaygı belirtileri gösteriyorsanız.

    - Korkunuzun aşırı ya da anlamsız olduğunu biliyorsanız.

    - Korktuğunuz toplumsal ya da bireysel eylemin gerçekleştirildiği durumlardan kaçınıyor ya da yoğun anksiyete ya da sıkıntıyla bunlara katlanıyorsanız.

    - Kaçınma, anksiyöz beklenti yada korkulan toplumsal durum ya da bir eylemin gerçekleştirildiği durumlarda duyduğunuz sıkıntı olağan günlük işlerinizi, mesleki (yada eğitimle ilgili) işlevselliğinizi, toplumsal etkinliklerinizi ya da ilişkilerinizi bozuyorsa ya da fobi olacağına ilişkin belirgin bir sıkıntı duyuyorsanız


    Sosyal fobiniz var demektir.


    Ancak, sıkıntılarınızı derecesi;

    - Eleştirileceğiniz, beğenilmeyeceğiniz ya da dışlanacağınız korkusuyla çok fazla kişiler arası ilişki gerektiren mesleki etkinliklerden kaçınma

    - Sevildiğinizden emin olmadıkça insanlarla ilişkiye girmek istememe

    - Mahcup düşeceğiniz yada alay konusu olacağınız korkusu ile yakın ilişkilerde tutukluk gösterme

    - Toplumsal durumlarda eleştirileceğiniz ya da dışlanacağınız üzerine kafa yorma

    - Yeteneksizlik ve yetersizlik duyguları yüzünden yeni kişilerle aynı ortamda bulunduğunuz durumlarda ketlenme

    - Kendinizi toplumsal yönden beceriksiz, kişisel olarak albenisi olmayan biri olarak ya da başkalarından aşağı görme

    - Mahcup düşebileceğinizden dolayı girişimlerde bulunmak ya da etkinliklere katılmak istememe boyutunda ise

    Çekingen bir kişilik yapısına sahipsiniz demektir.


    Kaynak: DonusumSokagi

     
Sosyal Fobiniz ya da Çekingen Kişiliğiniz Olduğunu Nasıl Anlarsınız? konusuna benzer içeriklerimiz
  1. Karşınızdakinin Doğru Erkek Olduğunu Nasıl Anlarsınız

    sevdiğini anlamak için sorulan sorular erkeğin sevdiğini nasıl anlarsın bir erkeğin sizi nasıl anlarsınız sevildiğini anlarsın bir seni Karşınızdakinin doğru erkek olup olmadığını anlamak için bir erkekte ne aradığınızı bilmeniz gerekir. Karşınızdakinin doğru erkek olup olmadığını anlamak için bir erkekte ne aradığınızı bilmeniz gerekir.Yani beklentilerinizin, kendi duygu ve düşüncelerinizi...
  2. Kedinizde Sağlık Sorunu Olduğunu Nasıl Anlarsınız?

    kedinizin hamile olduğunu nasıl anlarsınız kedim topallıyor asimetrik vücut problemi Kedinizde Bir Sağlik Sorununa Işaret Eden Belirtiler Kedinizin dış görünümünü, yeme ve tuvalet alışkanlıklarını, davranış biçimlerini yakından gözlemlemek hem olası bir sağlık sorununu zamanında fark etmenizi, hem de bir sağlık sorunuyla veterinere başvurduğunuzda ona gerekli bilgileri verebilmenizi sağlar...
  3. Evcil Hayvanınızın Alerji Olduğunu Nasıl Anlarsınız?

    Evcil hayvanlarda alerji belirtileri Kedi ve köpeklerde alerjinin en sık görülen belirtileri: yüzün sağa sola sürtülmesi-derinin ısırılması-deride kızarıklık ve deride yaralar Alerjinin en sık görüldüğü yerler ise vücudun yan tarafları, ayaklar ve yüzdür; kısmen de gözlerin çevresi, ağız ve kulaklar ile kuyruğun kökünde görülür Köpeklerde alerjiler çoğunlukla kalıcı deri hastalıklarına...
  4. Kuşunuzun Hasta Olduğunu Nasıl Anlarsınız?

    muhabbet kuşu uyuması muhabbet kuşları nasıl uyur kuşu uyurmu neden uyur hasta nasıl iyileşir Hiç kimse bir kuşu kendi sahibi kadar iyi tanıyamaz. Kuşunuzun olağan dışı davranışları hastalık belirtisi olabilir. Eğer muhabbet kuşunuz evcil değilse hastalık başlangıcını fark etmek daha zor olabilir. Bu yüzden kuşunuzu çok yakından takip etmelisiniz çünkü muhabbet kuşları gerçek sağlık...
  5. Yalan söylediğini nasıl anlarsınız?

    YALAN SÖYLÜYORSA... Lieberman ın araştırmalarına göre, birinin yalan söyleyip söylemediğini aşağıdaki ipuçlarıyla anlayabilirsiniz: - Yalan söyleyen kişi göz temasından kaçınır, göz göze gelmemek için elinden geleni yapar. - Yalan söyleyen ya da bir gerçeği saklayan kişi, ellerini ve kollarını daha az kullanır. - Kendisine soru sorulduğunda elleri sımsıkı kapanıyorsa ya da avuçları...

Sayfayı Paylaş