gebe
  1. Bilge Gökçen

    Bilge Gökçen Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    27 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    13.023
    Beğenilen Mesajlar:
    108
    Ödül Puanları:
    0

    Strese Karşı ''Renk''li Terapi

    Konu, 'Alternatif Tıp' kısmında Bilge Gökçen tarafından paylaşıldı.

    Stres, uykusuzluk ve beden ağrılarıyla baş etmede alternatif terapi tekniklerinden biri olan renk terapisi gün geçtikçe daha sık kullanılıyor Ege Üniversitesi (EÜ) Hemşirelik Yüksekokulu Psikiyatri Hemşireliği Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Ayça Gürkan yaptığı yazılı açıklamada, alternatif terapinin modern tıbbın dışında bireylerin sağlıklarına kavuşturulması için uygulanan bir çok metodun tümüne verilen isim olduğunu belirtti.

    Türkiye’de de hastalıkların tedavisinde alternatif terapilerin kullanımı ve bu konuda profesyonel bakım veren kuruluşların sayısının giderek arttığını açıklayan Yrd. Doç. Dr. Gürkan, "Alternatif terapilerin hemşireler tarafından kullanım sıklığıyla ilgili yapılan bir çalışmada hemşirelerin yüzde 68’inin masajı, yüzde 59’unun aroma terapiyi, yüzde 13’ünün ise terapotik dokunmayı
    kullandıkları belirlenmiştir" görüşünü bildirdi.

    Renkli terapi

    Alternatif terapinin birey ya da gruplara daha çok stres ile baş etmeleri için uygulanan bir tedavi tekniği olduğunu açıklayan Yrd. Doç. Dr. Gürkan, şunları kaydetti: "Alternatif terapi tekniklerinden birisi olan renk terapisi, renk gözlüğü kullanılıp, kişinin problemine göre değişik renkte filtreler takılarak yapılan bir yöntemdir. Özellikle aşırı stres, uykusuzluk, gerginlik ve çeşitli beden ağrıları gibi sorunlarda 10 gün üst üstte uygulanır. Renk terapisinde kullanılan renklerin bireye etkilerinin farklı olduğu belirtilmektedir.

    Kırmızı, sahip olduğu yoğun enerji sebebiyle bireyin bedenine enerji ve canlılık veren bir ışındır. İntikam, kin, öfke ve aşk duygularını da harekete geçirebilir. Turuncu, neşenin ve bilgeliğin rengidir. İnsanlardaki sosyalleşme duyguları, turuncu yardımıyla faaliyete geçer. Mavi, sezgilerin güçlendirilmesi ve üzüntü duygusunun giderilmesi için çok uygun bir renktir. Lacivert ise ruhsal ve bedensel rahatsızlıkların giderilmesinde önemli bir renktir. Mor da vücudun iskelet yapısını etkiler. Kanser türlerinin tedavisinde kullanılabilir."

     
  2. *jellibon*

    *jellibon* Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    9 Kasım 2007
    Mesajlar:
    6.787
    Beğenilen Mesajlar:
    36
    Ödül Puanları:
    48
    Şehir:
    mutluluk ülkesinden
    Ce: Strese Karşı ''Renk''li Terapi
    emeğine sağlık
     
Strese Karşı ''Renk''li Terapi konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Endüstriyel Terapi

    Endüstriyel Terapi

    Gerçekçi çalışma proçesleri, son yirmi yıl içinde, daha ziyade el ustalıklarına dayanan, geleneksel uğraş terapisini desteklemiş ya da bunun yerini almıştır. Hastalar, çeşitli endüstriyel firmalardan, performanslarına göre ücret almaktadırlar ve yapılan işler çeşitli ustalık düzeylerine ayrılmıştır. Hastahanelerdeki ve toplumsal günlük iş merkezlerindeki endüstriyel terapi, normal çalışma...
  2. Uzmanlar Aşırı Strese Karşı Uyarıyor

    Uzmanlar Aşırı Strese Karşı Uyarıyor

    ABDde yapılan araştırmada aşırı strese maruz kalanların beyin hücrelerinin öldüğü belirlendi. Aşırı stres, üretilen yeni beyin hücrelerinin 24 saat sonra ölmeye başlamasıyla sonuçlanıyor. Beyinde yetersiz sayıda yeni hücre bulunması ise depresyona neden oluyor. Stresin insan vücudu üzerindeki etkilerini araştıran ABDli bilimadamları şiddetli stresin başta depresyon olmak üzere ciddi...
  3. Strese Karşı Önerilen Bitkisel Reçeteler

    Strese Karşı Önerilen Bitkisel Reçeteler

    stres için şifalı bitkiler strese karşı bitkisel çözüm stresten uzak yutan yiyecekler Günümüz hastalığı stresle baş etmede uzmanların tavsiye ettiği bitkiler ve diğer gıdalar şöyle melekler :) Kuşkonmaz Bu yeşil sebze folik asit açısından oldukça zengin. Folik asit, ruh halinizi dengelemenize yardım eder. Stresli olduğunuz zamanlarda vücudunuz ruh halinizi etkileyecek hormonlar üretir....
  4. Strese Karşı Lavanta Nane Koklayın....

    Strese Karşı Lavanta Nane Koklayın....

    Strese Karşı Lavanta Ve Nane Strese İyi Gelen Kokular Stresten kurtulmak için bu kokuları deneyin... Kendinizi stres altında mı hissediyorsunuz? O zaman limon, mango, lavanta ya da diğer mis kokulu bitkilerin yardımıyla stresten arınmak için bir fırsatınız var.Zaten bende oldum olası lavanta kokusuna bayılırım...Lavanta gibi nane mango limon kokularıda gerçekten çok hoş....Ne diyoruz...
  5. Strese İyi Gelen 5 Renk!

    Strese İyi Gelen 5 Renk!

    strese iyi gelen renkler, depresyona iyi gelen renkler, strese karşı Sevgili melekler, günümüz koşullarının kaçınılmaz sonucu olan sıkıntı ve stres hepimizin şikayeti. Ne kadar uzak kalmaya çalışsak da yaşadığımız bu durumdan renkler sayesinde biraz olsun uzaklaşabiliriz. İnsanlar için doğal ilaç olan renkler, belli kombinasyonlarda yaşanılan ortamlarda kullanıldığında strese iyi geliyor....

Sayfayı Paylaş