gebe
  1. laetitia

    laetitia Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    2 Mart 2008
    Mesajlar:
    3.226
    Beğenilen Mesajlar:
    20
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    bursa

    Su içme Zamanları!!!

    Konu, 'Sağlık İçin Bilgiler' kısmında laetitia tarafından paylaşıldı.

    su içme zamanları
    Her diyette bol su tüketimi verilir bunu herkes biliyor.Peki suyu nezaman tüketmek daha sağlıklı olur.Bu sorunun cevabı burada melişler :)
    [​IMG]
    BİYOENERJİ uzmanı Dr. Emine Dragan, yemek arasında ve yemekten sonra içilen suyun kilo aldırdığını belirterek, "Vücut günde ortalama, iki litre suya ihtiyaç duyar, ancak yanlış zamanda içilen su zarar verir. Sağlıklı bir yaşam için, yemekten önce bir bardak su içilmeli" dedi.

    DOKTOR Dragan, "Yemekten önce içilen su, hazım için gerekli hazırlığı yapması konusunda mideyi uyarır. Bu şekilde yenilen yemek, kolay sindirilir, besin ve vitamin değerini kaybetmez. Su, meyve suyu, çay ya da kahve, yemekten iki saat sonra içilmelidir" diye konuştu.


     
Su içme Zamanları!!! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Su İÇmenİz İÇİn Sudan Sebepler

    Su İÇmenİz İÇİn Sudan Sebepler

    SU İÇMENİZ İÇİN SUDAN SEBEPLER Suyun hayat için önemi, bilinen bir gerçektir.Su, insan için en önemli besin maddesidir ve insan vücudu yeryüzündeki diğer tüm maddelerden daha fazla su içermektedir. Erişkin bir insan vücudunun %55-75'ini su oluşturur ve su vücudumuzun her bölümünde bulunmaktadır. Bu suyun yaklaşık üçte ikisi hücrelerin içinde, geri kalanıysa hücre aralarında ve kanda...
  2. Su İçmenin Bilinmeyen Faydaları

    Su İçmenin Bilinmeyen Faydaları

    Su İçmenin Bilinmeyen Faydaları Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, vücudun yüzde 55-75'inin, beynin ise yüzde 95'inin sudan oluştuğunu belirterek, ''Yeterli miktarda su içmek sesi güzelleştirir'' dedi. Prof. Dr. Yorulmaz, AA muhabirine yaptığı açıklamada, vücuttaki suyun yüzde 2'sinin kaybedilmesinin yorgunluk, halsizlik,...
  3. Efkan Şeşen - Sular İçmem

    Efkan Şeşen - Sular İçmem

    Sular içmem, seni içerim yar Yüreğimde gonca bilirim yar Gecelerde yıldızımsın yar Seni sevdim yar Ölesiye yar Ah!... kaderimsin yar Kaderimsin yar Gönlüme ferman Sevmek suç mu Gönül neylesin yar Ayıranlar hiç mi sevmedi yar Sensiz nasıl yaşanır bahar Saramadan yar Saramadan yar Ah!... kaderimsin yar
  4. Kuşlar İçin İçme Suyu

    Kuşlar İçin İçme Suyu

    Merhabalar degerli misafirimiz, sitemizde toplu bir temizlik yapmak zorunda kaldik. Su anda gormek istediginiz konuyu maalesef sizlere sunamiyoruz. ilgili sayfamizin google siralamalarindan dusmesi icin gerekli algoritmik degerleri sitemize verdik. Verdigimiz rahatsizlik icin sizlerden ozur dileriz. Dilerseniz yukaridan sitemizin logosuna tiklayarak anasayfamiza gidebilir, Ya da ust sag...
  5. su içme adapları nelerdir

    su içme adapları nelerdir

    Su nasıl içilir su nasıl içilmelidir.Meleklerim hayatımız boyunca örnek almamız geren tek insan Elbetteki Efendimiz s.a.v dir onun her hareketi bize en güzel örnektir bu yazımızda onun su içme tarzından bahsetmek istedim biraz işte gönüller fatihinin suyu içiş tarzı burda melekler “Peygamber Efendimiz (asm), içtikleri suyun kalitesine titizlikle dikkat etmişler; çok mecbur kalmadıkça,...

Sayfayı Paylaş