gebe
  1. BEYZA21

    BEYZA21 ♥ سن بنيم جننتيم نفسيمسين ♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    21 Aralık 2011
    Mesajlar:
    9.623
    Beğenilen Mesajlar:
    1.517
    Ödül Puanları:
    113

    Sürekli sakız çiğneyenler dikkat!

    Konu, 'Herşeyin başı sağlık !' kısmında BEYZA21 tarafından paylaşıldı.

    AA'nın haberine göre, Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Ağız Diş Çene Cerrahisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Emel Bulut, çok sakız çiğnemenin çene diskini kaydırdığını ve çene gevşekliğine neden olduğunu bildirdi. Doç. Dr. Bulut, çene eklemi rahatsızlıklarının, çok sakız çiğneyenlerde daha fazla görüldüğünü söyledi.


    Sürekli sakız çiğnemenin çene kaslarına büyük zarar verdiğini anlatan Bulut, "Sakız çiğnenecekse, bir seferde 20 dakikadan fazla ve tek taraflı çiğnenmemeli. Tek taraflı çiğneme kuvvetine maruz kalan çene kaslarında deformasyon oluşabiliyor. 20 dakikadan sonra çenede dengesizliğe yol açabiliyor, kaslarda güçsüzlük meydana gelebiliyor" dedi.

    Sakız çiğnenen taraftaki çene kaslarının daha fazla kullanıldığına işaret eden Bulut, sakızın her iki çene kısmında çiğnemesinin daha uygun olacağını kaydetti.

    Bulut, "Çiğneme kuvvetinin tek taraftaki ekleme yüklenmesi, çene ekleminde ağrı, çene kayması, açma kapama sırasında ses gelmesi ve çene hareketlerinin kısıtlanması gibi ağır sonuçlara yol açabiliyor" bilgisini verdi.




    s.jpg



    "Normal sürede sakız çiğnemenin zararı yok"
    Çok sakız çiğnemenin çene diskini kaydırdığını ve çene eklemlerinde rahatsızlıklara yol açtığını dile getiren Bulut, çene eklem hastalığı bulunanların sakız çiğnememesi gerektiğini bildirdi.

    Doç. Dr. Bulut, çok sakız çiğnemenin çene gevşekliğine neden olabildiğini de vurgulayarak, "Normal sürede sakız çiğnemenin bir zararı yok. Fazla çiğnemek çenede travmatik etki oluşturuyor" diye konuştu.

    "Kadınlarda daha fazla görülüyor"
    Çene eklem rahatsızlıklarının, genç ve orta yaştaki kadınlarda daha çok görüldüğüne dikkati çeken Bulut, "Yapıları nedeniyle kadınlarda çene rahatsızlıkları, erkeklere oranla daha fazla görülüyor" ifadesini kullandı.

    Bulut, sakız çiğnemenin dişte çürük oluşumunu azaltması gibi kanıtlanmamış faydaları bulunduğunu da belirterek, şekersiz sakız tercih edilmesi gerektiğini kaydetti.
    Kaynak:kadinvekadin.net

     
Sürekli sakız çiğneyenler dikkat! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. dikkat bunları görmeden sakın AYAKKABI almayın...!!!

    dikkat bunları görmeden sakın AYAKKABI almayın...!!!

    Merhabalar degerli misafirimiz, sitemizde toplu bir temizlik yapmak zorunda kaldik. Su anda gormek istediginiz konuyu maalesef sizlere sunamiyoruz. ilgili sayfamizin google siralamalarindan dusmesi icin gerekli algoritmik degerleri sitemize verdik. Verdigimiz rahatsizlik icin sizlerden ozur dileriz. Dilerseniz yukaridan sitemizin logosuna tiklayarak anasayfamiza gidebilir, Ya da ust sag...
  2. Eğer çocuğunuz sürekli dikkat çekmeye çalışıyorsa...

    Eğer çocuğunuz sürekli dikkat çekmeye çalışıyorsa...

    cocuklar dikkat cekmek için gıder duvara kafasını vurur kaldırır kendını yere atar yada yüksek bir sesle bağırmaya başlar.ve bu hareketleri artık sık sık yapmaya baslar. bu sorunu yasayan ailelerimiz varsa o anda "yapma yeter artık bagırmayı kes " demek yerine o odadan arkanızı dönün ve cıkın siz cıktıgınız anda bagırmayı kesıcektır. tabıkıde cocularımızıda ihmal etmemelıyız.........
  3. Kurban Etini Saklarken Nelere Dikkat Etmeliyiz

    Kurban Etini Saklarken Nelere Dikkat Etmeliyiz

    Kurban bayramına çok fazla birşey kalmadı bayramda kestiğimiz kurban etinden buzdolabında saklamak istiyorsanız mutlaka dikkat etmeniz gereken bilgiler vardır bu bilgilere gelince: Kurban eti Sağlıklı koşullarda kesildikten sonra, etler hayvanın uygun yerlerinden yağlı kısımları ayrılarak parçalanmalıdır. Kesilen kurban eti mutlaka buzdolabında bir Gün bekletilmelidir. Et beklediğinde suyunu...
  4. Peynir Alırken Saklarken Nelere Dİkkat Etmeli

    Peynir Alırken Saklarken Nelere Dİkkat Etmeli

    peynir peynir resmi resimleri peynir, peynir çeşitleri, peynir saklama koşulları, peynir alırken nelere dikkat etmeli, peynir nasıl saklanır, peynir nasıl alınır Özellikle kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi peynirlerle ilgili alma, saklama incelikleri... • Beyaz peynir çok fazla gözenekli ise alırken bir kez daha düşünün. Gözeneklerin fazlalığı, asitli süt kullanıldığını gösterir. •...
  5. Hamilesiniz ve sürekli kusuyormusunuz?Dikkat

    Hamilesiniz ve sürekli kusuyormusunuz?Dikkat

    Kadınların hayatında en mutlu ve en önemli zaman dilimi olan gebelik döneminde, pek çok anne adayının korkulu rüyası olan bulantı ve kusmalar görülebilmektedir. Çoğul gebelikler, migren ve psikolojik etkenler hamilelikte bulantıya yol açabileceği gibi ; aşırı gebelik kusmaları ciddi hastalıklara işaret edebilmektedir. Migreni olan anne adaylarında bulantı daha çok görülüyor Gebelerin yaklaşık...

Sayfayı Paylaş