*MeleK*
♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥
Süt içerek cildinizi koruyun
Sütün faydalarını zaten hepimiz biliyoruz .İçtiğimiz sütlerle cilt güzelliğimize katkıda bulunmak pekala mümkün.
Çünkü sütün cilde çok büyük olumlu katkıları var bakın bu katkılar nelermiş
Başta çocuklar ve gelişme çağındaki gençler olmak üzere her yaş için çok önemli bir besin kaynağı olan süt, cilt için de hem koruyucu hem de iyileştirici / iyi edici bir etkiye sahip. Uzmanlar, güzel bir cilt için günde yarım litre süt içilmesini öneriyor.
Güzel bir cilt için günde yarım litre süt içilmesini öneren doktorlar, sütte bulunan yağ asitlerinin cildin yıpranmasını engellediğini ifade ediyor.
Sütteki yağ asitleri cilde nemlendirici bir etki yaparak cildin tazeliğini korumasını sağlıyor. Yağ asitleri aynı zamanda cilt üzerinde bakteri, maya, küf gibi mikroorganizmaların gelişmesini de engelliyor. Süt, ayrıca yaşlanma etkilerini de geciktiriyor.
Süt, kalsiyum ve fosfor deposu
Süt içen insanlarda deri hastalıklarının, içmeyenlere göre daha az ortaya çıkabileceğini belirten uzmanlar, cilt güzelliği için sütün kozmetik malzemesi olarak kullanılmasının etkili olacağını ancak hücreler tarafından kullanılması açısından içmenin daha faydalı olduğunu bildirdi.
Bir litre sütte vücudun ihtiyacı olan kalsiyum ve fosforun tamamının, vitaminlerin ise büyük bir kısmının bulunduğunu kaydeden doktorlar, süt içmeyi sevmeyen insanların yoğurt, peynir, ayran gibi süt ürünlerini tüketebileceklerini de söyledi.
Çünkü sütün cilde çok büyük olumlu katkıları var bakın bu katkılar nelermiş
Başta çocuklar ve gelişme çağındaki gençler olmak üzere her yaş için çok önemli bir besin kaynağı olan süt, cilt için de hem koruyucu hem de iyileştirici / iyi edici bir etkiye sahip. Uzmanlar, güzel bir cilt için günde yarım litre süt içilmesini öneriyor.
Güzel bir cilt için günde yarım litre süt içilmesini öneren doktorlar, sütte bulunan yağ asitlerinin cildin yıpranmasını engellediğini ifade ediyor.
Sütteki yağ asitleri cilde nemlendirici bir etki yaparak cildin tazeliğini korumasını sağlıyor. Yağ asitleri aynı zamanda cilt üzerinde bakteri, maya, küf gibi mikroorganizmaların gelişmesini de engelliyor. Süt, ayrıca yaşlanma etkilerini de geciktiriyor.
Süt, kalsiyum ve fosfor deposu
Süt içen insanlarda deri hastalıklarının, içmeyenlere göre daha az ortaya çıkabileceğini belirten uzmanlar, cilt güzelliği için sütün kozmetik malzemesi olarak kullanılmasının etkili olacağını ancak hücreler tarafından kullanılması açısından içmenin daha faydalı olduğunu bildirdi.
Bir litre sütte vücudun ihtiyacı olan kalsiyum ve fosforun tamamının, vitaminlerin ise büyük bir kısmının bulunduğunu kaydeden doktorlar, süt içmeyi sevmeyen insanların yoğurt, peynir, ayran gibi süt ürünlerini tüketebileceklerini de söyledi.
