gebe
  1. PeLiNiM

    PeLiNiM Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    16 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    5.444
    Beğenilen Mesajlar:
    57
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    ANTALYA

    sütümü nasıl arttırabilirim diyenler!!!

    Konu, 'Anne-Cocuk Sağlığı' kısmında PeLiNiM tarafından paylaşıldı.

    sütümü nasıl arttırabilirim sütümü nasıl artırabilirim Anne adayları ve anneler hep bunu düşünür.Acaba bebeğim emecek mi,acaba sütü olacak mı ? Elbette bebeğiniz emer ama önce siz de tedbirinizi alıp sütünüzü artırmalısınız hanımlar.Kadınca bir merak konusu olan anne sütü nasıl artar sorusuna cevap arıyoruz şimdi !


    Emzirme döneminin daha ikinci aylarında sütlerinin azaldığından yakınan annelerin sayısı ne yazık ki, giderek artmaktadır. İşte Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu’ndan doğal çareler;

    Prof.Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu
    Değerli okuyucu, bebeklerini emziren annelerden sık sık aldığım soruların başında, “Bebeğimi daha uzun emzirmek istiyorum, fakat sütüm azalmaya başladı, ne önerirsiniz?” sorusu geliyor. Emzirme döneminin (laktasyon) daha ikinci aylarında sütlerinin azaldığından yakınan annelerin sayısı ne yazık ki, giderek artmaktadır.
    Tek bir kür yok
    Bu konuda önerdiğim tek bir kür yoktur. Çünkü, emziren bir annenin sütünün erken azalmasının birçok nedeni olabilir. Bu durumu mutlaka öncelikle hekimleriyle görüşmelerini öneririm.
    Hamilelerin, bebeklerini emziren annelerin mevsiminin dışında yetişen hormonlu ve ebter tohumlu sebzeleri tüketmemelerini özellikle belirtmek isterim. Ayrıca mevsiminde olsun veya olmasın ebter tohumdan üretilen sebzelerin tüketilmemesini öneririm. Transgen (genleri ile oynanmış) tohumlardan elde edilen ve ülkemizde de görülmeye başlayan bu ürünleri, örneğin mısır, hamilelerin ve bebeklerini emziren annelerin özellikle tüketmemeleri gerekir.
    Önermiş olduğum kürlerin tamamı anne sütünü artırıcı etkiye sahiptir. Özellikle, incir-havuç kürü ve taze beyaz dut oldukça güçlü galactogogue (anne sütünü artırıcı) dır. Bebeklerini emziren annelere öncelikle incir-havuç kürünü uygulamalarını öneririm.

    Taze beyaz üzüm
    Dereotu
    İncir (taze veya kurutulmuş)
    İncir-havuç
    Taze beyaz dut
    Haşlanmış taze beyaz dut kurusu kürleridir.

    Yukarıda isimlerini yazmış olduğum kürlerin hazırlanma ve kullanma şekillerini vermiş bulunuyorum. Aynı anda yukarıda belirtmiş olduğum kürleri birden fazla kürün uygulanmaması gerektiğini özellikle belirtmek isterim.
    Bunların dışında diğer yardımcı kürler ise,
    Anason
    Kereviz
    Taze kereviz yaprakları
    Bal kabağı
    Çilek
    Kıvırcık salata
    Sumak
    Rezene çayı
    Tere

    GÜNÜN KÜRÜ
    Kür 1 : Günde iki porsiyon taze beyaz üzüm tüketmek anne sütünü artırıcı etki yapar.
    Kür 2 : Sabah akşam yemeklerden önce tüketeceğiniz dereotu sütünüzün artmasını sağlayacaktır.
    Kür 3: Anne sütünü artırmak için haşlanmış kuru incir suyu da içilebilir. Sekiz- dokuz adet kuru inciri yarım litre suda haşlayınız. İkiye böldüğünüz suyu sabah-akşam olmak üzere günde iki kere tüketiniz.

    Not: Bu kürler aynı anda uygulanmaz. Uygulama süresi bir haftadır. Bir haftanın sonunda uygulama bırakılır. Bir hafta uyguladığınız herhangi bir kürden sonra tekrarlama ihtiyacı duyarsanız bu defa başka bir kürü uygulamanızda bir sakınca yoktur. Örneğin, bir hafta taze beyaz üzüm kürü uygulayıp bıraktınız. Daha sonraki bir dönemde yine bir hafta olmak üzere dereotu veya kuru incir kürünü uygulayabilirsiniz.
    Dikkat: Buradaki bilgilerin herhangi bir hastalığı teşhis amacı kesinlikle yoktur. Bir rahatsızlığınız var ise, mutlaka bir hekime danışınız.

     
sütümü nasıl arttırabilirim diyenler!!! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Sütümü nasıl arttırabilirim kızlar ne yemem lazim ki

    Sütümü nasıl arttırabilirim kızlar ne yemem lazim ki

    Anne Sütünü Arttırmanın Yolları anne sütünün kalitesini artıran yiyecekler boza anne sütü sütü yetmediğinde sütünün kalitesini artırmanın yolları Anne sütünün üstünlüğü tartışılmaz.İlk 4-6 ayda anne sütü, bebek için gerekli tüm besinleri içerir ve beraberinde başkaca bir gıda verilmesi gereksizdir. Emzirme, anne ile bebek arasındaki ilişki kalitesinin en yüksek seviyede olmasını sağlayan...
  2. Anne Sütünü Nasıl Arttırabiliriz?

    Anne Sütünü Nasıl Arttırabiliriz?

    boza anne sütünü arttırır mı Anne Sütünü Nasıl Arttırabiliriz? Emzirmek, annenin bebeğine vereceği en güzel armağan, onun için yapabileceği en iyi şeydir. Bebek için en iyi beslenme, hayata sağlıklı bir başlangıç yapma yoludur. Emzirmenin başlatılıp sürdürülebilmesi için özellikle bebeğin babası olmak üzere tüm aile anneyi desteklemeli; gebelikte takibini yapan doktoru, çocuk doktoru ve...
  3. Anne Sütünü Nasıl Arttırabilirsiniz ?

    Anne Sütünü Nasıl Arttırabilirsiniz ?

    anne sütünü arttıran besinler anne sütünü artırmanın yöntemleri Bebekleri bulaşıcı hastalıklardan koruyan, almaları gereken tüm besinleri içeren ve bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendiren anne sütünü arttırmak elimizde melekler :) Eğer sütünüz az ise aşağıda sıraladığımız ayrıntılar son derece işinize yarayacaktır. Buyrun.. :) Kendinizi psikolojik olarak emzirmeye hazırlamak,...
  4. Parfümünüzün Kalıcılığını Nasıl Arttırabilirsiniz?

    Parfümünüzün Kalıcılığını Nasıl Arttırabilirsiniz?

    Parfüm Kalıcılığını Arttırmanın Yolları Parfümünüzün Kalıcılığını Nasıl Arttırabilirsiniz Merhaba Sevgili Melek'ler, günümüzde bay ve bayanların güzel kokulardan vazgeçememesi bakımlı olmanın kuralalrından biri oldu. Biz de bu yazımızda parfümlerin dahada kalıcı olması ve her daim güzel kokmanız için gerekkli bilgileri sizlerle paylaşmak istedik. Parfüm vücutta nerelere sıkılırsa daha...
  5. Su Tüketimini Nasıl Arttırabilirsiniz?

    Su Tüketimini Nasıl Arttırabilirsiniz?

    su tüketimi günlük su tüketimi su tüketimi nasıl olmalıdır Sevgili melekler, yazın bunaltıcı günlerini yaşamamıza rağmen bazılarımız kötü bir alışkanlık olarak kışın olduğu gibi yazın da su içmemeye devam ediyor. Oysa hele de suyun vücut tarafından çok daha fazla tüketildiği yaz aylarında su tüketiminin artması gerekiyor. Peki suyu fazla içemiyor ama içmek istiyorsanız ne yapmalısınız?...

Sayfayı Paylaş