gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Tatil Öncesi Bakım Nasıl Olmalı?

    Konu, 'Güzellik ve Bakım Önerileri' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    tatil öncesi bakım, nasıl olmalı, neler yapmalı, ipuçları, öneriler, ile ilgili bilgiler burada melekler

    [​IMG]


    Sevgili melekler,
    Yaz geldi.Tatil planları başladı.Kıştan çıkan cildimizi güneşe teslim edebilmek için biraz bakım yapmakta fayda var.Peki neler yapmalıyız?

    Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan’dan bakım tüyolarını alalım;

    Tatil öncesi peeling yapmayın!
    Tatile çıkmadan bir hafta önce meyve asidi, A vitamini, beta hidroksi asit içeren ürünlerin kullanımını kesin. Bu tip ürünler güneşe hassasiyet yarattığından ciltte leke artışına neden olurlar. Kullanılan bazı ilaçlar da ciltte lekelenmeye sebep olur. Güneşe hassasiyet yaratan ilaç kullanan kişilere; hekimlerine danıştıktan sonra mümkünse ilaçlarını değiştirmelerini, ilaç değişimi mümkün olmuyorsa güneş koruyucu kullanarak bu riski minimale indirmelerini tavsiye derim.


    Peeling yapılacaksa, tatile gitmeden en geç 2 hafta önce işlem bitirilmeli. Sonbahar mevsimine kadar peeling önermiyoruz. Lazer epilasyon da tatil öncesinde kadınların sık başvurdukları bir işlem. Ciltte istenmeyen bir durumla karşılaşmamak için lazer işlemi, tatilden birkaç gün önce sonlandırılmalı, tatil dönüşü cilt eski haline kavuştuktan sonra tekrar başlanmalıdır.


    Tatile Angelina Jolie dudaklarıyla çıkın
    Yaz ayları dolgun dudaklara sahip olmak için en uygun zaman! Yazın dolgun ve parlak dudaklara sahip olmak isteyen kişilere dolgu maddesi enjeksiyonu yapılabilir. Dolgu uygulamalarında genellikle hyarülonik asit içeren ürünler faydalı olur. Dudaklar daha dolgun ve nemli bir görünüm kazanmış olur.


    Uygulama, poliklinik şartlarında, tek seans yapılan ve kısa süren bir işlemdir. Enjeksiyon sonrası hasta günlük işlerine dönebilir. Kişiye göre değişmekle birlikte tedavi etkinliği ortalama 6 aydır. Dudaklara dolgu uygulamaları için yaz, ideal zamandır.


    Solaryum yerine otobronzan
    Tatile hafif yanık, bronz tenle gitmek isteyen kişilere yardımcı olacak olan solaryum değil, otobronz ürünlerdir. Bu ürünler, cilde uygulandıklarında istenilen bronz görüntüyü vücuda zarar vermeden sağlarlar.


    Otobronzanları banyoda hafif bir peeling işlemi sonrası cilde uyguladığınızda derin bir bronzluk elde edebilirsiniz.


    Güneş koruyucusuz asla!
    Yakıcı güneş, cildimizde çok sayıda hasara neden olur. Güneş yanıkları, alerjik reaksiyonlar, çizgilerde derinleşme, cilt lekeleri ve cilt kanserleri gibi.


    Kısa sürede yoğun güneşe maruz kalınması güneş yanığının ana sebebidir. Güneş; mevcut lekeleri koyulaştırır, ciltte yeni lekelerin oluşmasına sebep olur. Benler de güneş etkisiyle değişikliğe uğrar.


    Güneş koruyucular tatilin olmazsa olmazı. Güneş koruyucu alırken cilt yapısına uygun, hipoalerjenik, suya ve tere dayanaklı olmasına dikkat edilmeli. Güneş koruyucular dışarı çıkılmadan 20 dakika önce sürülmeli, her tarafa eşit uygulanmalıdır. Dudaklara da koruyucu kullanılması unutulmamalıdır. Yüzme ve terleme sonrası koruyucu tekrarlanmalıdır. Bu şekilde cildimizin göreceği zararları, en hafif düzeye indirgemiş oluruz.


    Tatilde fönü unutun
    Güneş ve havuz, cildi kurutur. Nemlendirici sürülmediği takdirde ciltte kaşıntı ve soyulmalar olur. Bu nedenle havuz sonrası mutlaka duş alınmalıdır.


    Yüzümüze hafif ve su bazlı nemlendiricileri tercih ederken, vücudumuza daha yağlı ürünleri kullanabiliriz. Böylece, güneş ve havuzdan kaynaklanan kuruluk tedavi edilebilir. Nemlendirici ürünlerin yanında sıvı tüketimini de arttırmalıyız. Bol su içmeliyiz.


    Kurutma makinesini, tatil süresince kullanmamalıyız. Saç bakım yağları, saça kaybettiği nemi geri verir. Havuz suları, aynı zamanda saç renginde değişikliğe neden olur. Saçlarımızın havuzdan zarar görmemesi için bone ile havuza girmek ideal olur.


    Rosacea sorunu yaşayanlar dikkat!
    Tatil süresince Rosacea ya da Gülleme hastalığı artış gösterir. Güneş koruyucunun eksik kullanımı ve tatilde değişen yeme alışkanlığı bu durumda ana etmendir. Tatil köylerindeki hamam, sauna ve buhar banyoları, tatilde Rosacea'nın azmasına neden olan diğer sebeplerdir.


    Rosacea hastaları; tatil süresince sıcak ve acı yiyecekler ile çay ve kahve tüketimini azaltmalı, diyetine dikkat etmelidir. Güneş koruyucularını yanlarından eksik etmemelidirler. Hamam, sauna ve buhar banyolarına mümkün olduğunca az girmelidirler.


    Sakın makyaj yapmayın
    Tatilde yoğun terlemeden kaynaklanan isilikler, pişikler ve minik kırmızı kabarcıklar sık görülür. Kişiler sık duş almaya özen göstermelidirler. Terletmeyen kıyafet giymelidirler.


    Tatilde makyaj yapmaktan mümkün olduğu kadar kaçınmalıyız. Çünkü makyaj isilik tazı kabarıklarda artışa neden olur.


    Güneşten korunmak amacıyla güneş koruyucu kullanımının yanında sistemik antioksidan kullanımı tavsiye edilir. Vitamin C, E ve likopen içeren ürünler; sistemik alındıkları zaman cildimizin güneşten korunmasına ve güneşten daha az zarar görmesine yardımcı olur.







     
Tatil Öncesi Bakım Nasıl Olmalı? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kedinizin Bakımı Nasıl Olmalı?

    Kedinizin Bakımı Nasıl Olmalı?

    hasta kedi bakımı vitaminsizliğin belirtileri vitaminsizlik belirtileri chihuahua Kedinizin Bakımı Kedinizin Bakımı Kedinin vucudu, burnundan kuyruğuna kadar temiz ve bakımlı olmalıdır Kediler kendilerini dillerini kullanarak temizlerler Bu temizlik sırasında yutulan kıllar ya dışkı ile atılır ya da parçalar halinde öğürülür Bunlar normal davranışlardır Böylece kedi kendi bakımını kendi...
  2. Orkide Bakımı Nasıl Olmalı ?

    Orkide Bakımı Nasıl Olmalı ?

    orkide bakımı orkide bakımı nasıl olmalı orkide bakımı nasıl yapılmalı Birbirinden güzel renklerde çeşitleri bulunan , çiçeklerin kraliçesi orkidenin bakımı hakkında siz meleklerimizi ve sayın misafirlerimizi bilgilendirmek istiyoruz melekler. Çiçek siparişi de verebileceğiniz cicekal.net sitesinden derlediğimiz bilgiler şöyle.. :) Orkideler latince ismi (Orchidaceae) genel olarak...
  3. Ördek Bakımı nasıl olmalı?

    Ördek Bakımı nasıl olmalı?

    Ördek Bakımı nasıl oluyor ben ördekleri küçüklüğümden beri çok sever çok şirin bulurum evimiz müstakil ve tavuklarımız var aklıma ördek beslemek geldi ama kolay mı ördek beslemek acaba Ördek Bakımı nasıl bilen var mı aranızda?
  4. Hamilelik Öncesi Bakım Nasıl Olmalı Yapılması Gereken Testler Nelerdir Burada;

    Hamilelik Öncesi Bakım Nasıl Olmalı Yapılması Gereken Testler Nelerdir Burada;

    gebelik öncesi bakım,gebelik ve doğum öncesi bakım, Anne adayları güzel melekler bu konu tam size göre gebelik öncesi bakım nasıl olmalı gebelik dönemine hazırlanmalıyız"] sağlıklı bir gebelik ve sağlıklı bir bebek için neler yapmalıyız işte hepsinin cevabı burada şimdi konumuza bir göz atalım; Sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek her anne ve babanın özlemidir. Gebeliğin ilk adımı ve...
  5. Dudak bakımı nasıl olmalı

    Dudak bakımı nasıl olmalı

    dudak bakımı nasıl yapılır,dolgun dudaklar için ne yapmalı,göz alıcı dudaklar için ne yapmalı,dudaklar için makyaj önerileri,dudak bakımı hakkında bilgiler Dudaklarınız ince ve gösterişsiz mi ? Çatlayan dudaklarınıza çözüm mü arıyorsunuz ? İşte bizden size birkaç dudak bakım önerisi. Artık seksi ve dolgun dudaklara sahip olmak elinizde... Ayrıca ucuz, pratik ve aynı sonucu veren yöntemler…...

Sayfayı Paylaş