gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Taylan Kümeli'den Yaz Ayları İçin Diyet Menemen Tarifi

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    diyet menemen diyet menemen tarifi taylan kümeli diyet yemekleri


    Sevgili melekler, her yazı başı rutin olmuştur artık, fazla kilolar göze batar ve tatile gitmeden önce hızla verilmeye çalışılır. Tabi diyetisyenler de televizyon ekranlarında sık sık boy gösterip halka bu kiloları ivediklikle nasıl verebilecekleri konusunda yardımcı olmaya çalışırlar. İşte biz de bu yazımızda diyetisyen Taylan Kümeli 'nin Doktorum programında paylaştığı diyet menemen tarifini anlatıyoruz..:)


    [​IMG]

    Menemeni seviyorsanız Doktorum Programı’na katılan Taylan Kümeli’nin verdiği diyet menemen tarifi ile ayrıca formda kalabilirsiniz.
    Malzemeler;

    1 yumurta ve 2 yumurta beyazı,
    Domates,
    Kırmızı biber,
    Yeşil biber,
    Dereotu,
    Lor.
    Yapılışı;

    Domates, biber ve dereotunu kendi suyunda kavurun. Çırpılmış yumurtaları, loru ve dereotunu tavaya ekleyin.
    Not;

    Menemeni yaparken zeytin yağı tercih edin.
    Sebzelerini bol koyarsanız hem daha doyurucu olur hem de fazla kalori almazsınız.
    Menemene yağlı peynir kullanmayın.

     
Taylan Kümeli'den Yaz Ayları İçin Diyet Menemen Tarifi konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Taylan Kümeli diyeti

    Taylan Kümeli diyeti

    Sabah Aç karnına limon dilimli ılık su (İki karanfil, kabuk tarçın ekleyebilirsiniz) 1 dilim 8 tahıllı ekmek 1 kibrit boyutunda az yağlı peynir 2-3 adet zeytin Dilediğiniz kadar yeşil biber, salatalık ve maydanoz Ara 1 porsiyon meyve Öğle 1 tabak sebze yemeği (Kuşkonmaz, bakla, pazı, patlıcan, barbunya, enginar gibi sebzeler bağışıklığı olumlu etkiler) 200 gr diyet yoğurt İkindi 2 adet kuru...
  2. Diyetisyen Taylan Kümeli diyeti

    Diyetisyen Taylan Kümeli diyeti

    diyetisyen taylan kümeli taylan kümeli ücret diyetisyen Diyetisyen Taylan Kümeli'den diyet önerilerini uygulamak istiyorsanız aşağıdaki uzman diyetisyenin önermiş olduğu diyeti uygulayabilirsiniz hanımlar Türkiye’ de en çok güvenilen diyet uzmanlarından biri olan Taylan Kümeli’den diyet tarifi. 1 günlük menüde neler yemeniz gerekiyor, ara öğünler hepsi açıkça yazılmış. Sabah: * 1 dilim...
  3. Yaz aylarında beslenme ve diyet

    Yaz aylarında beslenme ve diyet

    Yaz aylarında beslenme ve diyet önerilerini sizlerle paylaşmak istiyorum.Sağlıklı beslenmenin yolları ve yazın diyet nasıl olmalı işte cevabı: Yazın, kilo vermek için en uygun mevsim olduğunu belirten diyet uzmanı Çağatay Demir, tatilde envai çeşit yemeğin bulunduğu açık büfelere rağmen zayıflamanın püf noktalarını anlattı: Açık büfedeki yiyecekleri sıraya koyun, her öğünde azar azar ve farklı...
  4. Taylan Kümeli'den Göbek Eritmek İçin Yapmanız Gerekenler

    Taylan Kümeli'den Göbek Eritmek İçin Yapmanız Gerekenler

    göbek eritmek için göbek eritmek için ne yapmalı Sevgili melekler, diyet yapıyorum, kilo veriyorum ancak göbeğim bir türlü gitmiyor diyorsanız diyetisyen Taylan Kümeli 'nin önerilerine kulak vermenizi tavsiye ederiz. İşte ünlü diyetisyenin göbek eritmek için yaptığı tavsiyeler... :) Diyetisyen Taylan Kümeli, Habertürk'teki köşesinde göbek eritme konusunu şöyle ele alıyor: “Ne kadar kilo...
  5. Ramazan İçin Taylan Kümeli'den Beslenme Tavsiyeleri

    Ramazan İçin Taylan Kümeli'den Beslenme Tavsiyeleri

    taylan kümeli ramazanda beslenme taylan kümeli ramazan Sevgili melekler, Ramazan ayı geldi, hoşgeldi ama uzun ve sıcak yaz günlerinde umarız beslenmenize gereken önemi veriyorsunuzdur :) Dikkat ettiğiniz takdirde kilo bile verebileceğiniz bu mübarek ay için size bazı sağlıklı beslenme önerilerinde bulunacağız. Bu öneriler Taylan Kümeli ramazanda beslenme önerileridir, onu da ekleyelim :tik:...

Sayfayı Paylaş