gebe
  1. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

    topuk dikeni nasıl bir hastalık ?

    Konu, 'Soru-Cevap' kısmında Kayıtsız Üye tarafından paylaşıldı.

    Babamda topuk dikeni oluşmuş, aynı şikayetle tedavi olan bir tanıdığımız söyledi. Şimdi babamı doktora götüreceğiz ama ben biraz bilgi sahibi olmak istiyorum, topuk dikleni nedir, tedavisi nasıldır ?
     
  2. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113
    Sayın misafirimiz,
    Yürümek sizin için işkence oluyorsa ayak topuğunuz içinde, şiddetli ağrıya neden oluyorsa, topuk dikeni mevcut olabilir. Bu durum tabanınızın veya ayağınızın fleksör yüzünün fazla kullanılmasından kaynaklanan bir incinmedir.

    İnflamasyon geçinceye kadar, ayağınızın üzerindeki ağırlığı ortadan kaldırmaya çalışın. Semptomlarınızı hafifletmek için de, ağrılı bölgeye, günde iki, üç defa, yirmi dakika süreyle buz uygulayın.

    Bir dizinizi duvara karşı düz tutup topuğunuz yere basarken, diğer dizinizi bükerek, duvara yaslayın. Topuk bandınız ve ayak kavsiniz yaslanırken gerilecektir. On saniye bu pozisyonda kalın ve sonra gevşeyin ve ayakta düz durun. Her ağrıyan topuğunuz için yirmi kere tekrarlayın.
     
topuk dikeni nasıl bir hastalık ? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. topuk dikeni?

    topuk dikeni?

    ayak tabanı ağrısı ürolog prof dr remzi sağlam ayakta deve dikeni prof dr remzi sağlam sabah kalkınca ayak ağrısı Tipik topuk ağrısı sabah kalkınca veya uzun süre oturma sonrası ilk basışta ortaya çıkar ve biraz yürüyünce azalır, gün içinde yorgunlukla yeniden artar. İleri durumlarda yürüme çok zor olabilir. Topuk ağrısı genel bir deyimdir ve hastalığın nedenini belirtmez. Topuk bölgesinde...
  2. Topuk dikeni bitkisel tedavi

    Topuk dikeni bitkisel tedavi

    et dikeni et dikeni tedavisi suna dumankaya topuk tedavisi topuk bitkisel bitkisel tedavi Suna Dumankaya'dan topuk dikeni şikayetinde bulunanlar için tavsiye etmiş olduğu tamamen doğal bitkisel formülü ve gerekli malzemeleri veriyorum arkadaşlar Topuk dikeni düşüne kadar: 1 tatlı kaşığı şap tozu, 1 tatlı kaşığı zeytinyağı , 1 tatlı kaşığı deniz tuzunu karıştırarak lahananın yumuşak...
  3. Topuk Dikeni Belirtileri

    Topuk Dikeni Belirtileri

    Topuk Dikeni Belirtileri nelerdir lütfen bilgi verin sanırsam bende de çıkıyor topuk dikeni :S
  4. Topuk Dikeni Neden Olur?

    Topuk Dikeni Neden Olur?

    topuk dikeni nedir,topuk dikeni niye olur,topuk dikeni nasıl geçer, topuk dikeni tedavisi,topuk dikeni nasıl tedavi edilir,topuk dikeni hakkında bilgiler, Topuk dikeni nedeni ile en çok anlaşıldığı zaman sabah uyandığımızda ayağımızdaki ağrıdır. Çünkü günlük ayak ağrıları uyku anında topukta toplanır. bununla beraber bir yerde uzunca bir zaman oturup kalkmaya çalıştığımızda topukta ağrı...
  5. Topuk dikeni nedenleri ve tedavisi

    Topuk dikeni nedenleri ve tedavisi

    Topuk dikeni (epin kalkanei), topuk kemiği üzerinde sonradan oluşan küçük bir kemiksi çıkıntıdır. Bu çıkıntı, ayak kemiğinin sürekli zorlanması sonucu topuk kemiğinde toplanan kalsiyum birikintilerinden meydana gelir. Kemik çıkıntısı ile ilgili olmayan ve ayak kemerindeki dokunun iltihaplanması anlamına gelen “plantar fasiit” de genel olarak topuk dikeni olarak adlandırılır. Ayak kemeri...

Sayfayı Paylaş