gebe
  1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113

    Topuklu Ayakkabınız 4 Santimi Geçmesin!

    Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    topuklu ayakkabı, topuklu ayakkabı kullanırken, topuklu ayakkabının topukları

    Sevgili melekler, kadınların vazgeçilmez tutkusu topuklu ayakkabılar fazla abartıldığında ciddi sağlık sorunlarına sebep olmaktadır. Uzun süre giyilen yüksek pontlu ayakkabılar için uzmanlar uyarıyor: “Ucu sivri, topuğu 4 santimi aşan ayakkabılar ve kovboy çizmeleri ayakta acı veren yaralara ve parmak deformasyonlarına neden olabiliyor.” İşte Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı, Ayak ve Ayak Bileği Cerrahı Prof. Dr. Tahir Öğüt'ten önemli tavsiyeler...




    topuklu-ayakkabı.jpg



    Kadınların topuklu ayakkabı tutkusu çoğu zaman, ayakta acı veren yaralara ve parmak deformasyonlarına neden oluyor. Topuklu ayakkabılarıyla güne güvenle başlayan kadınların ayak çilesi yanlarında taşıdıkları babetler sayesinde bir nebze giderilse de, toplumda en yaygın görülen ayak problemlerinin başında parmak deformasyonu geliyor.

    Prof. Dr. Tahir Öğüt, ne pahasına olursa olsun topuktan vazgeçmeyen kadınlara 4 santimi aşmamalarını öneriyor.

    Ayak başparmaklarındaki şekil bozukluklarını tarifleyen Halluks Valgus hastalığının ucu sivri, yüksek topuklu ayakkabılar ve kovboy çizmelerinden kaynaklanabildiğini kaydeden Prof. Dr. Tahir Öğüt, geniş taraklı, yumuşak derili, 3-4 cm’yi aşmayan topuklu ayakkabılarla deformitenin ilerlemesinin çok büyük ölçüde engellenebileceğini belirtti.


    "En önemlisi ayağın kendini doğal hissedebileceği ayakkabı"

    Ayaktaki ağrıları ciddiye almanın gerekliliğine ve ayak sağlığının önemine dikkat çeken Prof. Dr. Öğüt toplumda en yaygın olarak görülen ayak problemlerinin başında başparmak deformitesinin geldiğini söyledi ve şu şekilde devam etti: “Ayak sağlığı için kadınların giydiği ayakkabının topuğu 4 santimi aşmamalı. Yüksek topuklu ayakkabılar omurgayı bozduğu gibi ayak sağlığına da zarar veriyor. Uygun ayakkabı dar olmayacak, parmak uçları sivri, dar burunlu, sert tabanlı olmayacak. Tümüyle dümdüz, sıfır topuk da önermiyoruz. Derisi yumuşak olmalı. Aslında en önemlisi ayağın kendini en doğal hissedebileceği ayakkabıdır. Bunun istisnaları da var. Bazı ayak durumları var ki onlarda sert taban önerebiliyoruz. Sentetik, naylon, lastikli çorap önermiyoruz.”


    Başparmak ikinci parmağın altına kayabilir

    Prof. Dr. Tahir Öğüt, şu açıklamalarda bulundu: “ Zamanla estetik problem haline gelmeye başlayan bu hastalık tedavi edilmez ise başparmak ikinci parmağın altına kayabilir ve başparmağın üzerine çıkan ikinci parmağın sırtında sürekli ayakkabı basısına bağlı ciddi nasırlar oluşabilir. Biyomekaniği tamamen değişen ayak tabanında da nasırlar görülebilir.”

     
Topuklu Ayakkabınız 4 Santimi Geçmesin! konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. topuklu ayakkabı

    topuklu ayakkabı

    size çokk değişik bir kaç ayakkabı sunuyorum
  2. Topuklu ayakkabıların asaleti

    Topuklu ayakkabıların asaleti

    Her kadın farklı olmak ister.Farklı giyinmek farklı saç modeli yapmak ve en önemlisi farklı topuklu aykkabılarla çekiciliklerini arttırırlar.Topuklu ayakkabı arayışındaysanız.... Hanımlar topukların büyülü ahengiyle başbaşa bırakıyorum sizleri. Buyrun meleklermekanı farkıyla sizlerle...
  3. Topuklu Ayakkabı

    Topuklu Ayakkabı

    Taşımasını bilen bayanı ***** ve alımlı gösterir. Benim genellikle tercihimdir. :) ah bir de ayakları hemencik yormasa:(
  4. Topuklu Ayakkabı Modelleri

    Topuklu Ayakkabı Modelleri

    Topuklu Ayakkabı Modelleri Kızlar hepinize keyifli ve neşeli günler diliyor ve rica da bulunuyorum, Topuklu Ayakkabı Modelleri istiyorum:)
  5. 2013 Topuklu Ayakkabı Modelleri

    2013 Topuklu Ayakkabı Modelleri

    2013 Topuklu Ayakkabı Modelleri 2013 Spor Ayakkabı Modelleri Kendini seven ve modayı yakından takip eden ve benim gibi ayakkabı tutkunu olan tüm üyelerimiz için birbirinden şık 2012 topuklu ayakkabı modellerini ve bayan topuksuz ayakkabı 2013 modellerini paylaşıma açıyoruz. EE BANA BU AYAKKABILAR YETMEDİ TÜM AYAKKABI MODELLERİNİ GÖSTENİ DİYENLER BÜTÜN ABİYE TOPUKLU AYAKKABI...

Sayfayı Paylaş