gebe
  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    34.164
    Beğenilen Mesajlar:
    2.213
    Ödül Puanları:
    113

    Unutkanlığı önleyen besinler

    Konu, 'Alternatif Tıp' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    Uzmanlar, protein, karbonhidrat, vitamin ve minerallerden oluşan bir beslenme programıyla beynin performansını artırarak, dikkat ve konsantrasyon açısından güçlendirilebileceğini belirtiyor. Erken yaşta "Alzheimer" vakalarının son yıllarda giderek artması nedeniyle yapılan araştırmalarda, "kolin" adlı maddenin hafıza depolanmasında önemli rol oynadığı, eksikliğinde ise unutkanlığın oluştuğu ortaya çıktı.

    ABD'de yapılan bir araştırmada, "Alzheimer" rahatsızlığı ve unutkanlık sorunu bulunan hastalara,kolin açısından zengin olan yeşil yapraklı sebzeler verilmesiyle hastaların gelişme gösterildiği tespit edildi.

    Öğrenme yeteneğini geliştiren ve hafıza için hayati önem taşıdığı belirtilen kolin maddesinin doğada en çok anne sütünde bulunduğunu belirten uzmanlar, beynin hafızayla ilgili bölümünün, bebeklikte yeterli kolin alınmasıyla gelişebileceğini belirtiyor.

    Gelişmiş ülkelerde bebek mamalarının içerisine konulan kolin maddesi, anne sütünden sonra en çok soya fasulyesi, yeşil yapraklı sebzeler, karnabahar ve yumurta sarısında bulunuyor. Bu nedenle uzmanlar, unutkanlık ve erken Alzheimer rahatsızlığı için bu besinlerin düzenli olarak bir ya da birkaç öğünde tüketilmesini öneriyor.


     
Unutkanlığı önleyen besinler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Cilt kırışıklığını önleyen besinler

    Cilt kırışıklığını önleyen besinler

    Spagetti sosuna havuç rendeleyin. Varlığını bile farketmeyeceksiniz ve içerdiği karoten cildinizi besleyecek. Ispanağın taze yapraklarını salata için ayırın. Ispanak diğer marul, göbek gibi salata çeşitlerinden daha fazla karoten içerir. Yumuşak meyveleri, yoğurtla ve taze meyvelerle karıştırın. Kayısı, şeftali, mango, papaya gibi meyveler günlük beslenmenizdeki karoteni yükseltir. Akşam...
  2. Selüliti Önleyen Besinler

    Selüliti Önleyen Besinler

    selülit yapan yiyecekler selülit yapan gıdalar yiyecek ve içecekler yiyecekler ve içecekler önleyici bitkiler HRS Ankara Kadın Hastalıkları ve Doğum Hastanesi Diyetisyen Lale Sağlık, ANKA’ya yaptığı açıklamada, Ananas ve biberiye gibi besinlerin selülit oluşumunu engellediğini bildirdi. Sağlık, taze ananasta bulunan bromelin enziminin protein ayrıştırıcı ve sindirimine yardımcı bir enzim...
  3. Havuç Unutkanlığı Önleyen Müthiş Sebze

    Havuç Unutkanlığı Önleyen Müthiş Sebze

    unutkanlığı önleyen bitkiler unutkanlığı önleyen besinler şifalı bitkiler Bir yararı havucun suyunnun unutkanlığa çare olması. bunlarla beraber başka yararlarınıda öğrenelim.: -Akciğer kanseri olmamanızı sağlar. -Bağırsak kanserini engeller. -Cinsel istek ve gücünüzü artırır. -Miğde yanmasını önler. -Cildinizi zararlı tekilerden korur. -Bağırsak sisteminizin düzenli çalışmasını sağlar....
  4. Unutkanlığı Önleyen beyni genç tutan besinler

    Unutkanlığı Önleyen beyni genç tutan besinler

    unutkanlığı önleyen besinler beyni genç tutan besinler Merhaba Sevgili Melek'ler, bu yazımızda çağımızın sağlık sorunları arasında başı çeken unutkanlık hastalığına iyi gelecek besinler hakkında bilgileri konu alıyor ve bunların yanı sıra beyni genç tutan besinler de nelermiş hepbirlikte öğreniyoruz. İnsan hem fiziksel olarak genç görünmek ister, hemde zihinsel olarak, işte size zihinsel genç...
  5. Bu Besinler Unutkanlığa İyi Geliyor!

    Bu Besinler Unutkanlığa İyi Geliyor!

    Unutkanlık Unutkanlığa İyi Gelen Besinler Unutkanlık hepimizde biraz da olan bi durumdur.Kimi zaman adres kimi zaman telefon,isim unuturuz.Ya da yapacağımız işleri:) Bunun önüne geçmemiz gerekir.Yoksa İleride halk arasında bunama denilen hastalığın pençesine düşeriz.Allah akıldan etmesin kimseyi...Tabii bunun için öncelikle Allaha dua etmeli sonra Allahımızın bizlere sunduğu güzel...

Sayfayı Paylaş