Uyuşma ve karıncalanma (nedenleri ve önleyebilme)

Konu, 'Sinir Hastalıkları' kısmında SadmiN tarafından paylaşıldı.

  1. SadmiN

    SadmiN ♥ Ölürüm Sana Mavimm ♥ Yetkili Kişi

    sol kol uyuşmasının nedenleri ayak uyuşmasının nedenleri kol baş el ve ayak uyuşması
    Vücudunuzun bir bölümünde his kayboldu (uyudu) ya da sanki iğne batıyormuş gibi oluyor.

    Nedenleri

    Sinir veya kan damarına basınç : Vücudunuzun bir tarafı üzerinde uzun süre zor bir pozisyonda oturuyor, dayanıyor veya uyuyordunuz. Genellikle de vücut “uyandıkça” iğne batıyor gibi olduktan sonra hareket ettiğinizde uyuşma geçiyor. Dirseğinize abanmak ulna sinirinize basınç yapar ve dördüncü ve beşinci parmaklarınızda karıncalanma ve uyuşma olur.

    Karpal tünel sendromu : Elinizdeki (baş parmaktan yüzük parmağına kadar) ve bileğinizdeki uyuşma geceleri artıyor ve parmaklarınız, baş parmağınız ve eliniz kuvvetsizleşti. Muhtemelen kuvvet gerektiren aletleri ya da bilgisayarı sık kullanan veya sürekli tekrarlamalı hareketler yapan birisiniz. Bu durum kendiliğinden geçer ya da ağrı kesici ve bileklik gerekebilir.

    Raynaud hastalığı : El ve ayak parmaklarınız uyuşuyor ve beyazlaşıyor, sonra mavileşiyor, soğuk havalarda kızarıyor ve ısındıklarında acıyor. Küçük kan damarlarıyla ilgili bir rahatsızlığınız var demektir.

    Servikal (boyun omurgasında osteoartrit : Elinizde kısmi uyuşma ve karıncalanma var. Muhtemelen 50 yaşını geçtiniz ve boynunuz zaman zaman sertleşip ağrıyor. Servikal ostreoartrit söz konusu olabilir.

    Boyun ağrısı omuzlarınıza, uyuşma ve karıncalanma kollarınıza vurursa ve sallanmadan yürüyemiyorsanız, servikal spondiloz olabilir.

    Disk fıtığı : Sırtınızın alt kısmında hareket edince artan bir ağrı var, baldırınızda veya bacaklarınızda ağrı, uyuşma ve karıncalanma oluyor. Disk fıtığı veya disk kayması eklemlerde omurga kemiklerinin arasındaki düz, yuvarlak yastıkların yerinden çıkmasıdır. Sırtta yaralanma, kas zayıflığı veya şişmanlık sık görülen nedenleri arasındadır.

    İnme veya geçici iskemi krizi : Kol ve bacaklarda güçsüzlük olsa da olmasa da vücudunuzun bir tarafında uyuşma ve karıncalanma, anlaşılamaz konuşma, bulanık veya çift görme, bilinç bulanıklığı ve baş dönmesi var. Bu uyarıcı belirtiler geçici iskemi krizinin veya inmenin habercisi olabilir.

    Kendiniz Ne Yapabilirsiniz? Dolaşımı düzenlemek için uyuşan bölgeye masaj yapın. Uyuşan vücut bölgesini hareket ettirin. Giysilerinizi gevşetin. Raynaud hastalığında, el ve ayaklarınızı ısıtın. Disk kayması varsa, dizlerinizin altına yumuşak bir yastık koyarak yere uzanın veya dizlerinizin arasına yastık alarak yatın. Sıcak bir zemin üzerine uzanın. Boyun ve sırttaki sertleşme için ibuprofen veya aspirini deneyin.

    Önleme Uzun süre aynı pozisyonda oturmak, dayanmak ve yatmaktan sakının. Doğru oturup kalkın. Düzgün duruş omuriliğiniz ve boynunuzdaki baskıyı kaldırır. Dik oturun, göğsünüzü kaldırın, çenenizi hafifçe eğin ve başınızı kulaklarınız omuzlarınızı değinceye kadar hareket ettirin. Sigarayı bırakın. Dolaşım sisteminizi etkiler. Tekrarlamalı işleri yaparken mola verin veya başka iş yapın. Klavyeyle çalışma mahalliniz el, bilek ve kol pozisyonu için uygun olmalıdır.

    Öteki Nedenler Aşırı soğuk Dolaşım sorunu Romatizmal artrit Şeker hastalığı
     
  2. mehmet imik

    mehmet imik Kayıtsız Kullanıcılar

    sol kol ve ayak uyuşması

    bu bana yaklaşık 4 yada 5 aydır oluyor bu aralar daha cok sıklaştı ve genellikle gece oluyor bu
     
  3. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Kayıtsız Kullanıcılar

    ayak karıncalaması neden oluyor

    sol ve sağ ayağım.kolum karıncalaşıyor.
     
  4. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Kayıtsız Kullanıcılar

    benim her saniye ayağım uyuşuyor ne yapabilirim
     
  5. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Kayıtsız Kullanıcılar

    4 gündür başımda ağrı ve uyuşma var.şakaklarımda basınç başımın arka tarafındada uyuşma oluyor ve sadece tatlı şeyler yedikçe geçiyor sebebi ne olabilir acaba ?
     
Uyuşma ve karıncalanma (nedenleri ve önleyebilme) konusuna benzer içeriklerimiz
  1. uyuşma karıncalanma nedir neden olur

    uyuşma neden olur el uyuşması neden olur dil uyuşması sol kol kol Şikayet Vücudunuzun bir bölümünde his kayboldu (uyudu) ya da sanki iğne batıyormuş gibi oluyor. Nedenleri Sinir veya kan damarına basınç : Vücudunuzun bir tarafı üzerinde uzun süre zor bir pozisyonda oturuyor, dayanıyor veya uyuyordunuz. Genellikle de vücut “uyandıkça” iğne batıyor gibi olduktan sonra hareket ettiğinizde...
  2. uyuşma ve karıncalanma

    baş uyuşması baş karıncalanması yüz uyuşması neden olur yüz yüzün Şikayet Vücudunuzun bir bölümünde his kayboldu (uyudu) ya da sanki iğne batıyormuş gibi oluyor. Nedenleri Sinir veya kan damarına basınç : Vücudunuzun bir tarafı üzerinde uzun süre zor bir pozisyonda oturuyor, dayanıyor veya uyuyordunuz. Genellikle de vücut “uyandıkça” iğne batıyor gibi olduktan sonra hareket ettiğinizde uyuşma...
  3. Şişmanlık ve nedenleri

    [B]Şişmanlık ve nedenleri hakkında sizlere gerekli olan bilgileri aktarıyorum Dünyada çoğalan obezite sorunlarının baş aktörlerinden ABD’de, bilim adamları şişmanlığın sadece çok yemekle ilintili olmadığı yönünde teoriler ileri sürüyor. İşte bunlardan bazıları: [IMG]http://www.meleklermekani.com/imagehosting/diyet1-8795.gif[/IMG] 1- Belki de çok stres altındayız: Evet haklı bir teori. Stres...
  4. Serçe ve Yüzük Parmaklarında Karıncalanma

    parmaklarda karıncalanma [B][SIZE="1"]serçe parmak, yüzük parmağı, karıncalanma, neyin belirtisidir, hangi hastalık, ile ilgili bilgileri burada bulabilirsiniz[/SIZE][/B] [img]http://www.meleklermekani.com/imagehosting/el sinirleri-2b7.jpg[/img] [B][I][COLOR="green"]Sevgili melekler, Zaman zaman hepimizde olabilen bir şikayettir parmaklarda karıncalanma..Kendi...
  5. Balkan Savaşları ve Nedenleri

    [B]balkan savaşları,balkan savaşlarının nedenleri,balkan savaşlarının nedenleri ve sonuçları,balkan savaşları konu anlatımı,balkan savaşları hakkında genel bilgiler [ATTACH=full]41194[/ATTACH] [/B] BALKAN SAVAŞLARI (1912-1913) l. Balkan Savaşı’nın Nedenleri; ü Fransız İhtilali ile ortaya çıkan milliyetçilik akımının etkisi, ü Rusya’nın Balkanlarda panislavist politika izlemesi, ü Osmanlı -...

Sayfayı Paylaş