gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Vücudumuzda ki Çatlakları Azaltmak İçin...

    Konu, 'Vücut Bakımı' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    vücutta ki çatlaklar, azaltmak için, tavsiyeler, öneriler, ile ilgili bilgileri burada bulabilirsiniz [​IMG]

    Sevgili melekler,
    Özellikle hamilelik döneminden ya da sık kilo alıp vermelerden sonra vücutta çatlaklar oluşur.Bu kırışıklıkları azaltmak için yapılacaklar ise şöyledir:

    1. Cildinizi her gün bir kremle nemlendirin. Kremler hem çatlamaya karşı cilde gereksinim duyduğu suyu verecek hem de cildin esneme kapasitesini artıracaktır.

    2. Bol, bol su için.

    3. A, E ve C vitaminleri yönünden zengin yiyeceklerle beslenin.

    4. Spor yapın.

    5. Kısa süreler içinde kilo alıp vermemeye çalışın.

    6. Hamileyseniz, kilonuzu doktorunuzun önerdiği sınırlar içinde tutmaya özen gösterin


     
Vücudumuzda ki Çatlakları Azaltmak İçin... konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kaygıyı Azaltmak İçin Pratik Öneriler

    Kaygıyı Azaltmak İçin Pratik Öneriler

    Kaygıyı Azaltmak İçin Pratik Öneriler • Sınavdan önce zihninizde, geçmişteki başarısızlıklarınızı değil, başarılarınızı vurgulayın. • Başarısızlığa neden olan sebeplerin, yeni başarısızlığa neden olmasına izin vermeyin. • Kendinize kendi değerleriniz altında bir değer biçmeyin. • Sınav için olumlu düşünün. • Sınav: öğrencinin ilgi, yetenek ve çalışma alışkanlıklarıyla kazanılmış olduğu...
  2. Hamilelikte mide bulantısı azaltmak için…

    Hamilelikte mide bulantısı azaltmak için…

    hamilelikte mide bulantısı hamilelikte mide bulantısı hapı gebelikte bulantı hapı gebelikte bulantisi bulantı hapları Hamilelerin en büyük sıkıntılarından biri de mide bulantılarıdır. Mide bulantıları gebeliğin 5.-6. haftasında başlıyor ve daha çok sabahları görülüyor. Bu bulantılar ilk 3 ay devam edip daha sonra azalıyor. Bulantıların şiddeti gebeler arasında farklılık gösterebiliyor....
  3. çocuklarımızın çabuk sinirlenmesini azaltmak için:

    çocuklarımızın çabuk sinirlenmesini azaltmak için:

    bebeklerde sinirlenme bebeklerin sinirlenmesi Pozitif mesaj Olumlu yaklaşım İyi özelliklerine vurgu yapma (şahsına övgü yapmadan Kendi memnuniyet duygularımızı anlatarak, Destekleyici yaklaşım Ona özel zaman ayırma Olumlu ve bilinçli ödüllendirme Sevildiğini ve değer verildiğini hissettirme Adaletli yaklaşım Zor anlarda yanında olma Başarılarının farkında olma Onun yanında olduğunuzu...
  4. Vücudunda Çatlaklar Olanlar İçin Kakao Yağı İle Çatlak Tedavisi....

    Vücudunda Çatlaklar Olanlar İçin Kakao Yağı İle Çatlak Tedavisi....

    Kakao Yağı Faydaları Kakao Yağı İle Çatlak Tedavisi Ani kilo alıp vermelerde, hamilelik döneminde oluşan bacak çatlaklarına karşı kakao yağı ile savaş açabilirsiniz. Suna Dumankaya'dan bitkisel bir formül daha hayatınızı kolaylaştıracak ve güzelleştirecek.İşte vücuttaki çatlakların yok olması için tarifimiz.... Öncelikle banyo yaparak cildinizin iyice yumuşamasını sağlayın. Unutmayın...
  5. Porselenlerde ki Çatlaklar İçin Küçük Bir İpucu !

    Porselenlerde ki Çatlaklar İçin Küçük Bir İpucu !

    porselen çatlakları Porselenlerdeki Çatlaklar İçin Pratik Bilgiler Sevgili melekler, en sevdiğiniz porselen takımı içinden bir parçayı tabi ki istemeden hafifçe çatlattınızsa sakın hemen atmayın. Aşağıda sizlerle paylaştığımız porselen çatlakları için küçük ipucu belki işinize yarayabilir :) Yemek takımınızdaki tabakların çatlaklar nedeniyle kırılmalarından ve takımın bozulmasından...

Sayfayı Paylaş