gebe
  1. *LavinyA*

    *LavinyA* Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    4 Kasım 2008
    Mesajlar:
    1.451
    Beğenilen Mesajlar:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    Güvercinler ülkesinden!!! Uzak çookkk uzak yerler!

    vucut çatlaklarına dair bilgiler ve önleme yolları...

    Konu, 'Güzellik ve Bakım Önerileri' kısmında *LavinyA* tarafından paylaşıldı.

    ünlülerin çatlakları cildi sıkılaştırmak için ne yapmalı çatlağı olan ünlüler çatlakları olan ünlüler el için ne yapılmalı
    Cilt Çatlakları</B> ​
    [FONT=Verdana,Tahoma,Geneva,Arial,Helvetica]Çatlaklar, cildin aşırı gerilmesi sonucu derideki elastik dokunun kırılması ile oluşuyor. Başlangıçta kırmızı ile mor arası bir renkte olan büyüklü, küçüklü bu çizikler zamanla sedefli beyaz bir renge dönüşüyor. En çok, karın, kalça, baldırlar ve göğüslerde görülen çatlakların oluşumuna önemli kilo değişimleri, hamilelik gibi durumlar neden oluyor. Peki, bu çatlaklar neden her hamile kadında ya da her kilo alıp-vermiş kadında görülmüyor? İşte bu konuda pek eşit değiliz. Cilt yapımız çatlakların oluşma olasılığında çok etkili; kimi ciltler diğerlerine göre daha dayanıksız olabiliyor. Örneğin, çok açık renkli ciltler çatlak oluşumuna daha yatkın.[/FONT]
    [FONT=Verdana,Tahoma,Geneva,Arial,Helvetica]Cilt, üst üste sıralanmış 3 katmandan oluşmaktadır: Epiderm, derm ve hipoderm. Derm, gerçek bir yorganı andırır. İçerdiği lifler sayesinde, cildin temel çatısını oluşturur. Demet şeklindeki kollajen lifleri, cildin dayanıklılığını, diriliğini ve yapısal bütünlüğünü sağlar. Daha ince olan elastin lifleri, kollajen lifleriyle birlikte gerçek bir ağ oluşturur ve cildin elastikiyetinde önemli bir rol oynar. Eğer kollajen ağları düzensizleşir ve elastik lifler koparsa, cildi sıkılaştıran tüm yapı yıkılır ve cilt, yaraya benzer çizgili bir hal alır, cilt çatlakları oluşur. Çatlaklara engel olunabilir mi?
    Çatlaklara engel olabilmek için karın, göğüs ve bacakları esnemeye alıştırmak gerekir. Çeşitli losyon ve yağlar cildin esnemesine yardımcı olabilir. Ayrıca bu bölgelere masaj yapılması kan dolaşımını hızlandıracağından çatlaklara karşı koruyucu olacaktır. Cildinizi hafifçe kızarıncaya kadar minik uyarıcı çimdiklerle yoğurabilirsiniz. Buna ek olarak masaj, soğuk – sıcak su ile şok duşu ve düzenli egzersiz yapmak cilt ve kasların oksijenle beslenmesi ve hücrelerin güçlenmesi açısından önemlidir. Güçlü hücreler çatlamazlar. Ayrıca dengeli beslenmek ve bol su içmek de cildin sağlıklı bir yapıya sahip olmasında ve kendini korumasında önemli bir faktördür. Herkeste çatlak görülür mü?
    Hayır. Çünkü çatlakların oluşumunda kalıtımın da rolü vardır. Dokuları zayıf olanlarda, kilo alıp verme sırasında bu çatlaklara daha sık rastlanır. Açık tenli kişilerde de esmer olanlara kıyasla daha çok çatlama görülür. Çatlakların önlenmesinde kiloyu korumanın ve bakımın büyük etkisi vardır.

    Çizgiler belirdikten sonra ne yapılabilir?
    Ciltteki çatlamalara engel olan her türlü önlem, oluşan izlerin de aynı şekilde solmasına yardımcı olur. Ancak tam anlamıyla kaybolmaları imkansızdır. Özellikle hamilelik döneminde vücudun hızla büyüyen bölgelerini cilt bakım kremleriyle beslemek hem cildi dinlendirecektir, hem de çatlakların oluşmasını engellemede yardımcı olacaktır. Çatlakların oluştuğu bölgelerde cildi germeye yönelik tedavi ve bakımlar da çizgilerin belirginliğini kaybetmelerine yardımcı olur.

    Korunmak için neler yapmalı?
    Ne yazık ki, oluşan çatlakları yok edecek mucize bir reçete yok; kalıcılar. Ama, oluşumlarını ısrarlı bir bakımla engellemek mümkün. İşte tavsiyelerim:

    * Cildinizi her gün bir kremle nemlendirin. Kremler hem çatlamaya karşı cilde gereksinim duyduğu suyu verecek, hem de cildin esneme kapasitesini artıracaktır.

    * Bol, bol su için.

    * A, E ve C vitaminleri yönünden zengin yiyeceklerle beslenin.

    * Spor yapın.

    * Kısa süreler içinde kilo alıp vermemeye çalışın.

    * Hamileyseniz, kilonuzu doktorunuzun önerdiği sınırlar içinde tutmaya özen gösterin.

    * Çatlakların tedavisi daha erken dönemlerde iken bir dereceye kadar mümkün olduğundan bu dönemleri kaçırmadan uzman dermatoloğunuzla görüşmeniz daha doğru olacaktır, ancak çok ileri aşamalardaki çatlaklar yani beyaz renkte ve dikey çatlakların ne yazık ki daha çok etkin bir tedavi şekilleri bulunamamıştır, mekanik dermabrazyon, kriyoterapy veya lazer tedavi sonuçları ise hala o kadar yüz güldürücü değildir, ancak bazen bir dereceye kadar bölgedeki yoğunluk ve belirginliği kaybettirelebilir. Yapılan tedavi sonuçlarının sizi hayal kırıklığına uğratmamak için tabi ki doğru kişilere baş vurmanız lazım.

    Hamilelik döneminde daha sık rastlanır!
    İnsan cildi çok esnektir. Ancak cilt kendi kapasitesinin üzerinde esnerse, o zaman cilt altındaki kolajen lifler yırtılır. Cilt çatlakları özellikle genç kızlarda buluğ çağında, vücutları aniden kadınsı değişimler gösterdiğinde ve aynı şekilde vücut geliştirme sporu yapan erkeklerde görülür. Cildin alt dokusunun yırtıldığı yerde kırmızı – mavimsi çizgiler oluşur. Bu çizgilerin oluşmasına en uygun yer; karındır. Bu çatlakların göğüs ve bacaklarda görülme olasılığı da oldukça yüksektir. Aşırı kilo alımı bu çatlakların en önemli sebeplerindendir. Özellikle hamilelik döneminde bu tip çatlaklara daha sık rastlanır. Göğüslerde süt toplanması, göğüslerin büyümesine ve ağırlaşmasına yol açarken, göğüs kenarlarında da çatlamalar görülebilir. İlk başlarda belirgin olan bu çizgiler zaman içinde solar, gümüş beyazımsı bir renk alır. Ancak kişi eski kilosuna dönse bile bu çizgiler hiçbir zaman tam anlamıyla kaybolmaz. Hamilelik döneminde ciltte gerilme olan bölgeleri koruyucu ürünlerle nemlendirmek ve esnemeye hazırlamak çatlaklara karşı etkili bir önlem olabilir.

    Hamilelik döneminde uygulayacağınız doğru bakımlar çatlakların sayısını minimalize etmenizi ve daha sonra bu konuda çok fazla çaba serf etmemenizi sağlayacaktır. Kozmetik ürünlerin doğru seçimi ve hamilelik süresince düzenli bir şekilde uygulayacağınız bu ürünler sayesinde çatlakları oluşabilecek minimal dereceye indirmek mümkün, tabi bu doğru karar ancak doğru bir fizik muayene ve cilt tipi tespit edildikten sonra yapılır.

    Çatlakların tıbbi tedavilerinde hangi yöntemler uygulanıyor?
    Çatlakları yüzde 100 geçirecek herhangi bir yöntemin olmaması ile birlikte en çok kullanılan yöntemler lazer ve karboksiterapi yöntemleridir, lazer için ayda bir ortalama 3-5 seanstan sonra çatlaklarda yüzde 60, yüzde 100 başarı elde edebilirken, karboksiterapi yöntemleri sayesinde ortalama 8- 10 seanslık uygulamalardan sonra hem cilt kalitesinde genel düzelme ve toparlanma ve hem çatlaklarda yine yüzde 60- yüzde 100 başarı elde edilebilir.
    [/FONT]

     
vucut çatlaklarına dair bilgiler ve önleme yolları... konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. cilt çatlaklarını önleyecek ve tedavi edecek bilgiler

    cilt çatlaklarını önleyecek ve tedavi edecek bilgiler

    çatlaklar için bitkisel yağlar çatlak için bitkisel yağlar çatlak giderici cilt çatlakları hamilelik çatlakları yağ soğuk kış günlerinde cildimizin çatlamasını önleyecek yada çatlamış olan cildimizi tedavi edecek bilgiler :)buyrun melekitoşlar:D:D Uzmanlar, çatlakların büyüme çağındaki genç kızlarda, gebelerde ve kortizon tedavisi sonucunda ortaya çıkabileceğini belirtiyor. Vücut...
  2. Gebelikte Oluşan Çatlaklar ve Önleme Yöntemleri

    Gebelikte Oluşan Çatlaklar ve Önleme Yöntemleri

    Selam Gebişler ve Gebiş kalmak isteyenler, Gebeliğimiz süresince kilomuza,yediğimize,içtiğimize,uykumuza vs. çok dikkat ediyoruz.Bebeğimiz için yaptığımız onca şey sonucunda kuzularımız büyüyor.Fakat onlar büyürken bazı annelerin vücudun da kalıcı izler bırakabilirler.Bu izlerin bir kısmı rahatsız edici olmazken bir kısmı derin çatlaklara dönüşür ve doğum sonrasında rahatsız edici bir görüntü...
  3. Bahar Yorgunluğunu Önleme Yolları

    Bahar Yorgunluğunu Önleme Yolları

    Bahar Yorgunluğunu Önleme Yolları nelerdir? Selam kızlar son günlerde paso yatıyorum bitkinim acaba Bahar Yorgunluğunu Önleme Yolları nelerdir
  4. Bacaklarda Meydana Gelen Çatlaklar ve Çözüm Yolları

    Bacaklarda Meydana Gelen Çatlaklar ve Çözüm Yolları

    bacak çatlakları, bacak çatlakları içim çözümler, bacak çatlaklarına maske Sevgili melekler, kadınların genel güzellik problemlerinden biri de, gerek doğum sonrası, gerekse hızlı kilo alıp vermekten dolayı oluşan bacak çatlaklarıdır. Son derece kötü bir görüntü veren bacak çatlakları bilhassa yaz aylarında etek ve mayo-bikini giyerken hem görsel bir sorun teşkil eder hem de sağlık...
  5. Gebelik çatlağını önlemenin yolları

    Gebelik çatlağını önlemenin yolları

    Hamilelerde görülen deri çatlakları, derinin gerilmesine bağlı olarak ortaya çıkan yırtıklardır. Öncelikli olarak cilt yapısıyla yakından ilgilidir. Bazı kadınlar hamilelik sürecinde herhangi bir cilt programı yaşamazken, bazılarında da deri çatlakları ve kurulukları ya da aşırı yağlanma görülebilir. Hamilelikte hormonsal yapının değişmesiyle birlikte cilt yapısındaki değişiklikler deri...

Sayfayı Paylaş