gebe
  1. gurbet kuşu

    gurbet kuşu Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    13 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    1.087
    Beğenilen Mesajlar:
    6
    Ödül Puanları:
    0

    Vücutta taş oluşumunu önlemek için uzmanlardan tavsiyeler

    Konu, 'Herşeyin başı sağlık !' kısmında gurbet kuşu tarafından paylaşıldı.

    taş düşürmek için ne yapmalı böbrek taşı düşürmek için ne yapmalı böbrek taşı önleme gebelikte taş düşürme hamilelikte düşürme [​IMG]. TRABZON (İHA) - Trabzon Özel İmperial Hastanesi Üroloji Uzmanı Dr. Fatih Çelik, böbrek ve idrar yollarının taş oluşumu açısından riskli organlar olduğunu belirterek, bol sıvı tüketmenin herkes için gerekli olduğunu söyledi.
    İdrar yollarındaki taş hastalıklarının Türkiye'de yoğun şekilde görüldüğünü kaydeden Dr. Çelik, bunun çevresel faktörden genetiğe kadar etkin nedenleri bulunduğunu belirtti. Taşların oluşumunu önlemek için bol bol su içilmesi gerektiğine işaret eden Dr. Çelik, önemli uyarılarda bulundu. Böbrek taşı rahatsızlıklarının dünyanın en şiddetli ağrılarından birisine neden olduğunu ifade eden Dr. Fatih Çelik, "Ancak böbrek taşı hastalıklarının sonuçları kronik böbrek yetmezliğine kadar varabilir. İnsan vücudu neden taş yapar sorusuna cevap vermek çok zordur. Hiç kuşkusuz beslenme alışkanlıklarının, iklimin, mesleki faktörlerin ve genetiğin önemi var ama ne ölçüde etkili olduklarını söylemek çok zordur. Ancak şu söylenebilir, su böbrek taşı oluşumunda ve tedavisinde anahtar kelime. Su kaybının olduğu iklim, çalışma şartlarında taş hastalığını beklemek gerekir. Taş hastalığını önlemede su en önemli faktördür" dedi.


    "Hastaların taş oluşumunu engellemek için yapabilecekleri çok fazla bir şey yok. Bol sıvı almak çok önemlidir" diyen Dr. Çelik, "Bu sıvıların içinde limonata taş hastaları için çok önemlidir. Bir taş hastası günde 1,5 litre idrar çıkarmalıdır. En az 2 litre sıvı almalıdır. Bu iki litre sıvının 250-500 mililitresi limonata olarak seçilebilir. Genel olarak taş hastalarına süt mamullerinden uzak durması önerilir. Asıl riskli gıdalar ise, oksalattan zengin yiyeceklerdir. Biz hep kalsiyumu kontrol etmemiz
    gerektiğini düşünürüz. Ancak diyet açısından kolalı içecekler, çay, kahve, çikolata, kakaolu gıdalardan da sakınmak gerekir. Bunları fazla tükettiğini düşünenlerin azaltmasında, taşı olanların bunları az tüketmesinde fayda olabilir. Gıdayı ayarlamak, ancak sık taş düşüren insanlarda söz konusu olmalı. Oksalata denge getirilmesi fayda sağlayabilir" diye konuştu.


    Dr. Çelik, son zamanlarda çilek tüketiminin böbrek taşı yaptığı şeklinde söylemler olsa da bu konuda direk suçlama yapmak doğru olmadığını dile getirerek, "Çünkü çilek tıpkı oksalattan zengin, ıspanak, maydanoz, pancar, çikolata, kakaolu içecekler, yağlı tohumlar (ceviz, fındık, badem) kahve, çay, kepek ekmeği gibi yükü fazla olan besindir. Ancak direk böbrek taşı yapar denemez. Taş riski olan hastalar için dengeli alım önerilebilir. Bol sıvı alımı ve hareketli bir yaşam tarzıyla bu dengelenebilir" şeklinde konuştu.


     
Vücutta taş oluşumunu önlemek için uzmanlardan tavsiyeler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Vücut çatlaklarını önlemek için öneriler

    Vücut çatlaklarını önlemek için öneriler

    çatlaklara ne iyi gelir çatlaklara iyi gelen yağlar vücut çatlakları doğum çatlaklarına gelen yağlar hangi yağ gelir İşte çatlaklar için öneriler… Uzmanlar, çatlakların büyüme çağındaki genç kızlarda, gebelerde ve kortizon tedavisi sonucunda ortaya çıkabileceğini belirtiyor. Vücut çatlaklarını tıpkı birer yara izi gibi değerlendirmek mümkün. Cilt aşırı derecede basınçla karşılaştığında...
  2. Uzmanından Balık Pişirme Tavsiyeleri

    Uzmanından Balık Pişirme Tavsiyeleri

    sardalya kızartma sardalya kızartması Her yaştan kadın erkek çoluk çocuk balığı tüketmeli ve sıklıkla mutfaklarımıza koymalıyız.En vitamınli ve doğal besinlerin başında gelen balığı en lezzetli ve uygun şekilde pişirmeniz için sizlere uzmanından gerekli olan tavsiyeleri paylaşıyorum. Çimşit, ızgaranın, en doğal ve sonucu en lezzetli balık pişirme şekli olduğunu belirterek, "Izgara...
  3. Kepeklenmeyi önlemek için bakım tavsiyeleri

    Kepeklenmeyi önlemek için bakım tavsiyeleri

    arkadaşlar merhaba acaba bana Kepeklenmeyi önlemek için bakım tavsiyeleri verirmisiniz
  4. Kızlar Gebelikte Çatlak Oluşumunu Önlemek çözüm burada!

    Kızlar Gebelikte Çatlak Oluşumunu Önlemek çözüm burada!

    Hamilelikte Çatlak Oluşumunu Önlemek Gebelik döneminde Çatlak Oluşumunu Önlemek Merhaba Sevgili Melek'ler ve bebek bekleyen hamiş hanımlar, bu yazımızda hamilelik sorunları arasında başı çeken gebelik çatlakları için çözüm önerileri sunuyor ve hamilelikte çatlak oluşumunu önelemek için yapılması gerekenleri, gebelik çatlakları için bitkisel çözüm karışım tarifleri ile sizlere aktarıyoruz....
  5. Boynunuzun Erken Kırışmasını Önlemek İçin Tavsiyeler

    Boynunuzun Erken Kırışmasını Önlemek İçin Tavsiyeler

    boyun kırışıklığını önlemek için,boyun kırışması nasıl önlenir,boyun kırışıklığını önleyen bilgiler,erken boyun kırışması nasıl önlenebilir,boyun kırışması nasıl geçer Boyun bölgemiz ihmal edildiği taktirde, yoğunlaşan yaşlanma izlerini hemen yansıtır. Boyun güzelliği bir cilde bağlı olduğu kadar, uygulanan bakıma da bağlıdır.Boynunuzun erken kırışmasını önlemek için yapılması gereken bazı...

Sayfayı Paylaş