gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Yabanmersini Özellikleri ve Faydaları

    Konu, 'Alternatif Tıp' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    Yaban Mersininin Faydaları Yaban Mersini Yararları Yaban Mersini Nedir


    Sevgili melekler, bu yazımızda yaban mersini bitkisinin özelliklerini, kullanım alanlarını ve sağlığa faydalarını birlikte öğreneceğiz :)

    [​IMG]

    Yaban mersini Avrupa, Batı Asya ve Kuzey Amerika’da Kayalık Dağlar’dan gelen uzun ömürlü bir bitkidir. Amerikan çay üzümlerine benzer meyveleri olan bir çalı bitkisidir. Aynı zamanda kızılcık meyve ailesi ile de ilgilidir.

    Yaban Mersininin Faydaları
    Avrupa’da bitki uzmanları idrar yolu enfeksiyonları, böbrek taşları ve diyare gibi çeşitli şikâyetleri tedavide uzun zamandır yaban mersinini kullanmaktalar. Yaban mersini güçlü bir antioksidan olarak da bilinir ve gözlerdeki ve vücudun başka kısımlarındaki hücreleri serbest radikallerden ve toksinlerden korumada da kullanılabilir. Yabanmersini takviyeleri günümüz tıp kültüründe, özellikle katarakt ve gece zayıf görme dâhil görme bozuklukları tedavisinde hızla artan bir şekilde popüler hale gelmektedir.

    Yaban Mersininin Faydaları için Bilimsel Kanıt Var mıdır?
    Göz için şifalı bitkiler : Bilim adamları yaban mersini reçeli yedikten sonra gece görüşünde düzelme belirten ikinci dünya savaşı RAF pilotlarının iddialarını incelediler. Yaban mersini meyvesi üzerine yapılan bilimsel araştırmada yaban mersininin antosiyanosit ve tanen adlı iki bileşen içerdiğini keşfettiler. Antosiyanosit tüm vücutta iyi kan dolaşımı muhafazasını sağlarken aynı zamanda kılcal damarlara kan akışını iyileştirir bu da gözleri sağlıklı muhafaza eder. Varis ve hemoroitlerde de faydalı olabilir. Tanenler diyare, boğaz ağrısı ve ağız iltihaplarının tedavisinde faydalı bulunmuştur.

    Kansere karşı önleyici etkisi olan enzimleri aktive etme özelliğinin olduğu ve karaciğer kanserinde tümörün gelişmesini durdurabileceği Amerika’daki bir araştırmada tespit edilmiştir.

    Alzheimer hastalığının oluşumunu engelleyebileceğine dair araştırma sonuçları olmuştur. Hastalığın henüz oluşmadan önce kullanılması halinde bu etkisini olacağı belirtilmiştir.

    Şeker hastalığından meydana gelen göz bozukluklarını önlemede, göz yorgunluğunu gidermede, katarakt ve gece zayıf görme dâhil görme bozuklukları tedavisindeki olumlu etkileri yaban mersininin faydaları arasındadır.

    Montreal Üniversitesi Eczacılık Fakültesinde yapılan araştırma sonucuna göre yabanmersini suyu farelerde şeker hastalığının ilerleyişini durdurmuştur. Yabanmersini suyu, aynı meyvenin yapraklarından elde edilen bir bakteriyle transformasyona tabii tutulmuş ve bu şekilde etkili bir antioksidan bulunmuştur. Elde edilen antioksidan, şeker hastası fareler üzerinde denenmiş ve farelerdeki ciddi değerlerde olan kan şekeri seviyesi normale dönmüştür.

    Amerikadaki Cincinnati Üniversitesince yaban mersini suyuyla ilgili yapılan bir araştırmaya göre yaban mersini suyu öğrenme kapasitesi ve sözel hafızada ciddi gelişmeler sağlamıştır. Ayrıca yaban mersini bitkisinin bazı depresyon belirtilerinin giderilmesine ve kandaki glikoz oranının azalmasına da yardımcı olduğu tespit edilmiştir.
    Molecular Nutrition &Food Research’de yayımlanan bir araştırma sonucuna göre yaban mersini, fiziksel egzersiz sonrası meydana gelen kas hasarlarına karşı koruyucu etki göstermektedir. Araştırmacılar bu bitkinin egzersize bağlı olarak kas dokusunda oluşan oksidatif stresle mücadelede yararlı olduğunu belirtmektedirler.

    Yaban mersini nasıl Kullanılır?
    Yaban mersini çayı, yaban mersini suyu, şurup veya kapsül şeklinde kullanılabilir.

    Yabanmersini bitki çayı yapılmak üzere kurutulabilir. Kaynar suyu yaban mersini üzerine döküp 5 dakikaya kadar süzülmesi beklenerek yapılır.

    Eğer yabanmersini takviyesi almayı tercih ederseniz, farklı rahatsızlıkları tedavi için mevcut çeşitli ölçüler vardır. Katarakt ve diğer göz problemleri için 160mg standart ekstreden günde iki veya üç kere alınması önerilir. Varisli damarlar için 80 – 160mg standart ekstreden günde üç kez. Bu takviyeleri kullanabilmenizde zaman sınırlaması yoktur.

    Yabanmersini bitkisinin kuru meyvelerinin kullanımının emniyetli olduğu varsayılır, fakat emniyetleri hakkında ileri çalışmalar yapılmadan yapraklarının kullanımından kaçınmak herhalde en iyisidir. Yaban mersini ekstresini yiyecek ile birlikte veya yiyeceksiz alabilirsiniz.

    Yan Etkileri ve Tehlikeleri Nelerdir?
    Yaban mersininin bilinen bir tehlikesi veya yabanmersini takviyelerinin alınmasının veya tedavi amacıyla uzun süreli kullanılsa bile yan etkisi yoktur. Aynı zamanda yaban mersini ekstresi almanın başka ilaçlarla veya vücut besinleri ile bilinen bir etkileşimi de yoktur.

     
Yabanmersini Özellikleri ve Faydaları konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Dereotunun Özellikleri ve Faydaları

    Dereotunun Özellikleri ve Faydaları

    Dereotu bitkisi Nedir Dereotu yararları Nelerdir Türk mutfağının vazgeçilmez çeşnilerinden biri olan dereotu, kendine has kokusu ve lezzetiyle hemen herkes tarafından sevilir melekler :) Bu makalemiz dereıtunun faydaları ile ilgili :) Dereotu Maydanozgiller familyasındandır. Gövdesi yeşil ya da mavi-yeşil renkli, yuvarlak kesitli, içi boş ve bir ana gövdeden dallara ayrılan yapıdadır. Hoş...
  2. Yabanmersini Suyunun Faydaları

    Yabanmersini Suyunun Faydaları

    Yaban mersini suyu ve yararları Yaban mersini suyunun faydaları Yaban mersini suyu Alternatif tıp tedavisinde kullanılan şifalı bitkilerden yaban mersini suyu hakkında ki bilgilerimiz şöyle melekler :) Yaban Mersini Suyu Cilt için faydalıdır.Kansere karşı koruyucu etkisi vardır. Yaban mersini, kansere neden olan serbest radikalleri yenen ve kolajeni bozulmaktan koruyan antosiyaninler...
  3. Besbase Özellikleri ve Faydaları

    Besbase Özellikleri ve Faydaları

    Besbase Nedir Besbase Faydaları Nelerdir Alternatif tıp tedavilerinde kullanılan besbase özellikleri ve kullanım alanları ile ilgili bilgiler şöyle melekler :) Besbase Küçük Hindistancevizinin çekirdeğindeki zardır. Kokusu kuvvetli, tadı yakıcıdır. İçerisinde esans ve uçucu yağ bulunur.. Besbasenin Faydaları ve Etkileri Vücudu rahatlatır ve kuvvetlendirir. İştah açar. İdrar söktürür ve...
  4. Kuzukulağı Özellikleri ve Faydaları

    Kuzukulağı Özellikleri ve Faydaları

    Kuzukulağı Hakkında Bilgiler Kuzukulağı Nedir Kuzukulağının Sağlığa Faydaları Özellikle semt pazarlarında bolca bulunan kuzukulağı bitkisinin alternatif tıpta ki kullanım alanları ve özellikleri ile ilgili bilgileri , aşağıda ki makalemizde bulabilirsiniz melekler :) Karabuğdaygiller familyasından; nemli kırlarda yetişen, genellikle bir kaç yıl yaşayan, yeşil veya firfiri renkte orsu...
  5. Roka Özellikleri ve Faydaları

    Roka Özellikleri ve Faydaları

    Roka Faydaları Nelerdir Rokanın yararları Roka Nelere İyi Gelir Balık yaptığımızda soframızın olmazsa olmazı rokanın faydalarını biliyor musunuz melekler ? Bu kıymetli sebzenin faydaları ve kullanım alanları ile ilgili bilgileri makalemizden öğrenebilirsiniz :) Kokulu bir bitki olan roka, C vitamini açısından oldukça zengindir. Ayrıca, K ve P vitamini ile çeşitli mineraller içerir. Bir...

Sayfayı Paylaş